Kèk moun konnen ke tout nan nou kondiman abitye kapab itil pou sante nou. Li ta bon yo chwazi yo pa sèlman an akò ak gou ekzotik yo, men tou, dapre sengularite yo nan efè ki ka geri ou yo. Sou ki sa yo pwopriyete yo medsin ak gerizon nan epis santi bon, epi yo pral diskite anba a.
Sezon ak epis santi bon yo te itilize kòm yon aditif nan manje pou plizyè syèk. Lè w ap pran orijin li nan Azi, tradisyon sa a gaye nan tout peyi nan mond lan, pote karakteristik pwòp li yo nan kilti a nan diferan peyi. Nan premye fwa, epis santi bon yo te itilize sèlman kòm yon aditif manje, men Lè sa a, moun yo te kòmanse avi ak swiv geri yo ak pwopriyete geri ak fizyon yo nan kò imen an. Se konsa, te gen yon seksyon antye nan medikaman altènatif, ki baze sèlman sou fèy santi bon ak kondiman, epi tou li sou lwil esansyèl. Nou te pran sèlman epis santi bon ki pi komen yo pale sou pwopriyete medikal yo.
Pwopriyete yo geri nan kèk epis santi bon popilè
Bay fèy
Sa a se sezonman itilize nan prèske tout peyi ki pi souvan. Fèy la Bay gen yon gwo kantite mineral, ki gen ladan fosfò, kalsyòm, fè, sodyòm, mayezyòm ak zenk. Pi fondamantal nan enfliyans li sou sante se kòm yon estimilan nan sistèm dijestif la. Senpleman mete, li amelyore dijesyon ak ogmante apeti. Yon lòt fèy fèb anpeche twòp fòmasyon nan gaz nan trip la, flatulans la sa yo rele. Li trè itil nan aplikasyon an espesyalman granmoun aje yo.
Chubritsa (bon plat)
Sa a se séchage nan prensipal nan cuisine Bulgarian, ki te vin tounen aplikab a mèt pwopriyete yo nan lòt peyi yo. Chaiber se pratikman kalite a sèlman nan epis ki pa kontr ak moun ki gen maladi vant. Menm ak yon ilsè gastronomik. Reyalite a se ke li absoliman pa irite mikez la, aji dousman ak dousman. Chaber rekòmande pou itilize nan moun ki gen tansyon wo nan ren yo ak pwoblèm ak vezikulèr la. Sa a kondiman tou ede nan maladi fwa.
Jenjanm
Confucius tèt li pa janm chita sou tab la san sa a epis. Li te gen yon bon gou trè bon ak yon pikant, gou espesifik. Anplis de sa, jenjanm se yon antioksidan surpase. Li tou aji kòm yon estimilan. Anplis de sa, li ede ak doulè nan vant, diminye kolestewòl ak siksè batay bakteri nan kò a.
Nutmeg
Li trè itil ak itilizasyon rezonab. Avèk sa a sezonman, ou pa ka twòp li. Nan dòz optimal, noutmèg se trè itil pou dijesyon ak se yon remèd ekselan pou maladi nan sistèm nève a. Ede moun ki soufri rimatism.
Kimen
Anplis sèvi ak separe, kimen itilize nan konpozisyon Curry. Li gen yon efè antibiotics epi li ede ak akimilasyon gaz ak konstipasyon. Kimen se afrodizyak ki pi fò! Li te gen yon efè trè enteresan epi yo itilize nan cuisine asyèt nan cuisine "entim".
Oregano
Sous sa a gen sèl mineral, vitamin A ak vitamin C. Li ede ak touse ak krache - li ede geri li. Gen efè anti-mikwòb ak anti-enflamatwa. Oregano tou yo itilize pou mal dan.
Basil
Li se jeneralman konsidere kòm yon séchage nan cuisine Italyen. Li te gen efè anti-enflamatwa ak analgesic. Siksè aplike pou tretman depresyon ak lòt maladi newolojik. Epitou ede nan tretman an nan maladi nan sistèm nan genitourinary.
Cardamom
Aromati ak pikant, kadamon se pa sèlman yon aditif bon gou nan manje. Pwopriyete guérison ak gerizon li yo pa ka surèstimasyon. Gen yon efè fòmidab nan gerizon pou rim sèvo ak grip la. Ogmante iminite, avèk siksè batay ak maladi respiratwa. Patikilyèman apresye nan peyi Scandinavian yo.
Rosemary
Nan tradiksyon literal la vle di "lawouze lanmè" (lat.). Li ede ankouraje fonksyon yo nan sistèm dijestif la ak sikilasyon, osi byen ke ren yo. Rekòmande pou granmoun aje ki gen maladi kadyovaskilè. Gen nan konpozisyon sa a nan sibstans mineral, fasil asimile pa kò a.
Sezam
Li tèt li trè bon gou epi li ka manje jis tankou sa. Men, gras a pwopriyete guérison ak geri li yo, se tip sa a nan epis rekòmande pou amelyore dijesyon ak pou maladi nan zo yo. Anplis de sa, li se kapab bay fòs, ankouraje kwasans lan ak fòs nan cheve ak po.
Vaniy
Pa etonan, vaniy se prezan nan anpil lespri. Bon sant li agréable adousi. Sa a se objektif prensipal la ki ka geri vaniy. Li gen yon efè kalman sou sistèm nève a, amelyore atitid ak amelyore ton an nan kò a.
Kannèl
Endispansab pou anpil gato ak patisri, tou nan ti kantite ajoute nan asyèt vyann e menm bwason kafe. Cinnamon gen yon entérésan, viraj ak restorative efè sou kò a. Li amelyore mikroflor nan vant lan ak apwopriye pou moun ki soufri dyabèt.