Green te se yon bwè, petèt pi ansyen moun li te ye a. Pou plis pase 4,500 ane, limanite te jwenn gou nan vèt te etranj ak surpase. Nan medikaman Chinwa, li se itilize kòm yon tonik - amelyore konsantrasyon, ogmante memwa, trete tèt fè mal ak maladi nan vant, menm jan yon mwayen pou amelyore vizyon oswa yon mwayen pou konbat entoksikasyon alkòl. Anplis de sa, li parfe quenches swaf dlo ak rajenisman, pandan y ap gen yon gou bèl. Eske li posib ke yon bwè te gen anpil pwopriyete dwòl?
Green te, tankou anpil lòt plant, gen polifenol - konpoze òganik, ki se li te ye pou efè fò antioksidan yo. Syantis yo te konvenki de ki jan vèt te pozitivman afekte sante. Antioxydants nan te vèt yo kapab amelyore iminite a nan selil, pwoteje yo nan pwosesis oksidasyon vle. Yo mare radikal gratis, ki nan kò nou mennen nan anpil pwosesis endezirab - twò bonè aje, chanjman nan fonksyone selil yo, oswa lanmò yo soti nan kansè. Kidonk, yon rejim alimantè moun rich nan antioksidan ede anpeche maladi kadyovaskilè ak kansè. Yo kwè ke polifenol ki genyen nan te vèt ka retade pwosesis la aje, Se poutèt sa, yo trè popilè nan Kosmetoloji. Yo se yon pati nan lwil esansyèl ak Ekstrè plant. Krèm anpil nan dirijan konpayi kosmetik tou gen ladan Ekstrè nan te vèt. Konpozan yo enkli nan li tou kontribye nan yon ogmantasyon nan dansite mineral zo.
Malerezman, tout bagay gen bon ak move kote li yo. Selon etid resan yo, menm konpoze benefisye yo te jwenn nan te vèt ka ogmante risk pou yo devlope anemi, paske li inibit absòpsyon an fè soti nan manje. Syans anvan te konfime ke polifenol ki genyen nan grenn yo nan rezen ak vèt te entèfere ak asimilasyon nan fè soti nan manje plant yo. Fwa sa a, chèchè nan inivèsite University of Pennsylvania te konvenki ke sa a aplike a fè ki genyen nan eleman ki nan emoglobin. Fòm sa a fè se fòm ki pi resorbab nan eleman sa a. Ou ka jwenn li nan vyann wouj ak blan oswa nan pwason. Polyfenol nan konbinezon ak fè ions fòm konplèks ki pa ka rantre nan aparèy la gastwoentestinal nan san an. Iron se yon eleman nan emoglobin, ki pèmèt transfè a nan oksijèn. Kidonk, ki jan vèt te afekte fonksyone an sante nan kò a se byen lwen soti nan ékivok. Konsomasyon nan kantite twòp nan polifenol, nan adisyon a efè a nan rajenisman nan kò a ka pote anemi ak ipoksi. Espesyalman pridan nan sa a konsiderasyon yo ta dwe ansent ak lactation fanm yo. Yo patikilyèman vilnerab a defisi fè.
Anplis de sa, radikal gratis pa toujou detwi sante nou an. Macrophages yo se selil tisi konjonktif, ki gen travay se pwoteje kò a soti nan sibstans danjere ak mikwo-òganis. Yo itilize radikal gratis nan goumen tout bagay ki pa ta dwe nan yon kò ki an sante. Selil, si yo "grangou" ka tèt yo pwodwi radikal gratis. Akòz oksidasyon efikas nan sibstans ki sou toksik, yo tèt yo yo retire nan kò a. Selil nou yo pa konplètman dekouraje nan batay kont radikal gratis. Yo ede yo retire glutatyon nan kò a - yon antioksidan natirèl ki pwodui nan kò nou an. Natirèlman, nitrisyon apwopriye ede ranfòse rezistans nan radikal gratis. Pwodiksyon an nan glutatyon se ankouraje pa yon rejim alimantè moun rich nan sistèn, glisin ak vitamin C.
Si ou kwè nan efè pozitif nan te vèt ak lòt bwason popilè tankou akouple, Lè sa a, ta dwe atansyon espesyal yo peye pou bon jan kalite a nan pwodwi yo ke nou achte. Si ou chwazi te nan sache, ou ta dwe asire w ke nan konpozisyon li yo. Souvan te vèt pa konpoze sèlman nan te vèt, men se yon melanj de varyete diferan nan te - nwa ak vèt. Oswa se li jis yon melanj de remèd fèy ak te vèt.
Bwason ki baze sou te vèt pa gen menm pwopriyete yo tankou te fèy, tradisyonèlman moulu selon resèt orijinal yo. Dènye etid nan peyi Etazini te montre ke polifenol ki genyen nan ti boutèy yo anpil mwens pase nan klasik. Pou konsome menm kantite lajan an nan antioksidan ki genyen nan yo nan yon tas moulu te vèt, ou ta dwe bwè omwen 20 boutèy nan yon bwason ki te popilè nan boutèy. Malerezman, yo menm tou yo gen yon gwo kantite sik ak lòt sibstans ki absoliman pa yon pati nan te vèt la. Yon boutèy 0.5 lit nan te bwè anjeneral gen sou 150-200 kalori, osi byen ke préservatifs anpil, gou ak colorants. Kontrèman ak asirans yo nan pwodiktè, te nan boutèy gen ti kras fè ak yon vi an sante.
Dantis wè pwen negatif yo nan te vèt. Moun ki gen tandans fè fòmasyon nan tartar, pa ta dwe bwè li nan tout. Fèy yo nan te vèt kite yon rezidi difisil-a-retire sou dan yo, menm jan ak yon sèl la ki fòm ki anba enfliyans a lafimen tabak. Li enteresan ke te nwa pa lakòz domaj tankou kouzen l 'vèt, byenke bwè nan nwa te pi fonse.
Tea, ansanm ak dlo, se bwason ki pi boule nan mond lan. Nan peyi Etazini an, te lavant te jenere yon pwofi de $ 7 milya chak ane. Green te dwe popilarite li pa sèlman nan pwopriyete yo benefisye ak enpak la nan te vèt sou sante, men tou, maketing entelijan. Èske mwen ta dwe bwè li? Natirèlman. Sepandan, kanmarad yo pi byen nan yon vi ki an sante yo modération ak sans komen. 3-5 tas te vèt nan yon semèn ka benefisye nan sante nou an, men se pa yon tas kèk nan yon jounen.