Metòd sikolojik: kòman ou kapab vin yon fanm endepandan?

Pou yo endepandan, pwòp tèt ou-ase ak siksè - sa a se sa ki anseye nan kou ak fòmasyon nan panse pozitif. Nou te deside tès efikasite nan fòmasyon sou tèt nou, te vizite plizyè fòmasyon ak reyalize: yo nan lòd yo "ale nan lavi ri", li nesesè ... Ede pi bon metòd yo sikolojik ki jan yo vin yon fanm endepandan.

Derive fòmil la pou siksè

Li difisil a kwè nan egzistans la nan resèt pare pou fè pou kontantman. Men, mwen reyèlman vle. Pwobableman, Se poutèt sa, mwen te trè chofe osijè pou fòmasyon panse pozitif nan sant klas la "City Klas". Anons piblisite a te pwomèt: "Yon moun ki sèvi ak yon estrateji pozitif pèsonèl pa ka sèlman rezoud pwoblèm yo epi yo reyisi nan lavi pèsonèl yo, men tou, rive nan tèt la nan nenpòt ki biznis ki pwofesyonèl angaje." Moun sa yo ki vle "ale nan pwen an" nan salklas la Spacious yo te sanble egzakteman dis sèlman ti fi. "Nou se vrèman ap tann pou matriyachi," kòmantè mank nan yon antrenè fò-sèks, yon pwofesè kout ak gade nan unflappable nan chèf kanbiz la nan Barrymore. Gason konplètman sispann angaje yo nan devlopman tèt yo. " Epi, sezisman, li pezeul kesyon yo reyini: "Ki sa ki siksè? Ki sa ki se yon konsantre pozitif? "" Mwen pa konnen ki sa siksè, men mwen konnen ki sa yon moun siksè sanble. Sa a se bòs nan travay mwen, "- reponn Natasha, yon anplwaye nan yon kabinè avoka gwo. "Wi, mwen ta tou pa refize chita nan chèz la nan bòs nan travay mwen," - sipòte kontab li yo Irina. Se sèlman youn nan moun k ap koute yo, yon Marina Marina bote trant-senk ane fin vye granmoun, shyly di ke yon bon karyè se pa tout. Nan opinyon li, yon fanm pa ka santi siksè si lavi pèsonèl li ajiste. Antrenè a nods, epi nou kontinye devlope yon fòmil pou siksè ki pral anseye nou yon pespektiv pozitif sou tout bagay, menm sou pwoblèm. Tout sa ou bezwen fè se sonje epi ekri moman yo lè fòtin douch nou ak favè: genyen yon lekòl Olympiad, yon defans briyan nan yon diplòm oswa jis zanmi ak yon moun ki enteresan epi ki nesesè pral fè jis amann. "Koulye a, kite a analize chak ka," Guru nou an sijere. Pou sa, yon egzanp siksè dwe dekonpoze nan eleman: ki sikonstans, aksyon ak aksyon yo pèmèt yo trape chans pa ke la. Epi, nan kou, pa bliye ekri sa ki kalite pèsonèl yo ta dwe montre lè sa a. Apre yo fin analize senk oswa sis ka siksè, li vin klè ke sa nou yo abitye panse a kòm yon konyensidans chans se an reyalite fwi a nan efò nou, souvan san konesans.

"Èske gen yon foliite? Lè sa a, ekri pwòp ou a fòmil pozitif imedyatman, "pwofesè a rekòmande. Nan m 'li yo te tounen soti sa a: pozitif = ouvèti nan nouvo + dilijans + sosyabilite a? "Eleman ki nan fòmil la se balèn, sou ki viktwa nan lavni yo ta dwe baze," pwofesè a di. Nan opinyon l 'yo, fòmil la sove tan ki pase sou reyalize objektif la, epi li montre devlopman nan ki karakteristik karaktè yo ta dwe peye atansyon. Pou ogmante konvenkan nan antrenè a di nou yon ka soti nan pratik li: "Mwen te gen yon kliyan ki te pase anpil tan kreye" dwa "imaj la, konplètman bliye ke monte paten li se yon konprann natirèl. Le pli vit ke mwen te ede l 'nan reyalize sa a, epi li te kòmanse devlope ladrès kominikasyon, echèk yo te fini. "

• Rezime. Fòmasyon nan twa èdtan pa t 'pou gremesi: yon levasyon nan siksè sot pase yon sèl la ansibleman ogmante pwòp tèt ou-estim. Patisipan yo admire fòmil yo te fèk resevwa pou pwòp siksè yo. Vre, fòmil yo anpil yo sanble anpil ak chak lòt e menm plis nan trivial verite a: "Pasyans ak travay tout ..."

• Eksperyans pèsonèl. Nan denmen, tèt la enstwi m 'nan yon pwoblèm trè difisil, ak nan premye fwa mwen te fache. Men, Lè sa a, mwen vin chonje fòmil mwen an pou siksè, mwen branche tèt mwen nan yon pozitif ak gade pwoblèm nan nan yon fason konplètman nouvo. Li te vire soti nan yon obstak nan yon tranplen: -

Jwenn yon nouvo pwen referans

Apre yon jou okipe, èske ou janm rive lakay ou avèk santiman ke ou tout literalman aspire tout enèji a? "Avoka a te mande antrenè a yon bèl, kout blond mwayèn ki gen laj. Odyans lan, ki gen ladan sèt reprezantan nan mwatye a bèl nan limanite, timidman tranbl tèt li. Li se timid, paske nan konferans la gen vini yon fòs pè nan yon vag konfyans ak endiyasyon ke yon lòt moun ap viv san yo pa aplike estrateji yo lavi efikas yo ofri nan sant fòmasyon Aspirasyon nan pèfeksyon. "Èske ou vle gen yon sans de fòs enteryè epi dirije li pou reyalize rezilta yo vle? Tout moun se kapab kreye kondisyon yo ke li vle ak merite, "sikològ la ap kontinye emisyon ak sijere ke odyans lan chwazi yon nouvo pwen depa pou lavi yo. Premye a tout, konseye a konseye yo kite dèyè eksperyans nan sot pase sot pase, menm si li te gen bon moman. "Men, mwen toujou sonje viktwa sot pase yo, epi li ede m 'yo rive jwenn nouvo Heights," li tranbl tèt li, yon dam yo te rele Tamara, yon dam nan anpil Balzacian laj ak yon koup jèn, Tamara di ke li dènyèman reyalize rèv li nan lavi - li louvri l poukont li masaj salon , epi kounye a li vle fè yon sant fòmasyon ak yon kale. "Konbyen tan ou planifye pase pou reyalize objektif ou?" Mande antrenè li. Tamara swit zepòl li: "Pa mwens pase de zan." Pwofesè a souri smugly: "Nou te jis te montre pouvwa a frenaj nan eksperyans sot pase yo. Apre yo tout, sant fòmasyon an Tamara ka louvri nan yon mwa. Men, li tèt li pwograme tèt li pou yon tan relativman tan. Ak tout paske li sonje yon anpil nan reta ak sikonstans enprevi, ki te fè fas, louvri salon an. Men, ki moun ki di ke yo pral siman dwe? "Antrenè eksplike ke tout lavi nou nou yo, se sèlman fè sa nou kreye konpòtman, konsantre sou sa ki te. L ou dwe kòmanse chak jou avèk yon adwaz pwòp. "Kòmanse nenpòt ki biznis, di tèt ou: pwen an kòmanse se m ', nan moman sa a an patikilye nan kote sa a an patikilye," di presèpteur la. Dapre li, apwòch sa a aplikab nan tout esfè nan lavi yo. Ak pèsonèl ki gen ladan. "Bonè se pafwa sèlman yon sèl etap, pa yon sèl mil," antrenè a ap kontinye epi li bay koute yo yon plasman yo revize tout tèm yo entèn nan ekzekisyon vin ansent san reliance sou eksperyans sot pase yo. Sa a se yon fason a sèlman debarase m de negativite nan akimile sou ane ki sot pase yo, ak apresye fòs ou pozitivman.

Aprann pou kominike

Natirèlman, moun ki ka kominike pi bon pase lòt moun yo anjeneral plis siksè, yo pa konnen swa ensètitid la oswa tristès la, antrenè a ap kontinye. Kominikasyon efikas se kle nan yon pozitif 100% nan tout esfè nan lavi. "Jis kenbe nan tèt ou ke anba mo a" kominike "mwen pa nan nenpòt fason vle di" pale ", pwofesè a avèti. Gen kèk pale byen, men kominike disgustingly. Nou yo prezante nan figi ak: aktyèlman mo, kontni yo se sèlman 1/6 nan volim nan total de kominikasyon. Ak pwa se sa ki rele nonverbal: jès, bèl souri, ton vwa, enklinasyon nan tèt la, - kòm anpil 5/6. Lè sa a, nou yo montre teknik ki pèmèt sa a trè vèrbal yo dwe kontwole ak kontwole. Li nesesè yo remake siy ki pi piti nan konpòtman an nan entèrlokuteur a: enklinezon a nan tèt la, twitching a nan je yo, itilize nan kèk mo. Lè sa a, otan ke posib antre nan mond lan nan yon lòt moun, vin tankou l ', jwenn nan eta l' yo. Apre sa, entèrlokuteur a kòmanse fè eksperyans yon nivo trè wo nan konfyans nan ou, kominikasyon ou vin pi entim, - antrenè a di. Se konsa, w ap vire menm yon lènmi nan yon zanmi. Èske se pa yon rezon pou yon pespektiv pozitif sou lavi