Pòm yo bon gou, yo pa janm reyaksyon alèjik nan kò a, yo toujou disponib ak anpil abòdab. Se konsa, rejim alimantè a pòm ki disponib nan nenpòt ki strat nan sosyete a (an kontrè ak rejim alimantè a anana).
Kòm nou tout konnen, pòm vini nan diferan varyete ak degre asidite ak dous. Kèlkeswa sa domaj vant ou ak kò a kòm yon antye, anvan ou sèvi ak rejim alimantè a pòm, ou ta dwe konsilte yon dyetetik, gastroenterologist ak terapis ki ta dwe egzaminen ou ak konfime maladi yo nan aparèy la gastwoentestinal ou pa genyen. Se sèlman apre konfimasyon nan doktè, ou ka kòmanse nenpòt rejim alimantè, ki gen ladan pòm.
Gen anpil varyete alimantasyon pòm. Diferans lan manti nan dire yo, severite ak pwodwi manje oksilyè.
Opsyon pou pasyan an ak posede pral pouvwa - yon rejim alimantè pòm chak semèn. Avèk vèsyon sa a nan rejim alimantè a, ou ka itilize vèt te (san sik) ak dlo mineral nan nenpòt ki kantite lajan. Nan premye ak dènye jou rejim sa a, yo ta dwe manje yon kilogram nan pòm fre. Nan dezyèm jou a nou konsome yon sèl ak yon kilogram mwatye nan pòm. Jou a twazyèm ak katriyèm nou manje de kilogram, nan senkyèm jou a nou diminye pa senk san gram, ak sou sizyèm jou a pa senk san gram nan pòm. Sou senkyèm ak sizyèm jou a, li vin tou senpleman pa tolere, ak sa ki ou pa ta echwe pou pou manje, pòm kwit nan dife pou chofe fou a, men Lè sa a, ou pral bezwen evite itilize nenpòt likid. Depi rejim alimantè sa a konsidere kòm pi grav la, li ka mennen nan estrès emosyonèl ak estrès, ki yo ki te koze pa grangou. Nou rekòmande pou debarase m de charj emosyonèl avèk èd nan moun fizik yo. Pran egzèsis espò pandan rejim alimantè a pral sèlman ranfòse efè li yo ak bay yon sans de légèreté ak amoni nan tout kò a.
Pi bon nan rejim pòm se kefir - pòm. Chak jou kòmanse nan uit nan maten an, ak Lè sa a, chak twa èdtan nou konsome yon sèl pòm anvan tout koreksyon ak yon sèl lit mwatye nan grès gratis yogout. Itilize nan likid pandan yon rejim alimantè entèdi.
Epitou, youn nan varyant yo nan rejim alimantè a pòm se dechaje, nou detèmine yon sèl jou a yon semèn, nan ki nou pral manje sèlman pòm nan nenpòt fòm ak nan nenpòt ki kantite. Nou akeyi itilize nan divès kalite perfusion èrbal ak dlo mineral. Yon demann gwo, jou kap vini pa prese manje, tankou si ou pa t 'manje anyen pou yon semèn. Ou ta dwe byen konprann ke rejim alimantè a fèt sèlman pou sante ou ak figi bèl.
Gen yon rejim melanje pòm, sou nenpòt jou nan semèn nan nou konsome yon kilogram nan pòm fre ak 0.5 kil nan manje kwit. Itilize nan nenpòt ki likid se entèdi.
Si ou ak anpil atansyon etidye enfòmasyon ki anwo a epi reyèlman vle sèvi ak rejim alimantè a pòm, Lè sa a, yo chwazi yon sèl opsyon sèl, apwòch konsyans ak tout gravite. Sonje ke pa youn nan opsyon ki disponib nan rejim alimantè yo ta dwe vyole ritm ou nan lavi, li ta dwe sèlman fasilite li.