Li ta dwe te note isit la ke Ksyusha te toujou enkline plenite. Li te toujou ap kontwole pwa li ak nitrisyon. Yo gade byen, ti fi a te eseye alimantasyon divès kalite, ki gen ladan pi popilè Kremlin an, men rezilta a pa t 'toujou kalite a li te vle. Se konsa, mwen renmen anpil, espesyalman pou ou, nou reprezante rejim alimantè a nan Xenia Borodina apre yo fin fèt.
Se poutèt sa li pa etone ke apre nesans lan nan pitit fi li Marusya Xenia rankontre pwoblèm nan nan pwa depase. Okenn moun pa espere ke li ta byen vit retounen nan fòm lan, men, surprenante a piblik la ak kòlèg li, prezantateur nan televizyon byento te ale nan travay, chanje imaj li yo ak montre tout moun yon figi bèl. Natirèlman, tout moun te kòmanse diskite sou kijan li te fè li. Epi ankò, se konsa byen vit! Apre diskisyon anpil ak devine, de vèsyon nan ki jan Xenia Borodina jere pèdi pwa apre akouchman yo te vize deyò.
Nimewo Version 1 - pèdi pwa pa metòd la nan Xenia Sobchak.
Anpil moun kwè ke prezantateur nan televizyon te itilize fason ke kolèg li sou televizyon montre "Dom-2" - pi popilè Ksenia Sobchak a, ki moun ki kont tout rejim alimantè e ki kwè ke gen mwens kenbe yon ekselan fòm fizik, se lè l sèvi avèk wout li. Metòd la se ke ou ka manje tou sa ou vle - men chak jou ou bezwen fè enemas ak deplase otank posib - an jeneral, fè tout bagay pou ke ou pèdi yon anpil plis kalori pase ou konsome.
Plis pase yon fwa nan laprès la li te di ke rezon ki fè yo pou restorasyon an rapid nan Xenia Borodina te tou refi a bay tete-manje yon timoun. Prezantatè nan televizyon tèt li refize enfòmasyon sa a, ki di ke li pa te yon rejim alimantè, men swen an konstan nan pitit fi li, ki gen ladan bay tete, ak mache chak jou li yo avè l 'nan lè a fre, kontribye nan lefèt ke li jere yo byen vit pèdi pwa.
Nimewo Version 2 - "rejim erotik" pa Xenia Borodina.
Fè egzateman pale, tout erotik la se konsomasyon nan yon gwo kantite konkonm, osi byen ke lefèt ke rejim alimantè sa a te ede ti fi a fè yon kado pikant mari l 'nan Jou Valentine a. Mèsi a yon rejim alimantè, Xenia Borodina apre yo fin livrezon jere yo pèdi 12 kilogram. Sans nan rejim alimantè a se jan sa a.
Pou manje maten, ou ka manje yon kèk konkonm fre ak yon tranch ti pen RYE.
Pou manje midi, ou bezwen manje soup soti nan legim, osi byen ke yon sòs salad nan vèt ak konkonbr, sezonman ak yon ti kantite lwil legim. Bon nouvèl la se - plizyè fwa yon semèn olye pou yo soup legim ou kapab peye yon ti moso vyann ki gen anpil grès, pi bon nan tout - poul.
Dine yo ta dwe konpoze de sòs salad la menm nan konkonm ak vèt, oswa ou ka jis manje manje konkonb fre.
Rejim alimantè a nan Xenia Borodina apre nesans yo ta dwe obsève jiskaske ou reyalize rezilta a ou bezwen.
Li ta dwe fè nan tèt ou ke rejim alimantè sa a, tankou nenpòt lòt, ki gen avantaj li yo ak enkonvenyan. Avantaj yo enkontèstabl gen ladan, premye a tout moun, lefèt ke li "travay" trè vit - pou egzanp, Ksenia Borodina, chita sou rejim alimantè sa a pou sèlman 2 semèn, pèdi 12 kilogram. Inconvénient de rejim alimantè sa a se fado a twòp sou ren yo - apre tout, kòm se li te ye, konkonm se 95% dlo. Se poutèt sa, anvan ou pèdi pwa pa metòd la nan prezantateur nan televizyon pi popilè, ou ta dwe toujou konsilte yon doktè. Anplis de sa, li te lontan yo te pwouve ke li se danjere nan pèdi pwa sevè ak amelyore dramatikman, Se konsa, ka rejim alimantè sa a ka itilize sèlman nan "ka ijans".
Se pou ke kòm li ka, anpil ti fi, enspire pa egzanp lan nan Xenia Borodina, yo chita sou rejim alimantè a "konkonb", espere refè rapidman apre nesans epi ankò vin dezirab ak atire. Prezantatè nan televizyon tèt li tou pa gaspiye tan - li vle pataje eksperyans siksè li ak dè milyon de lòt fanm.
Se poutèt sa, li planifye yo ekri yon liv dedye a nitrisyon sante, pral gen san dout gen yon chapit - "Rejim apre akouchman". Dapre Xenia Borodina, liv la pa pral sèlman dekri rejim alimantè a, men tou, itil konsèy sou chanje imaj la, jwe espò, konsèy dyetetik ak plis ankò. Youn nan avantaj ki genyen nan prensipal nan liv li se ke ti fi a panse egzakteman ke li pral gen ladan opinyon yo de ekspè nan. Sa se, lektè a ap ofri egzakteman opsyon ki pi an sekirite pou sante, men an menm tan an mennen nan rezilta vizib nan tan ki pi kout posib.