Pike vyann bèf fwa

1. Lave fwa a epi kite l netwaye nèt. Koupe l 'nan engredyan inifòm :

• Vyann bèf 450-500 gram
• Tomat ji - 250 gram
• Ji oto domaje - 1 ST. yon kwiyere
• Pèsi - 20-30 gram (ti pakèt)
• Zonyon flak - 1 ST. yon kwiyere
• Legim legim - 3 atik. kiyè
• Sèl ak pwav - 1 Pou gou

Enstriksyon

1. Lave fwa a epi kite l netwaye nèt. Koupe l 'nan moso inifòm 1 cm epè ak 5-6 cm long. 2. Ji sitwon prese dirèkteman anvan prepare plat la - Se konsa, gou espesyal li yo ap rete. 3. Fresh lave pèsi, souke dlo a ak tise byen koupe. Chalè lwil la sou yon chodyè fri ki genyen twa dimansyon, ajoute tout engredyan yo nan li, brase ak kwit jiskaske pare. Sèl ak pwav plat 3-4 minit yo anvan preparasyon plen li yo - se konsa fwa a ap rete mou. Sèvi pi bon ak espageti ak legim toujou cho.

Sèvi: 4