Maladi nan sistèm respiratwa a souvan rive nan sikonstans ki difisil pou kontwole. Avèk pòv kondisyon anviwònman oswa eredite, ou ka aksepte sèlman. Men, anpil nan nou tankou sa a ti kras, nou envolontèman mal tèt nou - nou geri frèt, ap resevwa konplikasyon grav, nou pote grip sou pye nou, lafimen. Tout bagay sa a afebli yon sistèm deja frajil ak enflamatwa nan ògàn respiratwa. Ki jan pou konsève pou li, nou mande espesyalis yo pi byen. Maladi entèn yo, maladi respiratwa se sijè nou yo nan piblikasyon.
Èd
Nemoni se yon enflamasyon nan poumon yo. Li ka koze pa bakteri, viris, fongis, alèji, likid, gaz toksik oswa patikil manje. Bwonch opresyon se yon maladi kwonik enflamatwa nan aparèy respiratwa a, akonpaye pa difikilte pou respire. Tibèkiloz nan poumon yo (ansyen konsomasyon) se yon maladi kontajye ki pwovoke pa plizyè kalite mikwòb. Prevansyon prensipal la se BCG vaksinasyon. ARVI se yon enfeksyon respiratwa egi viral. Viris la kole nan selil yo nan mukoza a ak miltipliye nan depans li yo. Dwòg antiviral ranfòse iminite ak ede goumen kont viris la (men pa detwi li). Organism lan pi fasil fè fas ak, li nesesè sèlman pou kreye kondisyon favorab pou li (rejim alimantè, tretman sentòm, rès). Antibyotik yo preskri pou tretman konplikasyon nan enfeksyon respiratwa egi (bwonchit, larenit, nemoni, elatriye). Kle pou tretman siksè se medikaman ki kòrèkteman chwazi ak yon kou plen terapi.
Opresyon, souvan gen rasin sikolojik. Yon chòk mantal egi ka rive si gen yon background (eredite, konstitisyon alèji, enfeksyon kwonik nan sistèm respiratwa a, elatriye), ak san li. Atak atak, etranj ase, pafwa sèvi kòm yon kalite yon fason yo rezoud konfli fanmi oswa marital. Se konsa, pou egzanp, yon fanm te rive nan lopital la chak fwa mari l 'te fanatik la, yon moun te panse sou divòs. Yon sans de kilpabilite fòse nonm lan ale nan madanm li, li senpatize ak li e li te vin afeksyon - rekonsilyasyon ak rekiperasyon suivi. Jouk pwochen tantativ l 'yo kite. Oswa, pou egzanp, eta a nan yon timoun-asmatmatik ka amelyore apre yo fin retire li nan atmosfè a favorab nan fanmi an anvan ou aplike nenpòt pwosedi medikal. Ka a prezante pa McKinsey (1886) te lajman li te ye nan tan li. Yon ti fi ak opresyon te gen yon atak nan asosiyasyon lè li te bay yon leve atifisyèl. Apre divilgasyon an nan "desepsyon an", sansiblite ti fi a nan polèn nan flè reyèl diminye anpil. Se konsa, sijesyon te kòmanse yo dwe itilize kòm yon metòd pou sikoterapi pou opresyon. Tout sistèm kò yo soufri de nikotin ak goudwon: repwodiktif, kadyovaskilè, respiratwa, nève, ekskiz, andokrin, iminitè. An jeneral, kò a nan yon laj fimè pi bonè. Nan Larisi, 23% nan fanm lafimen (ak sa a gen ladan ti fi fi ak fi, se sa ki, pousantaj la nan ti fi fimen ak jèn fanm nan fwa pi plis). 75% nan fimè ta renmen kite fimen ak plis pase yon fwa yo te eseye fè li. Dapre narkòg yo, gen yon lyen ant fimen ak lòt depandans (alkòl, nakotik, manje), li ka pwovoke yo.
Ki jan yo kite fimen? Reyalize dezi a kite fimen: li nesesè, premye nan tout, pou ou menm ak kò ou. Eseye evite sosyete a nan fimè, plis yo nan lè a louvri. Gwo respire nan ka ta gen yon dezi egi lafimen. Pa fè dezespwa, si ou fail, li rive. Sa a se pa yon eskiz pou evite eseye ankò. Aprann eksperyans pozitif lòt moun. Pou egzanp, li liv A. Carr "Yon fason fasil pou kite fimen". Si, malgre tout efò yo, ou pa t 'jere bay moute abitid la move, ale nan espesyalis. Asistans nan dispansè narkolojik la se konplètman gratis ak anonim. Pasyan ki gen depandans tabak pa mete sou kontabilite prevantif. Devlopman nan poumon yo trè enpòtan, paske efikasite nan echanj gaz ede amelyore byennèt. Avèk soudevlope nan poumon, yon kantite lajan ase nan oksijèn penetrasyon nan san an - ak tisi yo grangou eksperyans. Freediving se yon plonje san ekuba nan yon pwofondè oswa yon longè nan najwa oswa san. Sa a se yon fason pou chanje atansyon soti nan vo anyen nan disolisyon entèn nan kalm la nan dlo. Freediving se yon metòd bèl bagay nan detant, yon gerizon pou estrès. Konfòtab reta pou l respire (jiska 8 minit!) Dousman tranble kò a, aktive pwosesis yo metabolik apre revokasyon li yo. Egzèsis espesyal ki itilize pa freedivers pou prepare pou plonje ak yon reta nan respire, yo ki vize a devlopman nan mobilite nan elastisite nan pwatrin nan tisi nan poumon, osi byen ke fòs nan misk yo respiratwa. Pou fè fas ak malèz la ak panik ki ka rive anba dlo, ou bezwen jwenn ladrès pratik plonje avèk èd nan yon enstriktè ki gen eksperyans. Yon pati entegral nan jimnastik yo Wushu se respire-meditasyon egzèsis. Kowòdinasyon respire ak mouvman asire aspirasyon vag enèji a nan nenpòt pwen nan kò a, bay fòs ak nan menm tan an légèreté, libète. San yo pa respire apwopriye, pa kapab ni konsantrasyon nan atansyon, ni meditasyon, ni akimilasyon nan enèji - tou de nan fòmasyon, ak nan lavi chak jou nou an. Avèk èd nan respire li posib yo devlope kapasite enèji inaktif nan òganis lan.
Alèji se non an komen nan plizyè, jenetikman detèmine maladi. Yo ka parèt nan yon moun nan nenpòt ki laj, men se sèlman bay ki gen kòd jenetik li deja pwograme yon kalite alèjik nan repons sistèm iminitè a enfliyanse ekstèn. Gen yon alèji ki sòti nan yon enfeksyon pouse espesyal, fizik oswa sikolojik chòk - epi li devlope sèlman paske nan yon gwoup limite nan pwoteyin ak sibstans ki sou okoumansman de estrikti yo. Alèrjèn yo ka pwodwi manje, polèn plant, patikil po, saliv bèt domestik, espò nan fongis mwazi, kay pousyè kay.