Doulè chak mwa: Medsin tradisyonèl

Ki sa ki doulè peryodik nan fanm? Sa yo se regilye, ak yon entèval apwoksimatif nan yon mwa nan doulè pandan règ. Nou yon fwa ankò jwenn bwat la abityèl avèk yon anestezi epi eseye goumen ak malè a inevitab. Se jis pwochen kesyon an: "Poukisa chak mwa vale chimi a, si gen yon mwayen ki byen pwouve nan Grann nou an fasilite doulè regilye fanm?"

Doulè chak mwa: medikaman popilè ede fasilite dyagnostik sa a nan yon fason natirèl, absoliman anoden. Estatistik yo montre ke sou youn nan dis fanm eksperyans doulè regilye yo rele premenstruèl sendwòm (PMS) chak mwa anvan ak sou premye jou a nan règ, pandan y ap nèf rès fanm yo fè eksperyans sa yo malèz detanzantan.

Algodismenorea - douloure règ, byen souvan akonpaye ti fi ak jèn fanm. Doulè yo douloure oswa kranpye, santre nan vant la pi ba oswa rejyon lonbèr, akonpaye pa feblès jeneral, malèz, maltèt, kè plen ak menm vomisman.

Yon efè soulajman bon nan jou "kritik" yo bay yo lè yo aplike nan vant lan ak pye yon sèvyèt ki byen chofe, sak ak sab cho oswa bran. Li enpòtan nan ka sa a pa fè twòp li, paske tout abi an menm nan chalè se endezirabl pou kò a fi. Yon tretman bon tou se konsidere kòm jeneral tretman restorative: Mache deyò, egzèsis modere ak jimnastik, ski ak artistik, pwosedi redi ak benyen sou jou ki pa kritik.

Koulye a, kite a pale dirèkteman sou vle di yo nan medikaman tradisyonèl ak gade nan twous premye swen "granmè a" sa yo konbat "maladi a."

Recipes nan medikaman tradisyonèl

1. 1 gwo kiyè rasin lan nan elecampane vide 500 ml dlo bouyi, ensiste sou yon beny dlo pou 15 minit, Lè sa a, nan yon kote ki cho pou yon lòt 30 minit, drenaj yo. Resevwa perfusion pote nan yon volim 200 ml, pran yon sèl gwo kiyè 3 fwa nan yon jounen.
2. Yon bon efè anestezi se te èrbal soti nan flè yo nan kamomiy ak melissa fèy (pwopòsyon 1: 1). 40 gram melanj èrbal vide 1 lit dlo bouyi ak ensiste pou 40-60 minit. Se te pran 100 ml anvan l manje. Kòmanse sèvi ak perfusion pou 3-4 jou anvan yo espere chak mwa ak pandan yo.
3. 2 gwo kiyè nan krèm sèk tounen vide 500 ml dlo bouyi, ensiste pou yon èdtan. Infusion souch ak pran mwatye yon tas 3 fwa nan yon jounen. Li rekòmande pou pran twa de semèn semèn ak entèripsyon, tou, pou de semèn apre fen nan règ.
4. Yon semèn anvan mwa a nan mwa a, medikaman popilè rekòmande pou pran perfusion sa yo: 2 gwo kiyè nan yon melanj de fèy eucalyptus Rosaceus ak fèy eleutherococcus (2: 1) vide yon vè dlo bouyi ak ensiste mwatye yon èdtan. Pran 2 ti kuiyè. kiyè twa fwa yon jou anvan l manje.
5. Epitou geri dekoksyon nan rasin pisanli. 8-10 jou anvan règ bwè pwochen bouyon an: 1 ti kiyè. rasin pisanli vide yon vè dlo, mennen l 'bay yon bouyi ak kwit sou chalè ki ba pou apeprè senk minit, Lè sa a, ensiste pou de zè de tan. Filtre a bouyon ki kapab lakòz ak bwè 0.5 linèt 2 fwa nan yon jounen anvan l manje. Nan jou kritik pou retire elèv la nan sote ak iritasyon li rekòmande yo ajoute fèy rekòt pye mant oswa lavand bouyon an.
6. Doulè grav pandan règ ede "donte" manchèt la ak akile. Se melanj lan prepare nan yon rapò 1: 1. 1 ti kuiyè. kiyè melanj lan ki kapab lakòz vide 1 lit dlo bouyi, ensiste 30 minit ak bwè 2-3 linèt nan perfusion pou chak jou. Kou a admisyon se 3 semèn.
7. Yon gwo kiyè nan davwa soti nan rasin lan nan valeryan, fèy nan mant ak flè daisy (1: 1: 2), vide yon vè dlo bouyi, ensiste 30 minit nan yon kote ki cho, drenaj yo. Pran 2 gwo kiyè 3 fwa yon jou 15-20 minit apre yo fin manje.
8. Melanje nwa ansyen blossom ak melissa zèb nan yon rapò 1: 2. 1 ti kuiyè. kolye kiyè vide 1 tas dlo bouyi ak ensiste 20 minit nan yon kote ki cho. Te resevwa perfusion nan bwè nan yon sèl resepsyon. Li posib re-itilize yon lòt vè pou jou a nan perfusion anwo a nan yon sèl aswè.
9. Pou nòmalizasyon sik douloure règ la, li rekòmande pou kolekte mant, pustule, senk-trilim, boujon Birch, kamomiy, tout nan pwopòsyon egal (1 glas 4 fwa pa jou).

Remèd fèy ki itilize pa medikaman popilè pou algodismenoz se sa ki annapre yo: aniz òdinè, kamomiy kamomiy, grenn kouran, Dill santi bon, fenouy, oublions, motherwort, senk-trilob, origan, vyorn, balm sitwon.

Règ nitrisyon pandan règ

1. Pran manje nan pòsyon ti twa fwa pa jou, jan dabitid, men sèt fwa.
2. Evite "vid" kalori, ki nan gwo kantite ki genyen nan bwason gazeuz ak bagay dous.
3. Limite itilize nan pwodwi letye: pa plis pase yon vè lèt, 100 g nan fwomaj oswa yogout pou chak jou.
4. Pou sèt a dis jou anvan mwa limit la konsomasyon sèl.
5. Li itil yo ranpli vant la ak manje ki rich nan fib, menm jan yo diminye kontni an twòp nan òmòn-estrogen. Pou rezon sa a, depreferans legim apwopriye, legum, pen soti nan farin konplè nèt.
6. Limite itilize bwason ki gen kafeyin.
7. Bay kò ou ak yon vi aktif!

Se konsa, li ka wè ke medikaman popilè konnen byen yon anpil nan vle di, gras a ki li posib rezoud pwoblèm fanm anpil, espesyalman doulè règ. Pami resèt yo anwo yo, ou tèt ou, pou asire w, ap jwenn dwa a ak efikas pou ou.

Li ta dwe sèlman te note ke ak nenpòt doulè atipik, medikaman pwòp tèt ou se pa metòd ki pi bon, e li nesesè yo dwe egzamine pa yon espesyalis yo nan lòd pou fè pou evite pwoblèm sante ki pi grav. Si dyagnostik ou se senpleman yon "peryòd douloure", lè sa a medikaman popilè yo pral konpayon fidèl ou nan rezoud yon malèz ti chak mwa.