Stew nan poul ak bètrav

Kòk bèt la divize an pòsyon piti. Nan yon marmite nou chofe sou engredyan: Enstriksyon

Kòk bèt la divize an pòsyon piti. Nan marmite a, nou cho lwil oliv ak Curry. Literalman 1-2 minit. Nou koupe tomat, bètrav ak echal nan kib piti. Nan lwil oliv ak Curry fri moso yo poul jiskaske yon kwout te fòme - sou 5-7 minit sou chalè segondè. Lè sa a, ajoute nan dyondyon yo poul koupe ak zonyon. Fry pou 3 minit. Lè sa a, ajoute beetroot a nan bouyon an, mitone pou 7 minit sou chalè medyòm. Next - ajoute nan tomat yo bouyon ak lay. Nou s'étendre 5 plis minit. Ralanti dife a prèske nan yon minimòm, vide mwatye yon tas dlo bouyi, bouyon pou yon koup la minit, Lè sa a, vide nan krèm nan, ajoute sèl, brase ak bouyon pou 3-4 plis minit. Fè! Sèvi imedyatman.

Sèvi: 5-6