Buckwheat ak shank nan multivark

Ki jan yo kwit Buckwheat ak Shins nan yon multivark: 1. Shins lave, ak Lè sa a, tranpe engredyan:

• Poul drumstick - 5-6 moso yo
• Grif Buckwheat - 300 gram
• Bè - 50 gram
• Sèl - Pou gou
• Piquant remèd fèy - Pou gou

Enstriksyon

Ki jan yo kwit Buckwheat ak Shins nan multivark la: 1. Souke shins yo, ak Lè sa a, tranpe ak yon moso twal. 2. Melanje sèl nan yon sokoup oswa yon pyano ak remèd fèy pikant ak dousman fwote li nan shins yo. 3. Nou tonbe dòmi nan bòl multivarke a lave Buckwheat, sèl, mete yon moso nan bè ak ranpli li ak dlo. Byen melanje. 4. Nou enstale yon veso pou kwit manje pwodwi sou yon pè epi kouche soti nan li poul drumsticks. 5. Fèmen kouvèti a, vire sou multivark la. Rejim nan, nan kou, se "Buckwheat". Prepare tout bagay sa a pral apeprè yon demi èdtan oswa yon ti kras plis, epi evantyèlman jwenn yon santi bon ti kras Buckwheat ak yon poul vapè sansib. Apwopriye menm pou moun ki sou yon rejim alimantè. Sa a tout - kounye a ou konnen resèt la senp pou Buckwheat ak shins nan mikwo ond lan! ;)

Sèvi: 3-4