Bon nitrisyon
Bote ekstèn nou an dirèkteman depann sou nitrisyon nou-li se yon reyalite pwouve. Pou asire ke glann yo nan sekresyon entèn yo ak fonksyon ekstèn byen, youn ta dwe manje dwa. Yon fanm ta dwe toujou konsome anpil fib, fwi, legim, remèd fèy (pèsi espesyalman) ak pwodwi letye. Yon fanm ta dwe bwè tou yon gwo kantite vèt vèt vèt oswa pi toujou dlo. Pa bliye sou sa, plat la, manje ak yon bòl nan bortch oswa ak yon sòs salad, pa ka ranplase konpreyansyon nan moun. Se poutèt sa li rekòmande panse ak swen espesyal sou rejim alimantè a epi si yon dat amoure se vini, li pi bon refize sòs salad soti nan yon sòs salad oswa lay.
Asyèt dous
Prèske tout moun renmen dous la. Men, dapre syantis yo, konsomasyon twòp nan mennen dous nan ogmante kwasans chanpiyon sou dan yo, paske nan ki yon sant dezagreyab parèt soti nan bouch la. Gen plis chans, sa a faktè ap koupe nenpòt nan dezi ou yo achte yon lòt mozayik nan chokola. Anplis, tankou yon zak pral delivre ou nan kalori nesesè ki genyen nan chokola. Anplis, chak nan nou ta dwe regilyèman vizite dantis la, paske pa dan geri ak / oswa fouraj-bon jan kalite fouraj lakòz dezagreyab respire.
Pwosesis dlo
Se vre wi chak fanm, omwen yon fwa, lè li te vin lakay fatige nan yon lòt evènman, pa t 'kapab menm pran yon douch oswa yon benyen ak imedyatman te ale nan dòmi. Men, li vo konsidere ke dlo a gen yon pwopriyete majik-li efase lwen tras nan pwodui kosmetik danjere soti nan fè fas a, osi byen ke tras nan fatig ak swe, ak ki kote gen bakteri ki pwodwi yon sant dezagreyab. Anplis de sa, swe ak bakteri touye porositë yo, sa ki lakòz po a yo sispann respire.
Erezman, endistri a savon gwo nan 21yèm syèk la te travay nan t'ap nonmen non li yo ak vire woutin nan lave koupe labou nan adopsyon de basen Cleopatra la. Savon aromat, yon varyete de jèl douch, skrub, peelings, jèl, ki fèt espesyalman pou ijyèn entim ak yon gwo kantite diferan pwodwi kosmetik bèl ki ede kenbe kò a pwòp. Menm Aphrodite tèt li ta anvye bon sant la nan vle di modèn gen pou benyen.
Se vre, pa gen moun ki bezwen eksplike ke pwosedi adopsyon an oswa nanm nan se pwosedi ki nesesè yo, men konsènan frekans nan pran yon douch oswa yon beny, opinyon yo nan tout yo diferan epi pafwa yo diverges .Espesyalis kwè ke nan adisyon a chak jou pran pwosedi dlo nan maten ak nan aswè a, te gen omwen kèk kalite egzèsis fizik, si li ka espò, mache vit oswa netwayaj kay regilye.
Bath nan mond lan modèn se pa sèlman yon zouti ki fè po a parfe pwòp, li nan yon fason bèl bagay nan ap detann kò a ak nanm. Se poutèt sa, si ou gen yon dezi yo santi ou tèt ou ki fèk dekouvri orborn, ou bezwen sèl soti pou tèt ou yon sèl aswè. Nan aswè a, ou ta dwe pran yon beny nan tout règleman yo, se sa ki, pran pwosedi yo premye raskparivaniyu kò, Lè sa a, fwote ak divès kalite itil ak bèl pilling, vizaj, mask, lwil epi sèlman Lè sa a, lave kò a nan enkyetid kontinuèl, byen, nan tout vle di yo ke yo te itilize. Epitou, chak fanm ta dwe sonje sou pwosedi yo pou rajenisman ak anbeli pye yo, paske pye yo se fyète nan yon fanm. Chak fanm ta dwe gade janm li: depi aswè a mete soulye a konsa ke li cheche, pa janm mete sou kostim yè a, si gen yon bezwen sèvi ak deodoran espesyal pou pye yo, pase yon ti tan yo retire po a toumante soti nan pinga'w yo.
Arom
Apre ou fin pran yon douch oswa yon beny, ou ta dwe "mete" kouvèti a nan inosan ak pwòpte, tou senpleman mete, bon sant lan pi renmen. Nan asenal la nan chak fanm dwe pafen ak omwen de parfen: yon sant aswè, ak yon lòt chak jou. Si parfen a ap kondi yon nonm fou, Lè sa a, fanm lan pral santi yo pi bèl ak konfyans. Li se vo anyen ak lefèt ke move lespri yo (posib) yo ta dwe nan de fòma, se sa ki, gen kèk yo ta dwe kanpe sou tab la twalèt, ak dezyèm lan ta dwe nan valiz fanm ak Lè sa a, ou ka mete sant la nan nenpòt ki lè.
Remake byen ke kò a sal pa rekòmande pou aplike pou odè a, sinon ou ka reyalize efè a tank fatra nan move tan cho: pandan ke li se bakzakryt, li pa exude nenpòt odè, men le pli vit ke li manyen, li imedyatman kòmanse emèt dezagreyab odè.
Si ou vle amelyore bon sant nan kò a, Lè sa a, li pi bon yo sèvi ak tout vle di yo ki travay byen pou biznis sa a, e sa se yon liy odè diferan - yon varyete de jèl douch, savon savon, chanpwen, losyon perfumed, ki fèt espesyalman pou kò a ak pafen. bon sant, Lè sa a, ou ka kreye aurugation ak Bliss ak Lè sa a, pa gen okenn moun ka pase ou pa.
Si ou vle pase yon nwit inoubliyab ak moun ou renmen an, ou ka Anplis de sa itilize deyodoran pou twal fin blan kabann. Nan mond lan modèn gen tou tankou yon zouti, Anplis, byen li te ye manifaktire pwodwi liy lan menm nan parfen kòm parfen nan pafen pou kò a. Men, pa jete deyodoz twòp sou kabann lan, paske kò ou deja ezite yon gou menm jan an, jis yon ti kras voye, ak Lè sa a, ou menm ak mennaj ou yo bay ak yon nwit nan renmen, ki te ranpli avèk yon bèl parfen misterye.