Premye ou bezwen Geri kò a ak yon fwote. Li pral ede po ou louvri porositë, exfoliate selil mouri ak amelyore sikilasyon san. Ou ka fè tankou yon resèt majik ak kafe. Li pral lis po ou epi yo gen anti-selulit efè.
Resèt pou scrabas kafe ak yogout
Premye, pran 3 desè kiyè nan lakou kafe ak 6 gwo kiyè. l. yogout. Ou ka ranplase yogout ak krèm gra.Manje byen ak masaj sikilè mouvman fwote melanj lan nan bòl la pou omwen 7 minit, ak Lè sa a, retire ak dlo tyèd. Fwote sa a efektivman glise soti po ou ak apwopriye pou penti kap dekale.
Kafe fwote ak douch jèl
Pou 150 ml jèl, pran yon sèl kou desè nan kafe tè ak souke byen. Sèvi ak melanj sa a pandan y ap pran basen ak pwosedi dlo.
Resèt la pou frote kafe ak adisyon nan lwil aromat
Pran 2 desè kiyè kafe tè, ajoute 2 ti kiyè luil nan gra krèm ak 3-5 gout nan nenpòt lwil volatil. Mouvman masaj, trete kò a pou pa plis pase senk minit, ak Lè sa a, dousman lave ak dlo cho. Fwote sa a pral bay po ou swayeu.
Fwote ak adisyon nan siwo myèl
Pou yon sèl desè kiyè, kafe se 3 èdtan. kiyè nan lwil oliv ak yon sèl desè kiyè nan siwo myèl. Sa a resèt se pafè pou kalite sèk po. Li pirifye epi retire toksin.
Fwote ak sèl lanmè
Si ou se yon mèt nan po sansib, ou ka ranplase lanmè sèl ak sik chase. Pou prepare sa a fwote, ou bezwen 2 desè kiyè nan kafe tè oswa lakou kafe, 1 sèl lanmè lanmè, 2 gout lwil ester pi renmen ou ak 50 ml jèl douch. Melanje tout engredyan yo pou yo jwenn yon mas inifòm. Aplike nan kò a ak masaj pou pa plis pase senk minit. Ou pa sèlman netwaye po a, men tou anpeche aparans nan selulit.
Wap
Wraps yo se pwosedi ki pi plezan ak efikas kont selulit. Pwosedi sa a boule grès, glise po a ak amelyore sikilasyon san.
Anvan ou anbalaj, ou bezwen Geri po ou ak yon fwote. Melanj otan ke posib yo anpeche, pou fè pou evite boul. Li ta dwe fasil mete sou kò a. Apre aplike konpozisyon sa a, vlope kò a ak yon fim PE. Pou amelyore efè a, ou ka kouvri ak yon dra cho oswa dra. Nou pral ofri ou plizyè resèt efikas pou fini kafe ke ou ka fè nan kay la.
Kafe fini ak smud
Sa a se resèt prepare byen fasil. Pran kafe a tè ak melanje l 'ak yon ti siwo myèl. Sou zòn ki pi anbarasan, aplike melanj sa a epi vire toutotou fim lan. Pran kouvèti ak yon dra, kouche pou demi èdtan.
Kafe fini ak lwil esansyèl
Melanje natirèl kafe tè ak yon lwil oliv parafin. Li se dezirab ki lwil la gen yon efè anti-selulit.
Vlope ak ajil blan.
Fonn ajil la nan dlo cho epi ajoute kafe tè a, pre-melanje li ak lèt fonn, trete melanj lan nan zòn ki pi pwoblèm nan kò a, ak Lè sa a, vlope fim nan ak kache.
Kafe fini ak adisyon nan pwav
Pran 5 desè kiyè nan kafe oswa yon kafe enprime grinded epi melanje yo ak de desen kiyè siwo myèl. Melanje byen epi ajoute nan melanj la kafe 1 ti kiyè nan pwav tè (tè). Zouti sa a se efikas kont selulit.
Vlope ak ajil ble
Ou pa pral regrèt si ou eseye efè a nan sa a vlope, menm jan li pral sètènman fè sansib po ou ak elastik.
Yo nan lòd yo prepare yon melanj majik, pran nan pwopòsyon egal, savwa 3 ti kuiyè. kwiyèr nan fuku ak prèl. Oke, deplase yo sou yon moulen kafe ak vide l 'ak dlo bouyi jiskaske melanj la vin labouyl. Lè sa a, kite kòlè a mwatye yon èdtan pénétrer ak fre. Apre sa, ajoute 4 desè kiyè nan ajil ble, 4 desè kiyè nan kafe idrosolubl tè ak 2 gout nan lwil esansyèl. Aplike melanj lan sou kò a, vlope nan PE, ak kouvri tèt ou tèt ou.