Melon smoothies Yon plat trè entérésan pou yon jou ete cho. Ou ka manje yon melon dous separeman, ou ka menm bwè sitwon ji separeman (nan depatman yo nan ji sitwon fre, yon bwè popilè nan Lendi pou gason, dapre vandè a). Epi ou ka prepare yon smoothie melon-sitwon - inatandi ak enteresan. Bagay ki pi enpòtan an se ranmase yon melon santi bon, depi li se li ki pote gou a debaz nan smoothie sa a. Epi tou melon yo ta dwe mou, se konsa ke moso difisil nan kaka unmilled pa vini nan tout.
Engredyan:- Melon 500 g
- Oto domaje 1 pc.
- Sugar 4 ti kuiyè. l.
- Etap 1 Lave melon an, retire grenn yo, koupe po a.
- Etap 2 Koupe kaka a melon nan tranch epi mete nan yon blenndè, ajoute sik (kiyè san coaster roulo). Peze ji a soti nan sitwon an.
- Etap 3 Vide ji an nan blenndè a nan melon la. Moulen nan gwo vitès jiskaske mas la se omojèn. Vide fwete pare nan linèt epi sèvi imedyatman.