- mawon sik - 4 Atizay. kiyè
- bè - 4 atik yo. kiyè
- fre jenjanm - 2 atik. kiyè
- 1/2 ti kannèl tè ti kannòt
- zoranj kale - 1 ti kiyè
- dat - 4 moso
- pòm - 4 moso
- jenjanm biskwit - 3/4 tas
- pekans - 2 atik yo. kiyè
- Hercules - 2 Atizay. kiyè
- yogout - 1/2 vè (san sik)
Chofe fou a 170 degre. Nan yon bòl mwayen, melanje 3 gwo kiyè sik, 1 gwo kiyè bè fonn, griye jenjanm, kannèl, kale zoranj ak dat. Ajoute pòm ak melanje. Mete melanj lan nan yon plat boulanjri kare. Nan yon bòl ti, melanje bonbon yo ak pwa, sik la ki rete, farin avwàn ak bè ki rete a. Gaye melanj la sou pòm yo. Kouvri byen avèk fo papye aliminyòm. Kwit pou apeprè 30 minit. Retire fo a epi kontinye kwit jouk mawon jiskaske pòm yo mou, apeprè 20 minit. Pèmèt yo refwadi pou 10 minit anvan ou sèvi. Sèvi marmite a ak yogout.
Sèvi: 4