Kouman bliye yon lover epi kase tout relasyon avè l '? Non, mwen pa ka, mwen pa ka. Se konsa, anpil ti fi panse, ki toujou santi santiman pou yon fwa-dezyèm mwatye.
Ou renmen l ', men ou dwe bliye. Rezon ki fè yo ka diferan. Pou egzanp, santiman l 'pou ou ta vle chanje koulè. Oswa petèt ou konprann ke se pa ewo nan roman ou pou nenpòt ki rezon. Oswa li marye, epi ou deside kraze ti sèk visye sa a, epi yo dwe plis presi, yon triyang. E petèt ou pa ka ansanm pou kèk rezon nan fòs enfranchisabl. Reyalite a rete ke ou dwe jete li soti nan lavi ou ak soti nan tèt ou ak ap viv sou.
Pa gen pwoblèm ki jan anmè li te, ou ta dwe sonje ke lavi pa fini la, ak limyè a pa t 'vini ansanm ak yon bon rapò sere. Anpil pase nan yon douloure separe. Kòm yo di, tan geri. Nan moman de chagren, li sanble ke ou pa janm bliye l ', e pa gen anyen ka soulaje soufrans ou. Men sa se pa konsa.
Natirèlman, pa gen okenn resèt sa yo ki ta ka imedyatman sove ou soti nan chòk mantal, men gen fason yo soulaje peryòd difisil sa a.
Premyèman, si ansyen an te amors nan espas ou a, eseye intern padonnen l ', kite l' ale, pa gen pwoblèm ki jan difisil li te sanble. Li pral fasilite nanm ou. Eseye eksprime agresyon ou ak joure sou papye - ekri l 'yon lèt, men se pa voye li. Nan lèt sa a, blame l ', di nou sou doulè ou, ekri sou tout bagay ki te move nan relasyon ou ak nan li.
Demisyon ak separe. Si ou vle bliye ansyen an, pa kenbe nan tèt ou espwa ke li pral retounen ak tout bagay yo pral tankou anvan. Ou ka bay vantilasyon santiman ak kriye, men se pa pou lontan - pa kite tristès ak depresyon kouvri ou ak tèt ou.
Kraze moute ak ansyen an. Si ou toujou gen kèk pwoblèm ki rezoud, rezoud yo pi bonè. Apre sa, ou ka sispann pale avè l '. Omwen jiskaske blesi fè mal ou geri. Pa rele oswa ekri l. Si li difisil pou ou reziste anba tantasyon sa a, retire kontak yo. "Rete zanmi" pa pral travay, omwen pa ankò.
Debarase m de tout bagay ki ka raple l 'nan: kado, foto, lèt ak lòt bagay. Si ou pa ka jete l 'soti, lè sa a pake tout bagay nan yon bwat epi kache l' ale pou tout bagay sa yo ti kras pa trape je ou epi yo pa pran blesi ou.
Pa mete bagay sa yo ke li renmen, e ke raple l 'nan li. Eseye evite kote pi renmen ou. Eseye pa kominike tanporèman ak moun ki asosye ou avèk ou oswa raple ou sou li.
Nan okenn ka pa fè sèks ak ansyen an, eseye evite reyinyon avè l ', kite panse a nan tire revanj epi yo pa fè anyen estipid. Li ka gen konsekans move pou ou.
Pran l 'ale nan apatman an, fè yon rbatr, jete soti tout sa ki inutiles. Gratis plas ou nan apatman w lan ak nan lavi ou. Si ou santi ou move, ou ka kòmanse reparasyon.
Rele zanmi ou yo epi fè aranjman pou rasanbleman espirityèl ou yo. Lave wòch pou gason. Se pou zanmi ou yo franchman di ou sa yo panse sou ansyen ou yo. Jis pa jwenn dekouraje. Ou ka bwè yon boutèy diven, men se pa jwenn bwè, paske objektif prensipal pati sa a se pou jwenn sipò fre ak ankouraje yo.
Pa rete nan kay, mache, pale ak zanmi, ale nan sinema, ale nan yon Kafe, ale nan yon pist artistik, ale nan yon klib, elatriye. Panse a yon plezi. Nan kay pa jwenn fache, epi fè bagay sa yo pi renmen ou, li bon liv, gade komedi, jwe jwèt sou òdinatè, ak renmen an.
Chanje imaj la. Fè yon tèt nouvo oswa chanje koulè cheve ou yo. Fè aranjman pou fè makèt, achte tèt ou yon bagay nouvo soti nan rad ak pwodui kosmetik. Èske espò, de preferans nan jimnastik la, epi yo pa nan kay la, tk. Gwoup egzèsis yo pi efikas pou ogmante atitid la. Kalite espò a pa enpòtan, li enpòtan ke ansanm avèk ou ou kite negatif, epi ou te fatige ak kè kontan. Fè yon anfaz sou travay oswa etid. Li pral ede yo distrè, e yo ka menm vin yon pouse pou kwasans karyè ou.
Rankontre nouvo moun, kominike, ti jwèt, cheerleaders. Se pa tout moun yo se menm bagay la. Men, pa konpare tout moun ak ansyen ou yo. Li se yon etap ki pase, ak yon kote devan ou se yon santiman reyèl, bagay la prensipal se pa manke li.
Ou ka ale yon kote pou w repoze. Chwazi yon bagay an akò avèk enterè ou ak posiblite materyèl yo. Chanje sitiyasyon an pral yon terapi bon.
Si ou gen yon timoun, peye plis tan ak atansyon sou li. Ale nan sinema a, zou, sirk, pak amizman, elatriye, nan distrè tèt ou ak pran plezi.
Jwenn yon bagay pozitif nan separe ou, tankou, pou asire w, gen.
Bwè tèt ou nan plizyè fason. Pran yon beny ap detann ak bave ak esansyèl lwil oliv, ale nan masaj, salon bote, elatriye Fè tou sa plezi ou, distrè tèt ou soti nan panse tris.
Apre sa yo konsèy, ou pral fasil siviv separasyon an epi byen vit bliye renmen an ansyen.
Ak sa yo dwe fè, si sa a se yon chay pou ou? Ki jan yo kraze yo? Ou, gen plis chans, vle tout bagay ale san pwoblèm, avèk kalm ak sivilize, men se pa lefèt ke li pral sa. Sa depann de reyaksyon patnè w lan.
Gen plizyè fason debaz nan pati.
Premye fason an se pran yon poz pou relasyon an. Chwazi yon moman net epi di yon bagay tankou: "Nou te frape pa santiman fò, mwen menm pè. Tout se twò fò, klere ak difisil. Mwen bezwen tan pou evalye li. Ann pran yon ti repo. " Apre repo a se yon bon bagay, ou ka sere boulon li osi lontan ke li pran, pou egzanp, pou tout tan.
Yon lòt fason se fè tout sa ki posib pou ke patnè a tèt li ap kite ou. Ou bezwen teworize li, jwenn li, fè ti bagay, pretann yo dwe yon kòlè fè jalouzi, li tout depann sou imajinasyon ou. Motay yon nonm nan nè, chik moke l ', joure l', ridikil kapasite seksyèl li, irite l 'ak konpòtman li, fè scandales sou ak san, fè bagay sa yo estipid, wont l' devan zanmi, deranje, vini ak divès rezon pou kont, sispann fè fas ak l ' sèks, elatriye, jouk nonm sa a pa pete pasyans. Komik fason, ki mande tan ak imajinasyon.
Fason kap vini an - separe "nan lang angle." Dezòd, men efikas. Evite li nan nenpòt fason, pa reponn apèl li yo, lèt, mesaj, elatriye Si li toujou vin nan, di l 'yon bagay tankou: "Mwen trè okipe, mwen gen yon anpil nan travay. Mwen pral rele ou tounen. " Epi pa rele. Byento moun nan pral konprann tout bagay. E menm si li jwenn ou epi li mande eksplikasyon, li pa pral tèlman difisil, li te deja konprann tout bagay epi li pare pou pi move a.
Ak yon lòt fason , pi difisil la, men tou, nòb, se di li tout dwa. Isit la, ou ka oblije kouraj kouraj la, panse atravè lapawòl. Gen plis chans, pral gen yon konvèsasyon difisil, epi yo pa tout bagay pral ale fèt san pwoblèm. Men, apre yon tan, lè yon moun kalm desann, li pral konprann ke li te trete jistis epi trete l 'ak respè.
Koulye a, ou konnen ki jan yo bliye lover ou ak kraze tout relasyon avè l '. Renmen epi yo dwe renmen!