Nenpòt manman konnen ke tout timoun ak adolesan renmen bon plat manje ak bwason, men pou kèk rezon tout gen asosyasyon sa yo - si bon plat, Lè sa a, danjere. Jodi a nou pral disparèt sa a mit epi anseye ou, paran yo renmen anpil, yo prepare pa sèlman bon gou, men tou itil cocktèl kalsyòm frèt, vitamin, konpot ak boza pou tab timoun nan fèstivite a!
Natirèlman, resèt sa yo ka itilize pa sèlman si pati timoun yo devan yo, yo ka itilize tou pou lavi a chak jou pa sèlman nan timoun nan, men nan paran yo tèt yo!
Epi nou pral kòmanse ak milkshakes frèt sante.
Yon koktèl nan CHERRY. Engredyan: mwatye yon lit nan krèm (ou ka lit), 300 g nan Cherry (ou ka ranplase Cherry la), sik. Resèt la nan preparasyon: klè bè soti nan grenn, mwatye kwit melanje krèm ak sik, ajoute Cherry (oswa Cherry), Lè sa a, bat ak yon mixer oswa yon blenndè, ki kapab lakòz mas la monotone melanje ak krèm ki rete a.
TOMATO COCKTAIL. Engredyan: mwatye yon lit lèt, 5 tomat, ji sitwon, 300 ml dlo. Resèt la pou kwit manje: tomat yo ta dwe koupe an ti moso, Lè sa a, tranch yo vide ak lèt, ajoute dlo ak yon ti kras ji sitwon (mòde). Tout engredyan yo bat melanjeur nan moulen nan yon blenndè.
APRICOT COCKTAIL. Engredyan: mwatye yon lit lèt, 300 g nan abriko, 100 g nan sik. Resèt la pou kwit manje: abriko koupe an ti moso, ajoute sik ak lèt. Tout engredyan yo bat melanjeur nan moulen nan yon blenndè.
PINE-TEA COCKTAIL AK APPLES. Engredyan: mwatye litramolok, 3 pòm, sik, anana. Resèt la pou fè manje: pòm yo ta dwe koupe an ti moso, ajoute sik, Lè sa a, vide pòm ak sik ak lèt ak moulen tout engredyan yo nan blenndè a. Olye pou yo yon blenndè, ou ka tou itilize yon mixer. Nan mas la fini, ajoute yon kèk moso koupe.
COCKTAIL OF ORANGE. Engredyan: mwatye yon lit lèt, 200 ml ji zoranj, 200 ml siwo sitwon. Resèt la pou preparasyon an: ji an zoranj se ajoute siwo soti nan sitwon an, Lè sa a, lèt la, tout engredyan yo melanje ak yon mixer oswa nan yon blenndè.
Pou prepare nenpòt nan resèt ki anwo yo, ou ka itilize tou de yon mixer ak yon blenndè, li tout depann sou kapasite ou, chwa ak dezi. Pafwa engredyan yo ka ranplase ak lòt pwodwi ki itil, pou egzanp, olye pou yo seriz ak seriz nan resèt la, ou ka itilize frèz, Korint, blueberries oswa lòt bè, olye pou yo abiko ou ka itilize kawòt oswa lòt legim, men isit la ou bezwen plis atansyon, paske kèk legim pa ka melanje ak manje ansanm ak lèt, tankou konkonm.
Koulye a, nou pral entwodui ou nan resèt itil compote ak ikisel.
Pèch konpòte. Engredyan: 400 gr pèch, 200 grsahara, asid asid, 700 g nan dlo. Resèt la pou kwit manje: pote dlo nan bouyi epi tranpe pèch yo nan li, bouyi pou apeprè 2-3 minit, Lè sa a, kale pèch yo soti nan po a epi koupe epi retire zo yo. Apre pwosedi sa a, pèch la plen ak dlo, ajoute sik ak kwit manje pou apeprè 20-25 minit, lè sa a ajoute 1 gram nan asid asid epi pote nan yon bouyi.
KONPOTE KI MOUN KI MWEN. Engredyan: 300 g melon, 200 gsahara, 200 g prin, asid asid, 600 g dlo. Resèt la pou kwit manje: koupe prunye yo epi retire tout zo nan men yo, Lè sa a, kwit yo pou apeprè 20-25 minit. Apre kwit manje nou pi ba yo nan siwo epi pote nan yon bouyi. Apre preparasyon an, yo dwe frèt siwo a epi ajoute yon ti tranch melon nan yo.
GRAP KOMINOTE. Engredyan: 300 gram rezen, sik, 700 g nan dlo, dan. Resèt la pou fè manje: rezen vide siwo frèt nan sis gram. Siy nan Carnation prepare tankou sa a: se glove a vide ak dlo cho ak pote nan yon bouyi epi kite l melanje pou 20-25 minit, Lè sa a, li nesesè souch siwo a, ajoute sik ak kwit pou apeprè 10 minit.
KONPÒTMAN NAN BLACKBERRY, IZHUM AK COURAGES. Engredyan: 100 gherchornosliva, sik, rezen 20 g, 50 gram abriko cheche, 600 gram dlo. Metòd pou preparasyon: vide prun ak dlo epi ensiste pou apeprè 2-3 èdtan, lè sa a melanje prun ak abriko cheche ak sik. Kwit tout engredyan yo pou 20-25 minit. Yon kèk minit anvan preparasyon an plen yo ajoute rezen nan konpòte a. Compote pare yo sèvi sou tab la frèt.
Prepare jele poud yo vann nan magazen yo, men pesonn pa ka bay garanti ke yo vrèman itil pou timoun ak granmoun, sou kontrè a, yo ka gen ladan pwodwi chimik divès kalite, koloran, gou ak sou sa. Nan pi bon, tankou yon jele pa pral danjere. Epitou li dwe vin chonje ki souvan manifaktirè ki malonèt pa presize nan pwodui chimik pwodwi yo diferan ak sou sa. Se poutèt sa, bo ki pi itil yo se moun ki ap prepare nan kondisyon lakay ou, isit la ou pral konnen pou asire ke jele a prepare pa ou pa pral gen sibstans danjere, men sou kontrè a, vitamin diferan.
PINEAPPED KISEL. Engredyan: 400 g nan ji anana, 200 g nan sab sik, 50 g nan lanmidon, 600 g nan dlo. Preparasyon: prepare siwo soti nan sik sou dlo. Lè klou yo siwo, nou vide lanmidon nan li epi melanje li. Ankò, pote nan yon bouyi epi ajoute ji anana. Prepare jele ak sèvi sou tab la.
FIZIK NUCLEI. Engredyan: 150-200 gr Dat, lanmidon, sik, asid asid, dlo. Metòd pou preparasyon: dat yo netwaye soti nan yon manivèl plantules wòch nan yon moulen vyann, vide dlo bouyi ak kwit pou 10-15 minit. Apre sa, nou ajoute sik, lanmidon ak asid asid nan dat yo, Lè sa a, pote lwil la ki kapab lakòz nan yon bouyi ak delye ak dlo frèt. Ready jele ap refwadi ak sèvi tab la.
DLO JAS. Engredyan: 800 gram lèt, 100 gram sik, lanmidon, 50 gram nan siwo Berry fwi. Resèt la: sik melanje ak lèt ak bouyi li apre w bouyi, ranpli lanmidon an, ki deja elve nan yon lèt frèt. Brase ak kwit pou 4-5 minit. Prepare jele ki refwadi ak sèvi ak yon tab.
CHOCOLATE NUTRITION. Engredyan: 50-100 gr chokola, 900 Meleus, lanmidon. Metòd pou preparasyon: chokola griye vide lèt cho ak ajoute nan melanj lan ki kapab lakòz 100 gram sik, dilye lanmidon pòmdetè nan lèt frèt ak melanje ak yon melanj yo jwenn nan chokola ak goudwon. Epi pote melanj lan ki kapab lakòz nan yon bouyi. Ready jele ki refwadi ak tou te sèvi sou tab la.
"CHARLOTT". Engredyan: 900 gram lèt, 5 jòn, sik, lanmidon. Preparasyon: brase eu yo ze ak apeprè 100 gram sik, Lè sa a, delye ak lèt cho, ajoute lanmidon an dilye nan lèt, epi kite bouyi a melanj. Ready jele ki refwadi ak sèvi sou tab la.