Lòt jou a Atis Pèp la nan Sovyetik la Sofia Rotaru vrèman selebre anivèsè nesans swasanndis li yo ak chik la wayal. Fanmi an antye nan chantè a sanble nan yon Villa liksye nan kè a nan resort nan nan peyi Itali - vil la nan Porto Cervo, ki se yo te rele tou "paradi a pou milyardèr." Rotaru pa renmen twòp piblisite, se konsa selebrasyon an te pran plas nan yon atmosfè chanm, nan yon sèk etwat nan fanmi ak zanmi.
Photos de 70-zan Sofia Rotaru kònen moute entènèt la
Pou tanpri abonnés yo nan Instagram, Sofiya Mikhailovna pibliye plizyè foto, ki te mennen nan plezi a prononcée nan admirateur li. Li difisil yo kwè ke sa a abondan fanm Mens ak po lis ak yon souri nèj-blan echanje douzèn nan wityèm lan. Adorable fanatik eksplwatè paj Rotaru a ak yon anpil nan kòmantè trè chofe osijè done:
verasladkih Yon fanm super pou tout tan!
renata_tovt Trè bèl pa gen okenn mo, mwen adore ou.
Kemezhuknadia Tan se pa sou ou
islam.miller ou se fanm lan pi bèl nan mond lan ou se estanda a nan bote
Mwen dakò, se pa tout fanm nan swasanndis ane jere tande konpliman sa yo nan adrès li !!! Se konsa, sa se sekrè a nan bote a unfading ak cham nan pi popilè "kiltivatè a"?
Espesyal rejim alimantè de Sofia Rotaru
Recipe pou jèn li ap eseye débouyé plis pase yon sèl jenerasyon fanatik devwe nan chantè a. Gen kèk kwè ke tout bagay la nan operasyon an plastik, lòt moun - ki chantè a vann nanm nan dyab la ak nan maten an pran basen nan lèt bèt volay. Sepandan, an reyalite, tout bagay se pi plis prozaik. Chantè a renmen lavi anpil, renmen fanmi li epi li pa panse tèt li san kreyativite. Ak atis la gen pou anpil ane respekte yon sistèm manje espesyal, ki ka apeprè rele "Rejim Sofia Rotaru a".
Li dire nèf jou, premye a twa nan ki ou ka manje sèlman bouyi diri san sèl, sòs, ak kondiman, de preferans mawon mawon.
Twa jou kap vini yo meni an ta dwe konpoze sèlman nan legim bouyi oswa fre, tou san sèl ak nenpòt aditif.
Rès twa jou yo se jis fwi ak dlo.
Pandan tout nèf jou li nesesè yo bwè kòm anpil dlo san yo pa gaz ak pran vitamin-mineral preparasyon. Pou yon kou, ou ka pèdi jiska 7 kilogram nan pwa depase. Nan fen rejim alimantè a, ou ta dwe retounen nan rejim alimantè nòmal, minimize konsomasyon nan dous, farin, grès, manje fimen ak vinegar. Ka rejim alimantè a ap repete pa pi bonè pase de mwa.