Malerezman, kò nou pa konprann lang moun. Men, si ou gen plis atantif nan kò ou ak nan tèt ou, ou ka trè byen avi menm siyal minè ke yo voye soti nan nan ede. Li nesesè konnen ki chanjman nan kò a yo ta dwe peye atansyon espesyal, nan lòd pou fè pou evite devlopman nan maladi grav nan tout fason posib.
Prezèvasyon sante repwodiktif, se sa ki, prevansyon.
Okenn nan fanm yo se iminitè a divès maladi. Se poutèt sa, chak modèn, fanm renmen anpil enpòtan anpil pou obsève prekosyon lekòl primè:
- Pwoteje kont enfeksyon ke yo transmèt seksyèlman.
Yon fanm dwe gen yon règ: yon patnè pèmanan (pi bon nan tout, ke li ta yon mari). Si ou pa konfòme ak règ sa a, Lè sa a, ou bezwen toujou sou alèt la. Nan yon valiz chak fanm modèn, akote vetiy lòt, ta dwe gen yon kapòt. Nan nenpòt ki, se konsa pale, evènman enprevi.
Li dwe sonje ke si ou toujou gen yon kouche seksyèl ak yon patnè san yo pa itilize nan yon kapòt, epi ou pa sèten sou sa a patnè, Lè sa a, nan ka enfeksyon ak enfeksyon seksyèl li nesesè pran mezi pwoteksyon ijans san yo pa febli.
- yo pral pwoteje soti nan ka a nan gwosès vle.
Li nesesè eseye evite avòtman atifisyèl, se sa ki, avòtman, pa tout mwayen posib ak metòd, depi sa a pa sèlman ka deranje sante ou, apre sa ou ka diman gen timoun, men li se tou yon gwo peche ki egal a touye moun.
- obsève règ debaz yo nan ijyèn.
Kòm se li te ye depi anfans, pite se yon garanti nan sante. Se poutèt sa li trè enpòtan regilyèman lave epi yo pa sèlman, men tou, de fwa nan yon semèn pran yon beny oswa douch.
Li vo konnen ke patojèn yo nan maladi tankou Mycoplasmosis ak klamidya yo transmèt nan dlo. Se poutèt sa, yo lave jenital yo mwen rekòmande lè l sèvi avèk dlo filtre oswa bouyi.
- kenbe pye ou cho.
Li trè fasil jwenn frèt, espesyalman nan sezon fredi. Sistèm iminitè a nan peryòd sa a febli, ak pou devlopman nan enfeksyon an ki te antre nan kò a, sa yo se kondisyon ideyal. Si ou eseye kenbe iminite ak egzèsis fizik ak vitamin, ou ka diminye risk pou yo kont enfeksyon ki transmèt seksyèlman pa plizyè fwa.
- vizite de fwa nan jinekolojist ane.
Chak fanm dwe omwen de fwa nan yon ane dwe egzamine pa yon jinekolojist san yo pa febli. Gen kèk andokrin ak maladi enfektye ki fèt asymptomatikman nan premye etap la. Sa se, ou ka pa konnen anyen sou maladi ou, byenke ou te malad pandan plizyè mwa. Li se pi fasil yo anpeche devlopman nan yon maladi, olye ke sibi tretman konplèks ak long.
- peye atansyon a regilarite nan règ.
Anpil jèn fi ak fanm pa peye okenn atansyon sou regilarite nan chak mwa yo. Men, sa a ka premye siyal la, ki endike vyolasyon grav nan fonksyon an nan ovè yo nan orijin lokal oswa santral, ki ka imedyatman mennen nan lakòz.
Se poutèt sa nou rekòmande vizite yon doktè espesyalis - jinekolojist chak mwatye nan yon ane. Mwen panse ke, li pa nesesè pou fè ou sonje yon lòt fwa ankò ke sante pitit ou a nan lavni depann de ki jan ou prezève sante ou ...