Sentòm dysbiosis.
Nan trip imen an - yon mikroflor nòmal, ki fasilite dijesyon nan manje. Sa yo se lactobacilli, bifidobacteria, plizyè kalite Escherichia coli ak renmen an. Men, ansanm ak mikroflor a itil nan trip la, gen toujou ap yon sèten kantite opòtinis mikroflor aktivman miltipliye nan sèten kondisyon ak sa ki lakòz divès maladi. Anplis de sa, mikwoflor a kondisyon patojèn entèfere ak pwosesis la nan dijesyon. Kondisyon an, lè se kantite opòtinis mikroflor ogmante, an reyalite, yo rele dysbiosis.
Pandan dysbiosis, se pa sèlman dijesyon detounen, men tou, iminite. Moun ki soufri soti nan li souvan tonbe malad ak rim sèvo.
Dysbacteriosis ka parèt kont background nan nan tretman antibyotik, pandan maladi grav, manje maladi, mank de vitamin ak renmen an. Prèske toujou dysbacteriosis la pran plas ansanm ak maladi kwonik nan aparèy la gastwoentestinal.
Sentòm dysbiosis se flatulans, konstipasyon, dyare, doulè nan vant, feblès, ogmante fatig ak divès reyaksyon alèjik.
Nitrisyon pou dysbiosis.
Akòz lefèt ke mekanis la ak kòz dysbiosis ka diferan, Lè sa a, rejim alimantè a ta dwe tou gen plis oswa mwens moun. Sepandan, gen kèk rekòmandasyon jeneral pou nitrisyon apwopriye nan maladi sa a.
Pou egzanp, rejim alimantè a nan pasyan ki gen dysbacteriosis pa ta dwe gen ladan idrat kabòn dijèstibl. Avèk dyare pwolonje, manje farin frans yo pa rekòmande, an menm tan, legim ak fwi yo absòbe byen byen. Sepandan, bagay sa yo rive, legim kri, ki gen yon anpil nan fib ki graj, yo mal dijere pa pasyan ki gen dysbiosis, pou yo ta dwe ranplase ak ragou.
Si maladi a nan dysbacteriosis la nan trip yo pouri priz plon, Lè sa a, fwi ak legim yo se tou senpleman iranplasabl. Legim yo ta dwe premye manje nan fòm bouyi oswa konpòte, ak Lè sa a, piti piti ale nan salad soti nan legim fre, frèch prese ji ak salad fwi. Fren frèt pwogrè nan manje ak diminye pwodwi dyare, ki gen ladan tanen (fò te, bilberry, kakawo), manje nan yon fòm griye, soup mikez, manje konsantre ak ti kantite likid.
Lè yo konstipasyon konseye yo sèvi ak asyèt ki ankouraje mouvman an nan poupou nan trip yo: ji fwi, pwodwi letye ak pure. Sepandan, si konstipasyon an ap kontinye, Lè sa a, yo ta dwe manje a rich ak fib fwi ak legim fre. Pi itil se yon sòs salad nan chou fre, ki te rele "bale pou trip yo." Ankouraje pwogrè nan manje ak sereyal (avwan, Buckwheat, pèl ak pitimi millet), osi byen ke asyèt frèt.
Pasyan ki gen dysbiosis ta dwe eskli soti nan pwodwi yo rejim alimantè ki irite mukoza nan entesten. Sa yo fimen, marinated, pikant, fri, tounen, asyèt pikant, osi byen ke kèk legim: radi, lay, zonyon, be, fwi ak bè tounen. Efè negatif sou trip yo nan vyann fò, djondjon ak bouyon pwason.
Pwodwi yo "mwayèn" gen ladan vyann ak pwason nan fòm koupe, yon ti kras cheche pen blan.
Gen kèk pasyan ki gen dysbiosis pa tolere manje gra. Sa a endike ke yo gen vyolasyon fonksyon kòlè-fòme nan fwa a.
Nitrisyon pou dysbiosis maladi a ta dwe gen anpil ak vitamin ak mineral ki pran yon pati aktif nan dijesyon. Avèk dysbacteriosis nan trip la, se yon efè pozitif ki te pwodwi pa pòm pure. Lè maladi a vin pi grav, li prepare nan pòm konpòte nan varyete dous. Apre diminye vin pi grav la, chanje nan pòm nan fòm griye. Puree soti nan pòm se yon prebiotic, se sa ki yon medyòm bon eleman nitritif pou mikwoflor entesten. Anplis de sa, akòz kontni an nan kantite lajan ase nan sibstans ki sou poctic nan pòm, yo gen yon efè astringent, ki fè yo sitou itil ak yon tandans dyare.
Nan yon dysbacteriosis li pa rekòmande konstan obsèvans nan yon livrezon kòrèk jan li ka agrave yon aktyèl nan maladi. Se poutèt sa, rejim se rekòmande sèlman si maladi a vin pi grav.