Pa renmen labouyl joumou? Ou jis pa konnen ki jan yo kwit li byen! Joumou joumou (resèt ki pi ba a), kwit nan lèt oswa dlo, nan dife pou chofe fou a, multivark oswa sou recho a, se yon plat mega-itil ak trè bon plat pou tout fanmi an. Natirèlman, fè sa a sansib joumou plat ak bon gou, ou bezwen konnen kèk sibtilite nan kwit manje. An patikilye, ki jan ak ki jan anpil ou kwit manje labouyl joumou nan plizyè fason detèmine ki kalite sereyal, ki se te ajoute nan resèt la. Pou egzanp, se labouyl diri pou pi long tan an prepare, osi byen ke yon Variant ak pitimi. Men, mayi, avwàn ak ble labouyl soti nan joumou, sou kontrè a, se plat trè vit ak senp. Epitou, vitès la ak gou nan plat la prepare pral lajman detèmine fason pou preparasyon. Youn nan pi bon gou a, pou egzanp, varyasyon nan kashka joumou se yon resèt nan po. Apre sa, ou pral resevwa pi bon etap-pa-etap resèt yo pou porridges kwit ak joumou pou granmoun ak timoun yo.
Trè bon gou joumou labouyl ak diri sou lèt - etap pa etap resèt ak foto
Premye a atansyon ou nou ofri yon resèt nan labou anpil joumou joumou ak diri sou lèt, ki se prepare kòm tou senpleman ke posib. Tankou yon mullet ka bay nan fòm lan nan manje konplemantè ti bebe, paske li sanble ak yon legim pure nan konsistans. Ki jan yo kwit manje yon labouyl bon gou ak joumou ak diri sou lèt nan yon resèt etap-pa-etap ak yon foto kap vini an.
Engredyan esansyèl pou yon labouyl trè bon gou ak joumou ak diri sou lèt
- Kole joumou - 450 gr.
- lèt - 3 tas
- sik - 3 ti kuiyè. l.
- diri - 180 gr.
- bè - 50 gr.
Etap pa etap enstriksyon pou yon resèt pou yon labouyl bon gou nan diri joumou, ak lèt
- Nou kòmanse ak preparasyon an nan yon joumou: nou netwaye li nan kale la ak grenn, koupe premye ak lobul, ak Lè sa a, ak kib.
- Rense diri a anba dlo k ap koule epi mete l nan yon marmite ansanm ak joumou an. Ranpli dlo a pou ke se nivo li konplètman kouvri ak kib legim, yon sèl ti kras ak kwit sou chalè medyòm.
- Apre klou dlo yo, ajoute mwatye nan sik epi redwi dife. Nou kwit jiskaske joumou an se pare.
- Se keson pare yo retire nan recho a ak vide prèske tout dlo a. Avèk yon blenndè submerged, pote legim yo ak diri nan yon konsistans nan pure.
- Vide lèt cho epi ankò mete labouyl a kwit sou recho a.
- Add sik ki rete a, ou ka toujou ajoute vanilin ak kannèl gou nan vide. Sou yon dife dousman, nou peze jansiv la anvan epesman.
- Se labouyl joumou sou lèt ak diri sèvi sou yon tab cho ak fwi sèk oswa poukont li.
Diri farin ak fwi ak joumou nan multivark - etap la pa resèt etap
Yon kalbas diri bon gou nan joumou ak fwi ka fasil pou prepare nan yon multivark. Mèsi a tretman espesifik tèmik, gou nan sa a plat joumou se menm plis entans, ak bon sant lan se èkstrèmeman bon gou! Li plis sou kòman yo fè labouyl diri ak fwi ak joumou nan yon multivarya.
Engredyan esansyèl pou Rice joumou joumou ak fwi nan yon multivarya
- wonn diri - 1 vè
- joumou - 250 gr.
- pòm - 1 pc.
- pwa -1 moso.
- lèt - 1 vè
- dlo - 1 vè
- granules sik - 3 ti kuiyè. l.
Etap-pa-etap enstriksyon pou yon resèt nan labouyl diri ak joumou ak fwi nan yon milti-
- Prepare yon goud diri ak joumou nan yon multivarket se trè senp. Premye bagay ou bezwen netwaye epi koupe joumou an an ti moso. Lè sa a, nou pase joumou an nan moulen an vyann.
- Nou kale pòm lan ak pwa soti nan kale a ak grenn. Nou fwote l 'sou yon rap rezo gwo epi ajoute li nan joumou an.
- Rense ak anpil atansyon ak dlo plizyè epi mete nan yon multivarka bòl.
- Add melanj la joumou-fwi kroup la ak melanje.
- Nou vide sik. Nou melanje ak vide nan lèt ak dlo.
- Chwazi mòd "Multi-chef la", "Kasha" oswa "labouyl lèt", tan an se mwatye yon èdtan.
Itil likid ble ak yon joumou sou lèt - resèt pou yon etap etap pa etap
Koton ble ak joumou sou lèt se yon plat itil ak bon gou pou yon plak, ki senpleman dwe parèt nan rejim alimantè otòn ou. Ou ka tou fè labouyl ble ak joumou pa sou lèt, men sou dlo, men li pa pral tèlman itil ak bon plat. Tout detay yo nan preparasyon an nan ble-joumou bouyi plis.
Esansyèl engredyan pou Wheatgrass itil ak joumou sou Lèt pou Plak
- joumou - 250 gr.
- Wheatgrass - 300 gr.
- lèt - 300 ml
- dlo 150 ml
- sik - 3 ti kuiyè. l.
- Bè ak sèl nan gou
Etap etap pa etap pou yon resèt nan sereyal ble itil ak joumou sou lèt
- Nan lèt la nou ajoute dlo epi voye li nan chalè medyòm.
- Osito ke klou yo melanj, ajoute nan li yon gwo boutèy ble lave, yon sèl ti kras ak kwit pou 15-20 minit.
- Nan entre-temps la, nou netwaye joumou an soti nan po a ak entrails yo. Koupe an ti moso, ak Lè sa a, moulen blenndè a. Ou ka pase tou nan yon moulen vyann oswa griyaj sou yon rap amann.
- Add yon joumou ak sik nan labouyl la ble. Oke jwenn nan wout la ak kwit jiskaske fè.
Kavèt ak joumou ak diri sou dlo a - senp etap-pa-etap resèt sou recho a
Vèsyon nan pwochen nan labouyl ak joumou ak diri sou dlo a (yon resèt senp pou yon plak) ka dwe atribiye a kategori a asyèt dyetetik. Kontrèman ak opsyon yo anvan yo nan labouyl diri tankou ak sik joumou ak lèt yo pa ajoute. Ki jan yo kwit manje yon labouyl ak joumou ak diri sou dlo nan yon senp etap-pa-etap resèt sou recho a pwochen.
Esansyèl engredyan pou labouyl ak joumou ak diri sou dlo pou Plak
- joumou -250 gr.
- Diri diri - 1 vè
- dlo - 2 tas
- sèl nan gou
- joumou grenn ak nwa
Etap-pa-etap enstriksyon pou resèt la nan labouyl soti nan joumou ak diri sou dlo pou yon plak
- Joumou, kale soti nan kale a ak grenn, twa sou yon rap.
- Rice se lave ak kwit nan dlo sale. Apre bouyi, ajoute nan diri a yon joumou grat.
- Pa jete soti grenn joumou yo, men rense yo byen anba dlo k ap koule epi sèk nan dife pou chofe fou a.
- Apre klouyaj la diri diri, dife a diminye epi nou asire w ke pandan kwit manje li pa boule.
- Nan kav la fini ajoute griye joumou fèy ak nwa anvan tout koreksyon gou
Lakou diri ak joumou nan yon resèt pot-etap-pa-etap nan dife pou chofe fou a
Depi sereyal diri se pi bon konbine avèk joumou, resèt nan labouyl soti nan li, espesyalman pou dife pou chofe fou a ak nan po yo yo se jis mas. Espesyalman popilè se varyasyon nan po a joumou - labouyl tankou sa yo sanble bon gou ak estetik attrayant. Sou ki jan yo kwit manje labouyl diri ki sòti nan yon joumou nan yon chodyè nan yon resèt etap-pa-etap pou fou a anba a.
Engredyan esansyèl pou Ravin labouyl ak joumou nan po a pou fou a
- joumou -1 pcs.
- diri - 1 vè
- dlo - 300 ml.
- zonyon - 1 pc.
- kawòt -1 PC.
- sèl
- pwav
Etap-pa-etap enstriksyon pou yon resèt nan labouyl diri ki sòti nan yon joumou nan yon chodyè nan dife pou chofe fou a
- Koupe tèt la nan joumou an ak yon kiyè jwenn tout kò a ak grenn. Lè sa a, ak kiyè a menm, ak anpil atansyon pwòp kò a. Si ou fè plan yo kwit manje labouyl diri ak joumou nan po òdinè, Lè sa a, tou senpleman koupe legim la nan mwatye ak koupe an tranch.
- Koupe joumou an koupe ak kib kawòt ak tise byen koupe zonyon.
- Rense diri anba dlo k ap koule epi vide nan yon chodyè.
- Add legim, epis santi bon ak sèl nan gou. Brase byen epi vide nan dlo pwòp.
- Kouvri ak mitone nan fou a nan 160 degre jiskaske diri a se pare.
Fast labouyl joumou ak pitimi sou lèt nan fou a - etap pa etap resèt
Yon lòt vèsyon rapid ak itil nan labouyl joumou ak pitimi nan dife pou chofe fou a kwit sou lèt. Fini kochon se trè kromeman ak santi bon, espesyalman si ou ajoute yon ti kras vanilin lèt la. Ki jan yo kwit yon labouyl joumou rapid ak pitimi sou lèt nan dife pou chofe fou a nan pwochen etap-pa-etap resèt la.
Engredyan Esansyèl pou Quick Lèt joumou nan Lèt ak fenouy nan fou yo
- millet -1/2 tas
- joumou - 200 gr.
- lèt - 1 vè
- bè -1 ti kuiyè. l.
- sik - 2 ti kuiyè. l.
- sèl
Etap-pa-etap enstriksyon pou yon resèt rapid nan labouyl joumou sou lèt ak fri fou
- Va vèsyon sa a nan labouyl joumou nan dife pou chofe fou a ap tou ap kwit nan po. Premye bagay nou fè se lave pitimi a ak drenaj dlo a byen.
- Nou koupe joumou an netwaye nan kib piti.
- Lèt cho yon ti kras epi ajoute yon kwiyèr nan bè, melanje li. Ou ka ajoute tou yon ti vaniy oswa kannèl pou gou a.
- Ranpli yon katriyèm nan po a ak pitimi, Lè sa a, pati a menm ak tranch joumou. Yon fwa ankò, bouyi epi fini ak yon kouch joumou.
- Sik ak sèl yo fonn nan lèt cho ak vide engredyan yo prepare.
- Nou mete po a nan dife pou chofe fou a, chwazi 180 degre epi peze l anba kouvèti a jiskaske li pare.
Yon labouyl labouyl senp nan yon dife pou chofe fou san yo pa sereyal - resèt byen vit ak délisyeuz etap pa etap
Yo kwè ke labouyl ka rele sèlman yon plat nan sereyal. Men, resèt la pou labouyl joumou ki senp nan yon dife pou chofe fou san yo pa sereyal nan kategori a byen vit ak délisyeuz refite deklarasyon sa a. Ak byenke labouyl a joumou ki senp ki senp nan fou a san yo pa sereyal sanble plis tankou legim pure (resèt la se rapid ak bon gou anba a) pou richès nan gou ak sèvis piblik, li pral definitivman bay chans nan nenpòt kashke!
Nesesè engredyan pou labouyl senp ak joumou nan fou a san yo pa sereyal byen vit ak délisyeuz
- joumou - 500 gr.
- lèt -1 vè
- sik -2 ti kuiyè. l.
- bè -1 ti kuiyè. l.
- sèl nan gou
- grenn, nwa, fwi sèk, si yo vle
Etap-pa-etap enstriksyon pou yon resèt senp nan labouyl joumou san sereyal nan dife pou chofe fou a bon gou ak vit
- Grenn joumou ak kale, koupe an moso Oblong nan epesè ti.
- Mete tranch yo joumou sou parchemin epi voye bay dife pou chofe fou a, prechofe a 200 degre.
- Lè joumou an vin mou ak griye, jwenn soti nan dife pou chofe fou a epi vide lèt cho ak bè.
- Add sik la grene ak blenndè a imèsyon yo pote melanj la homogeneity.
- Ou ka sèvi sou tab la tou de nan fòm sa a, ansanm ak fwi sèk, nwa oswa grenn.
Dous ak bon gou joumou labouyl sou dlo ak lèt nan yon multivark - etap pa etap resèt
Nan multivarka a prepare dous joumou joumou se yon plezi, paske menm sou dlo san yo pa lèt li vire soti trè bon plat. Nan resèt ki anba la a, nou sijere ou yo prepare labouyl joumou ak smoul. Tankou yon joumou dous ak bon gou sou dlo ak lèt nan yon multivarker pral apèl menm nan timoun yo.
Esansyèl engredyan pou dous ak bon gou joumou labouyl sou Lèt ak Dlo nan yon multivarya
- joumou - 350 gr.
- lèt -1 vè
- dlo -1/2 tas
- semolina - 6-8 ti kuiyè. l.
- sik -3 ti kuiyè. l.
Etap-pa-etap enstriksyon pou resèt la pou labouyl joumou dous sou dlo ak lèt nan yon milti-
- Pèr joumou fwote sou yon rapor mwayen epi li mete nan yon bòl.
- Ranpli ak lèt ak dlo, ajoute sik epi chwazi "Quenching" mòd la pou 15 minit.
- Nan ti pòsyon, nou entwodui smoul pou anpeche boul nan fòme.
- Chwazi mòd "labou labou" ak tan pou kwit manje 15-20 minit, depann sou pouvwa a nan multi la.
Kawòt mayi ak joumou sou dlo ak lèt sou recho a - senp etap resèt pa etap
Sereyal Mayi enferyè a lòt tradisyonèl plis pou grenn nou kwizin nan popilarite. Men, sou yon dal òdinè nan grits mayi ak joumou, ou ka kwit yon labouyl bon gou sou lèt ak dlo. Petèt, gou li yo pral sanble ou yon ti jan dwòl. Men, eseye yon labouyl mayi sansib ak joumou sou dlo ak lèt ki sòti nan yon resèt senp pou yon plak plis, definitivman vo li.
Esansyèl engredyan pou mayi labouyl ak joumou sou dlo ak lèt sou Plak nan
- mayi kroup 1 vè
- lèt -1 vè
- joumou -250 gr.
- sik - 2 ti kuiyè. l.
Etap-pa-etap enstriksyon pou yon resèt senp nan labouyl mayi soti nan joumou sou lèt ak dlo pou yon plak
- Joumou koupe an kib ak tonbe nan dòmi ak sik. Lè legim la bay ase likid, voye li nan yon dife dousman epi tann jiskaske mwatye pare.
- Mayi kroup la nan yon chodyè fri sèk pou kèk minit.
- Bouyi lèt la epi vide fouchèt la, kite anba kouvèti a pou demi èdtan.
- Nou ajoute lèt ak groit mayi joumou an epi kwit jiskaske pare, vibran toujou.
Farin avwàn ak joumou sou lèt nan dife pou chofe fou a - resèt pou kwit manje rapid
Farin avwàn se dejene a pi renmen nan anpil, men se pa diferan nan varyete. Se poutèt sa, li trè rekòmande pou kwit manje farin avwàn ak joumou sou lèt nan fou a dapre yon resèt pou kwit manje rapid anba a. Sa yo farin avwàn vire soti trè sansib ak ak yon enteresan joumou enteresan, ki pa pral kite endiferan nenpòt konsyatè nan asyèt orijinal yo. Ki jan yo kwit manje farin avwàn farin ak joumou sou lèt nan resèt la pou fou a anba a.
Nesesè engredyan pou farin avwàn farin ak joumou sou lèt ak dlo nan dife pou chofe fou a
- farin avwàn - 1 vè
- joumou -200 gr.
- sik -3 ti kuiyè. l.
- lèt -1 vè
- dlo -1/4 tas
Etap-pa-etap enstriksyon pou fè manje farin avwàn farin ak joumou sou lèt ak dlo
- Lave joumou an epi netwaye li. Pase tranch yo joumou nan yon moulen vyann ak kouvri ak sik.
- Vide farin avwàn ak dlo epi kite pou 5 minit.
- Vide farin avwàn ak lèt nan yon chodyè pou kwit manje epi ajoute yon joumou.
- Kwit nan 180 degre jiskaske likid eklate.
Kawòt ak joumou ak pitimi sou lèt - etap pa etap resèt sou recho a, videyo
Kavèt ak joumou, yon resèt ke ou pral jwenn nan videyo ki anba a, kwit sou yon plak ak pitimi sou lèt. Men, nan resèt la ou ka san danje pran ak ble, mayi, avwan oswa diri kroup. Bon gou, sa a labouyl joumou pral vire soti ak nan po a, si ou kwit li nan yon dife pou chofe fou oswa multijoueurs. Ou ka ajoute tou yon ti dlo ak santi bon epis santi bon, ki pral fè yon labouyl ak joumou ak pitimi sou lèt ki sòti nan yon resèt etap-pa-etap pou plak la anba a opsyon ki soti nan kategori a byen vit ak délisyeuz.