Konbyen bagay!
Tout bon fwi ak legim pou tibebe w la ka divize an 2 gwo gwoup: kwit nan kondisyon endistriyèl ak asyèt kay kwit. Nan kondisyon modèn konplèks nan anviwònman an, nutrisyonist rekòmande itilizasyon nan meni timoun yo nan manje espesyal "nan bwat" nan pwodiktè pwouve ak serye.Fwi yo te achte sou mache a yo pa toujou zanmitay anviwònman an.Wi, epi li difisil pou prepare pwodwi a nan konsistans nan dwa nan kay la. Si ou pito yon ka nan manje, tcheke enfòmasyon sou etikèt la ak anpil atansyon, kenbe tras de fwa yo fabrikasyon ak dat yo ekspirasyon (lèt la pa ta dwe twò chè Epitou, swiv enfòmasyon ki nan medya yo (sètènman, ou tande sou ka retrè anpil medyòk manje tibebe), enterese enfòmasyon sou fowòm yo sou Entènèt la, konsilte avèk ekspè ou fè konfyans, epi detèmine, kidonk, pwodiktè li yo.
Chew, moulen, vale!
Ki kote yo kòmanse? Puree yo se monokomponan (ki gen ladan yon kalite fwi) ak polikonpon (de oswa plis espès). Li pi preferab yo kòmanse ak premye a, ak nan premye chwazi pòm, Lè sa a, pwa, prin, bannann, pèch, abriko pure. Apre sa, ou ka ofri pòmdetè mashed soti nan de kalite fwi "abitye": toujou kenbe yon je fèmen sou reyaksyon an nan ti bebe a nan yon pwodwi patikilye, epi kenbe nan tèt ou ke bannann ak blueberries ranje trip yo, ak pòm, pwa ak abiko espesyalman, pèch , prunye - relax.Fruit ak legim pure pou ti bebe ou a pa ka anfòm, men se pa twò ki pèsistan - pa vle yon pure ak yon pòm, ofri l 'ak yon joumou oswa zukèini.
Èske gen dan nenpòt ki deja?
Puree diferan nan degre tè a: homogenized (omojèn, pa mande pou moulen, pou timoun 4-6 mwa), tise byen tè (pou ti bebe 6-9 mwa) ak grosye tè (pou timoun ki gen plis pase 9 mwa).
Lòt konpozan
Si w ap prepare pòmdetè mashed tèt ou, li se fasil ke ou pral mete nenpòt lòt bagay gen san konte fwi a. Men, endistriyèl manje pafwa gen engredyan adisyonèl ki endike yon konsistans pi dans nan pòmdetè yo kraze (lanmidon, diri oswa farin grès, pèktin).
Konbine gou
Konpayi fabrikasyon nan manje ti bebe ofri yon varyete pòmdetè kraze.
Fwi ak legim pi pou ti bebe ou yo trè bon gou. Pi souvan li nan yon konbinezon de pòm, kawòt, joumou, zukèini. Espesyalite sa yo pral pèmèt diskrètman prezante nan rasyon an nan legim yo ti bebe, si li refize yo nan fòm pi. Yo gen mwens dous, men yo rich nan fib ak vitamin.
Fwi ak sereyal pure
Anplis de sa nan fwi yo, genyen ladan yo pwodwi sereyal - farin avwàn, diri, Buckwheat oswa farin grès, osi byen ke lanmidon. Pure sa yo se siperyè fwi an tèm de valè enèji, men yo asimile tankou yon pwodwi mande pou ase matirite nan sistèm dijestif la. Sa yo pure pou timoun plis pase 7 mwa.
Fwi ak lèt pure
Yo se yon melanj de fwi ak yogout, fwomaj kotaj, krèm. Anjeneral tou gen sibstans ki sou fòmatif (yon farin ti kras oswa lanmidon). Menm jan ak vèsyon yo anvan, yo anjeneral tou rich ak ascorbic asid, epi, tankou pure sereyal, gen yon valè pi wo nitrisyonèl, yo te yon sous pwoteyin ak grès. Mete yo nan rejim lan jiskaske 7-8 mwa.
Anba entèdiksyon an
Pou trete yon timoun ki gen desè ak yon konpozisyon konplèks, ki gen ladan, nan adisyon a engredyan yo pi wo a, divès kalite epandeuz, sik, arom yo pi bon kòm fen ke posib. Eseye kenbe pou omwen yon ane! Kòm pou tout kalite bagay dous nan sans abityèl la - nenpòt bagay dous, gato, gato, krèm, chokola, espesyalite lès - li se pi bon ranvwaye zanmitay la avèk yo jouk 3 zan. Natirèlman, an reyalite li lwen soti nan toujou posib kenbe tèt avè nòm yo rekòmande - souvan gen Grann-matant-vwazen ki eseye "fè kè kontan" ti bebe ou a ak te sitèlman anvi "Gingerbread la". Nan premye fwa, tibebe anjeneral refize, pa konnen sa li ye, men jou a ap vini lè pitit ou a pral gou sa a fwi entèdi ak Lè sa a ... Men, ki moun ki, san konte ou, yo pral gade sante ti bebe? Se poutèt sa, san entèdiksyon strik, dousman, eseye evite kwen byen file, limite kantite a nan dous, ofrann yon bagay ki pi itil, pou egzanp, fwi sèk, fwi fwi, konfiti, ak moso nan fwi yo ka ak anpil atansyon vlope nan resèpteur yo menm klere ak kolore sirèt.
Se pou jenn ti kabrit la vale nenpòt dous ak dlo oswa yon te fèb - karyè timoun nan devlope rapidman epi afekte engredyan yo nan dan pèmanan. Fè resous epi pèsistan!
Si ou kwit tèt ou ...
1. Ou bezwen asire w ke fwi a pa te trete ak divès kalite pestisid ak lòt pwodwi chimik yo.
2. Chwazi fwi yo pi byen, san yo pa yon tach sèl oswa defo.
3. Lave, netwaye, moulen fwi a pi byen imedyatman anvan ou prepare ak manje tibebe a.
4. Pure prepare a ka nan frijidè a pou pa plis pase 2 èdtan.
5. Obsève règleman ijyèn yo lè w ap prepare manje pou tibebe a.
6. Lave fwi, vide sou dlo bouyi, kale.
7. Li pi bon pou kwit manje tout bagay pou yon koup oswa vide bouyi dlo ak kwit anba kouvèti a.
8. pa kwit fwi pou lontan, sèlman jouk mou, sinon ou pral pèdi yon anpil nan vitamin ak eleman tras.
9. Siye fwi a nan yon Van, si sa nesesè 2 oswa menm 3 fwa (oswa moulen li nan yon blenndè), ajoute bouyon an, pote pòmdetè yo kraze nan konsistans a vle, kite fre, epi antre aditif ki rete yo dapre dezi ou (pa egzanp, lèt, fwomaj kotaj).
10. Asire ou ke ou envante non kè kontan pou asyèt ou - li pral enterè ti kal pen epi li pral gaze ou pou kwit manje ak plezi gwo!