- Joumou - 500 gram
- Siwo myèl - 2-3 Atizay. kiyè
- Bè - 25 gram
Lave joumou an, kale, grenn. Koupe an kib piti. Mete joumou an nan bòl la nan multivark la. Chwazi "Quenching" mòd la. Tan pou kwit manje a se 45 minit. 15 minit anvan fen pwogram nan, ajoute siwo myèl ak bè bòl an joumou. Brase epi kontinye kwit manje. Pare mete yon joumou sou plak. Bon appetit!
Sèvi: 5