radi Radi - youn nan legim yo prentan an premye, ki te gen yon gou byen file ak bèl dous akòz gwo kontni nan lwil moutad lwil nan li, ki bay yon gou inik. Men, kèk moun konnen ke yon radi gen yon anpil nan pwopriyete ki itil epi li ka menm ede debarase m de kèk maladi kwonik. Ak kontni an fib nan li se menm bagay la kòm nan chou, tomat ak beetroot.
Pwopriyete itil nan radi
itil pwopriyete radi Li sanble ke radi a gen yon anpil nan vitamin: C, PP, fosfò, mayezyòm, fè, kalsyòm, potasyòm, sodyòm ak menm asid nikotinik. Konplèks la nan vitamin sa yo ede pirifye cholagogue wout yo, retire depase imidite nan kò a, amelyore apeti ak fè pwomosyon netwayaj entesten lejè. Itilize regilye nan legim bonè sa a ap ede ou nan batay kont kilogram depase ak dyabèt. Anplis de sa, radi a gen pwopriyete antibyotik ak ogmante iminite. Nan sezon prentan an, lè kò nou vin febli ak tandans vin pi grav nan divès maladi viral, radi, ansanm ak remèd fèy fre ak legim, yo pral vin yon ekselan ajan prevantif nan ARI. Ak pèktin a, ki li genyen, kontribye nan eskresyon nan radyonuklid, ki anba ekoloji aktyèl enpòtan.
Ki pi bon pase tèt la oswa rasin?
Pwopriyete itil epi li gen yon tèt radi, ki pa gen vitamin mwens ak lwil esansyèl. Ak nan men yo nan yon madanm marye bon sa a vèt sezon prentan jèn yo pral yon adisyon pafè salad, yon rekò nan borsch vèt oswa okroshke. Si ou gen ladan Fantasy, Lè sa a, menm tèt yo nan radi yo pral bèl, ak pi enpòtan - yon eleman itil nan asyèt ou yo.
Pou dam bèl
mask soti nan radi Li te vin vrèman enteresan m ', si radi a gen anpil pwopriyete itil, ki jan li ka aplike nan amelyore po a nan figi an. Èske w gen rummaged sou Entènèt la, mwen te jwenn e yo te eseye yon bon resèt pou yon mask nourisan feminen, ki pral vin "ralonj-chopper" ou nan sezon prentan an. Li fè pwomosyon saturation nan po a ak vitamin ak mineral, amelyore complexion a, nouri ak wageni. Ou sèlman bezwen melanje 2 radi tise byen griye, 1 ti kiyè siwo myèl ak 5 gout nan lwil oliv. Tout bagay sa yo ta dwe aplike nan figi an ak pèmèt yo kanpe pou 5 minit, apre yo fin ki li ta dwe lave koupe ak dlo. Ou ka wè rezilta a apre aplikasyon an premye nan mask sa a geri. Epitou, radi yo itilize yo retire eki. Pou fè sa, sèvi ak ji a radi, ki melanje ak menm kantite vodka epi fè losyon nan plas la fè mal. Grann mwen te di m 'ke lè radi yo te eklere, freckles brightened. Yo te pran ti fwi, koupe yo nan mwatye ak siye figi yo. Byento freckles te vin mwens aparan. An jeneral, petèt ou menm ak radi a pral ede debarase m de kèk pwoblèm ti kras.
Tout se bon nan modération
Radi se sètènman yon legim ki an sante, men nou pa dwe bliye ke li gen mikwo-yo ak macro-eleman ki nan gwo kantite ka mal moun ki soufri maladi gastwoentestinal, osi byen ke moun ki gen pwoblèm ak sistèm nan kadyovaskilè ak nan blad pipi fyèl . Li ka lakòz tou gonfleman ak iritasyon nan gastric mukoza a. Men, nan ti kantite - yon fwa oswa de fwa yon semèn - sa a legim se absoliman inonsan.
