Èske lipoplasti ede nan rezoud pwoblèm sa a? Plastik chirijyen yo ap senpleman kapab retire depase po. Men, doktè ki pi pwofesyonèl konseye pa fè yon atèl imedyatman, epi apre pèdi pwa, soufri youn oubyen de ane, paske pandan peryòd tan sa a kò a jere yo sèvi ak resous natirèl li yo sere boulon po la. Ou bezwen konnen ke tankou yon operasyon trè chè, epi li se asosye avèk yon risk sèten.
Gen sitiyasyon kote sitiyasyon an san operasyon pa ka korije, men li se pi bon pa pote sa a nan pwen an, sonje règ yo senp:
- Ou bezwen pèdi pwa piti piti. Apre yo tout, liv siplemantè pa te parèt kounye a, ak debarase m de yo, yo dwe pase kèk tan. Byen natirèlman tankou yon dezi byen vit tounen nan nòmal, men li se pi bon nan ka sa yo pa prese. Doktè konseye yon semèn pèdi pa plis pase mwatye yon kilogram nan yon kilogram. Paske pèt rapid pèdi pa pral benefis, men se sèlman gwo mal, paske nan nòmal la li difisil a rete pou yon tan long. Anpil moun pran pwa ankò, epi pafwa menm plis.
- pa bwa nan "difisil" alimantasyon. Se sèlman restriksyon fò nan nitrisyon ka mennen nan afesman nan po la.
- Pandan chak repa, manje pwoteyin (pwodwi letye, pwason, bèt volay, vyann).
- Rejim nan ki gen ti grès, sa a se pa pou ou. Si yon jou yo sèvi ak yon kantite ensifizan nan grès mwens pase 30 gram, Lè sa a, li ap mennen nan sèk po ak pèt nan Elastisite li yo. Li pral itil yo konsome grès enstore (nwa, pwason, lwil legim ak lòt moun).
- Jimnastik - djògin maten, kapasite ap mennen po a ak misk nan zòn pwoblèm nan lòd. Ou dwe ale nan klib la Fitness oswa jimnastik de oswa twa fwa yon semèn. Epi, fè egzèsis fòs ak altèr oswa simulateur, ap ede ou ranplase grès ou a ak misk.
- Sèvi ak kantite lajan ki nesesè nan likid, yo pral pèmèt yo kenbe balans lan dlo nan po a nan nivo apwopriye a, paske po a idrate se toujou elastik.
- Yon douch kontras oswa frèt pral ede estimile sikilasyon san.
- Bath ak dlo cho ak adisyon nan sèl lanmè ka retire nan kò a toksin danjere.
- Si chak jou penti kap dekale, li pral ede relanse po a, Lè sa a, selil yo po fin vye granmoun ap kale koupe, ak "nouvo" po a yo ap vin elastik ak jenn ti gason.
- Sèvi ak chak jou nourisan oswa krèm idrate, espesyalman yo, byen aplike apre penti kap dekale.
- Yon efè ekselan bay pa pwosedi sa yo kosmetik kòm fini ak masaj, sa ki ka anpeche afesman nan po la.
Pèdi pwa tou dousman. Konbyen tan ou te bezwen jwenn liv siplemantè, paske yo pa t 'akimile nan yon semèn. Poukisa ou vle pèdi liv sa yo nan yon semèn? Rapid pèdi pwa fè gwo mal nan sante. Apre pèt rapid pèt moun yo pa kapab kenbe pwa a te rive pou kèk tan epi ankò pran pwa, tonbe ak difikilte sa yo.
- Hyaluronik asid yo jwenn nan po nou yo. Li ogmante elastisite, retabli balans dlo-grès, ede pwòp tèt ou-rejenerasyon nan po a, pèmanan kenbe imidite nan selil yo po epi kenbe li. Avèk tan, kantite lajan an nan li nan tisi diminye, li fè sans kòm sipleman manje yo pran li. Organism a sentèz asid hyaluronik nan ti kantite lajan ak bezwen mayezyòm pou sa. Pou ogmante sentèz la nan asid hyaluronik, ou bezwen pran yon konplèks vitamin-mineral chak jou ak mayezyòm.
Koulye a, nou konnen ki jan yo anpeche afesman po apre pèdi pwa vit. Nou ap debarase m de kilogram depase piti piti. Pa bwa nan alimantasyon yo difisil ki mennen nan afesman nan po la. Nou angaje 2 oswa 3 fwa yon semèn pa jimnastik pouvwa, nou aksepte yon douch kontras oswa frèt yon fwa oswa de fwa nan yon jounen, nou fè chak jou penti kap dekale, avèk èd nan scrubs. Konfòme ak konsèy sa yo, ou ka evite afesman po la.