- Buckwheat - 2 tas (miltip)
- Dlo - 3.5 linèt (multistakan)
- Zonyon - 2 moso
- Bè - 50 gram
- Sèl - Pou gou
- Epis santi bon (koryandè, dous pwav, noutmèg) - Pou gou
- Lay - 2 dan
Ou ka, nan kou, fè Buckwheat òdinè san yo pa nenpòt ki aditif, men Buckwheat ak zonyon se pa jis yon bò plat, li se konplètman kapab nan fè kòm plat prensipal la cho, espesyalman pandan Karèm. Se konsa, resèt la klasik pou Buckwheat ak zonyon nan multivarquet la. 1. Buckwheat bezwen yo dwe Ranje, lave (jiskaske dlo a vin klè ak transparan) ak yon ti kras cheche, pou egzanp, sou yon sèvyèt kwizin pwòp. 2. Peel epi koupe zonyon, jan ou renmen - yon moun renmen mwens, men mwen pito gwo plim oswa mwatye bag. 3. Chanje multivarker la nan nan "Frying" oswa "Baking" mòd la. 4. Mete mwatye nan bè an nan bòl la, fonn. 5. Fry zonyon an nan lwil oliv jouk lò mawon (apeprè 5-10 minit). 6. Chaje Buckwheat nan bòl la, ajoute sèl, melanje ak vide ak dlo. 7. Aktive mòd nan "Buckwheat" ak kwit jiskaske aparèy la otomatikman etenn (apeprè 45-50 minit). Kèk minit anvan fen kwit manje, sezon cavèt la ak lay koupe ak epis santi bon. 8. Anvan sèvi, ajoute bè ki rete nan labouyl la epi melanje ankò. Voye tiyo tise byen koupe epi sèvi sou tab la! Bon appetit. Mwen espere ke yon resèt senp pou Buckwheat ak zonyon nan yon multivarker ap vini an sou la men! ;)
Sèvi: 5