Retounen fòm tete anvan an san operasyon

Tete - se, admèt, yon detay enpòtan anpil nan imaj la nan chak fanm. Li pa enpòtan ki jan gwo yon jarèt se, bagay la prensipal se yon fòm ideyal, ki, malerezman, se pa p'ap janm fini an. Apre yon tan, po a nan tete a pèdi Elastisite li yo - premye a konvenk mèt kay la nan paramèt Fertile. Men, gen tou sa yo faktè ki ka siyifikativman chanje fòm nan tete a, kèlkeswa laj la nan ti fi a. Natirèlman, nou ap pale sou akouchman ak bay tete. Anjeneral, mwatye yon ane apre nesans, yon fanm panse sou jan yo ka retabli fòm la fin vye granmoun nan tete a san operasyon? Se atik nou an ki fèt ede tout medam bèl pou mete yo nan lòd jarèt ak décolleté zòn lan.

Pou kapab reprann fòm lan fin vye granmoun nan tete a san yo pa operasyon ak entèvansyon enkwayab, ou bezwen yon ti jan okouran de sa ki pwosesis nan kò a nan yon fanm mennen nan ogmantasyon li yo ak, kòmsadwa, pèt la sou fòm fin vye granmoun.

Gwosès se yon eksplozyon reyèl ormon, ki, nan premye gade, gen yon efè trè pozitif sou tete a. Ti fi ki te deja posede modès paramèt, ak avi sipriz kè kontan ki te gen tete a te ajoute 1-1,5 gwosè. Ak fòm la tou plezi - wonn, elastik, natirèl. Men, yon kèk mwa apre nesans la, manman an jenn kòmanse remake kouman piti piti tete a pèdi epi li pèdi Elastisite li yo. Ak tout paske glann yo mamè, anfle pandan gwosès, yo pitye devaste pa ti bebe a, ak Se poutèt sa rapidman pèdi nan gwosè, ki pa ka di pou po a lonje. Li pa fasil pou li retounen nan plas li. Tisi a grès, ki jouk nesans sipòte fòm nan tete a, tou apovri - epi li te tounen soti ke jarèt a yon ti kras drooped.

Men, pa fè dezespwa epi panse ke fin vye granmoun fòm yo pa ka retounen. Si ou pran yon gade fèmen nan tèt ou - ou ka woule mòn, ki sa ou ka di sou fòm nan nan pwatrin ou! Ou ka retabli fòm la fin vye granmoun - epi ou bezwen, jis kòmanse ranfòse misk yo ponctoral, asire yon bon ekipman pou san nan zòn nan décolleté - epi ou pral remake ke san yo pa nenpòt operasyon tete a ap piti piti kòmanse sere. Opinyon an ke tete a ka "ponpe moute" pa egzèsis kontinuèl fizik se pasyèlman fo, depi pa gen okenn misk nan tete a tèt li. Prese peze plim ou nan pwen ou - epi ou pral santi ki jan tansyon nan misk, ki chita prèske anba anba a. Sa a se misk la ki ka ponpe - tout rès la - sèlman tisi konjonktif ak gra.

Kouman ranfòse tisi konjonktif nan tete a?

Gen yon metòd senp ki pèmèt ou byen ranfòse tisi konjonktif, kidonk siyifikativman amelyore fòm nan tete a. Sa a se yon resepsyon nan yon douch kontras, devlope pa Kneipp, ki aji kòm yon remontan ekselan pou tisi yo. Douch la bezwen pran nan maten an, dire a total de pwosedi a se jis yon minit, sans la se ke ou vide chak tete variantes ak yon kouran dlo cho, Lè sa a, - fre, dis segonn, pa plis. Paralèl ak dezyèm men an, masaj jarèt la nan ti sèk. Se konsa, ou ranfòse mi yo nan veso yo, fib yo nan tisi yo vin pi fò. Si ou gen yon tèt douch espesyal ki ponp avyon an dlo ak mouvman wotasyon. Gen yon lòt zouti nan seri a menm - li ka sanble barbarous pou ou, men efikasite li se vrèman menmen. Ou bezwen friz kib glas ak aplike yo nan pwatrin ou. Trè pratik pare-te fè sak ak glas wonn yo vann - yo pi fasil yo sèvi ak. Glas provoke yon chòk frèt, ki soti nan sa a porositë po yo imedyatman kontra, sikilasyon san aktive ak rezèv la enèji nan chak selil nan kò a amelyore.

Pou Elastisite la nan tete a - byen vit jwenn krèm nan!

Po a nan zòn nan dekolèt se trè sansib a iritan, paske pa gen okenn glann sebase ki sekrete yon sekrè pwoteksyon. Se poutèt sa, li ta dwe pran swen poukont li, san yo pa bliye idrat ak nouri tete a ak krèm chak jou. Natirèlman, ou pa pral jwenn yon krèm ki ta ogmante gwosè a nan tete ou nan aplikasyon pou plizyè ak parfe sere boulon mouvman yo po - masaj jwe yon gwo wòl isit la, menm jan ou fwote krèm a nan pwatrin ou - nenpòt manyen mou fè li plis elastik.

Gen krèm espesyal ki genyen microelements ki ankouraje tisi konjonktif (paekzanp, ekstrè plant nan soya, Ivy, zèb Tiger ak pwaye, Silisyòm). Oke, si se krèm nan te ajoute elastin ak kolagen an - sibstans ki sou soti nan ki se po nou bati a. Akòz krèm sa yo, selil kò yo renouvle, ak nouvo fib kolagen an ki fòme nan paralèl.

Massage pou zòn nan décolleté

Massages pou zòn dekolèt la toujou fè avèk itilizasyon lajan adisyonèl - se sa ki, krèm ki gen yon efè pi sere. Pwosedi sa yo pi byen fèt sou yon peryòd tan ki long, ba yo tan nan maten ak nan aswè a.

Metòd ki pi efikas la se jan sa a: premye chofe krèm nan nan palmis yo, Lè sa a, kòmanse aplike li sou pwatrin lan, kòmanse nan baz la nan jarèt la, deplase nan sant la ak sikilè mouvman masaj. Apre ou fin ale nan zòn nan tou pre pwent tete yo, jis pa pwan pwent tete a pandan masaj la. Fini aplike remèd la sou bò a nan pwatrin lan, mouvman ki sanble yo lis po a. Apre krèm nan te aplike nan tout zòn nan tete a, li fasil masaj tete a ak dwa ou, patting tout zòn dekolèt la dousman. Se konsa, ou ankouraje rezèv san an nan tisi konjonktif ak ankouraje asimilasyon a rapid nan eleman tras, ki se yon pati nan krèm nan - nan tisi yo nan tete a.

Mask pou atenuasyon ondilasyon sou pwatrin lan

Si ou pa twò parese ak yon fwa yon semèn pou prepare yon mask pou tete resèt kap vini an, efè a pral aparan nan lavni an trè pre! Se konsa, kwit 250 gram fwomaj krèm ak cho li nan tanperati chanm. Sa a se mas aplike nan zòn nan pwatrin ak décolletage pou yon ka nan yon èdtan, apresa rense byen anba dlo tyèd. Tankou yon fason fasil pou mele ondilasyon ti sou pwatrin ou.

Yon ti kras sou nitrisyon danjere

Wi, kondisyon an ak determinasyon nan tete ou nan kèk fason depann sou rejim alimantè ou. Se konsa, si ou renmen twò manje sale, sonje ke sa a lakòz jarèt ou irevèrsibl domaj. Apre yo tout, sèl sèlman detire tisi konjonktif, pa sèlman tete yo, paske li ede akimile likid depase nan kò a. Men, yo nan lòd yo ranfòse fib kolagen ki ede sipòte tete a, ou bezwen manje manje sa yo ki gen silica ak vitamin C, ki gen ladan kiwi ak pitimi.

Règ Golden pou kenbe fòm nan nan jarèt la: entèdiksyon

Gen sèlman twa bagay ke ou pa ta dwe janm bliye, paske yo ka lòd fòm nan jarèt la nan lòd, ak Lè sa a, retounen fòm lan fin vye granmoun yo ap vin pi plis pwoblèm.

1. Si ou se yon lover depanse anpil tan nan twalèt la, pran yon douch, Lè sa a, ou konnen: sa a ka mennen nan dezidratasyon nan po a, ki negatif afekte kondisyon li yo.
2. Pa anba solèy koule yo boule pou pi lontan pase sa nesesè. Benyen solè a pafwa menm itil, sepandan, pi long la li pran pou slackers yo vin tisi konjonktif. Anplis de sa, reyon solèy la ka lakòz aparans nan ondilasyon sou po a ak dezagreyab ti kras tach pigman senpatik.
3. Asire ou ke ou mete yon soutyen, espesyalman si ou se mèt kay la nan yon gwosè gwo tete. Apre yo tout, tisi a konjonktif gen kapasite nan detire, pwatrin lan desann. Ak soutyen an sipòte li, kidonk pa pèmèt tete a koule lou epi kwoke.

, Egzèsis pou ranfòse ak restore tete a

Koulye a, nou pral prezante ou yon seri egzèsis ki senp, ki fè twa fwa nan yon jounen, ou pral byento remake yon chanjman enpòtan nan fòm nan tete ou.

Egzèsis # 1

Pozisyon an kòmanse kanpe, nou kenbe danjere a fèt san pwoblèm, nou kenbe men nou nan lapriyè, devan pwatrin lan, elbows bwa soti nan kote sa yo paralèl ak etaj la. Koulye a, sere boulon manch yo, peze palmis yo nan menm tan an, epi rete nan sa a

Egzèsis # 2

Dwèt kwa nan manch nan devan ou, kote elbows epi eseye detire seri a soti nan bwòs yo. Kenbe vòltaj la pou 15 segonn.

Egzèsis nimewo 3.

Pran 1-kg altèr nan chak men, koube bra ou nan koud yo devan kò a, Lè sa a, leve yo nan nivo a sentiwon zepòl, Lè sa a, - avanbra a ak dwat bra ou a devan pwatrin lan. Pouse epi deplase men ou nan yon ran de 20 cm.

Se konsa, avèk èd nan egzèsis, ak san operasyon, ou ka retounen ansyen fòm nan tete bèl.