Gen omwen 4 agiman grav an favè pran vitamin ak sipleman mineral.
- Pwolonjman tè. Launched agrikilti ak chanjman nan klima mennen nan yon mank mineral anpil nan tè a nan jaden ak jaden. An konsekans, fwi ki tonbe sou tab nou an pa gen tout eleman itil yo.
- Yon fason lontan sou tab la pou sante. Pandan transpò, pwolonje ak / oswa move depo nan pwodwi, vitamin ak mineral yo detwi. Se konsa, nan natirèl zoranj ji soti nan pake a ka gen plis vitamin C pase nan frèch prese.
- Pwodwi chimik yo. Apeprè 5 mil konpoze chimik diferan yo ajoute nan manje nou tout wout la soti nan grenn lan sou plak la.
- Pòv rejim alimantè. Nou raman obsève règ sante nan "senk fwi fre / legim yon jou." Menm nan peyi devlope ak manje abòdab ak varye sou etajè yo, 68% nan popilasyon adilt la soufri de yon mank de kalsyòm, 75% - mank de mayezyòm, 68% nan zenk ak 58% nan fè.
Bormashina, bon-bye!
Précédemment, pè a doulè te fè obligatwa semi-anyèl vizit nan dantis a yon tès difisil pou anpil moun. Sepandan, kounye a pwoblèm sa a sanble yo te rezoud. Doktè angle yo pwopoze yon metòd tretman nan kari, nan ki dan ki afekte a ekspoze a ozòn. Streptococcus, ki fè pwomosyon dekonpozisyon an nan tisi dantè, detwi nan 10-40 segonn, ak konplètman san doulè pou pasyan an. Dan a pa domaje, men se emay la retabli. Koulye a, nan Angletè, selon teknoloji sa a, gen deja 6o klinik.
Pa gout nan san
Olye pou yo diskite sou avantaj yo ak dezavantaj nan tès la sante sou entolerans manje, britanik pratik te fè li pratik ak abòdab. Tès la sou imunoglobilin, ki devlope pa laboratwa nitrisyon nan York University (York tès) sou 10 ane de sa, se detanzantan pase nan sitwayen òdinè epi montre zetwal biznis, menm jan tou pa Rèn Elizabèt tèt li. Sèvi ak yon twous pratik ki vann nan famasi, ou ka pran yon gout nan pwòp san ou nan dwèt la, ki nesesè pou analiz, ak Lè sa a, voye li nan laboratwa a. Anviwon 80% nan pasyan yo note yon amelyorasyon nan byennèt apre yon koreksyon nan rejim alimantè a an akò avèk rekòmandasyon syantis York yo. Nan ka sa a, pèdi pwa se pa yon fen nan tèt li, men se sèlman yon bèl "efè segondè", obsève kont background nan nan liberasyon an nan kò a soti nan maladi kwonik.
Blan pen se kòz la nan akne
Ekspè Sante ipotèz ke idrat kabòn yo fè sèvis, ki prezan nan pen an ak sereyal, deklanche pwosesis byochimik ki ankouraje fòmasyon nan akne. Dermatolog konfime ke yon rejim ki ba nan idrat kabòn diminye akne. Yon egzanp se moun ki rete nan Alaska ak zile Papua New Guinea. Aborijèn pa t 'konnen ki sa akne se, jiskaske yo chanje nan rejim alimantè Ewopeyen an.