- Arri - 5 moso
- Sèl - 100 gram
- Bay Leaf - 5-6 moso yo
1. Ou bezwen achte senk fre herza jele. Jis konbyen ap anfòm nan yon bokal 3-lit. Koulye a, yo dwe deglase ak lave nan dlo frèt. 2. Pandan ke aran an ap tann, prepare sèl la. Bouyi de lit dlo. Mete 6 fèy Laurel, klòch pwav ak sèl. 3. Lave bokal 3-lit la epi mete arenyen la avèk tèt li. Vide marinad pwason, li mete nan yon kote frèt pou de jou. 4. De jou apre aran nou pare. Pran l ', koupe l', li koupe l 'nan moso. Mete l sou yon plak espesyal. Gaye abondans ak lwil oliv legim ak voye ak vèt koupe. Goute! Nan aran sa a, ou ka bouyi pòmdetè nan yon inifòm. Koupe pòmdetè yo nan mwatye. Vide l 'ak lwil oliv, gani ak vèt. Pòmdetè ak aran ka manje ak anpil plezi. Ak sa ki asyèt ou ka fè soti nan arenyen pwòp ou a? Salad divès kalite, forshmak. Ak dine ak moun yo renmen pral vire soti byen, ak envite yo pral kontan ak aran.
Sèvi: 12