Pine pòm
Se konsa, dekri fwi a ekzotik nan Christopher Columbus. Li se l 'ke nou dwe aparans nan yon envite ekzotik sou tab nou an. Retounen nan Espay, Columbus, nan adisyon a epis santi bon, pòmdetè, bannann, tomat ak mayi, te kaptire ak anana: fwi a frape l 'ak fòm li yo ak gou delika. Ewòp pa t 'imedyatman apresye mirak la pote - sèlman nan yon syèk ak yon mwatye nan ègzot te kòmanse grandi nan Espay ak Lafrans. Fwi yo te tèlman chè ke li pa t 'wont prezante yo bay wa yo. Paske nan pri a wo nan anana yo pa manje, men yo itilize kòm yon tab dekorasyon. Pafwa fwi yo te kouri soti nan yon resepsyon nan yon lòt: aristokrasi yo karèm li nan chak lòt. Nan Larisi, nonm lan jòn-mawon bèl parèt sèlman nan syèk la XVIII Atik. Anana yo te grandi nan sèr ak sèr, e konsa avèk siksè ke menm ekspòte nan peyi vwazen.
Yon brûler grès?
Jodi a, anana, te sèvi kòm yon plat desè, pa sipriz nenpòt moun. Osi byen ke rejim alimantè anana. Li sanble ke tout fim ventyèm nan mond lan ak prèske tout zetwal Hollywood yo te eseye pouvwa a mirak nan fwi dous. Rejim alimantè anana li se akòz Sophia Loren. Li te avèk men limyè li ke resèt la pou rediksyon pwa avèk èd nan jòn kaka te vin tèlman popilè. Nan yon sèl fwa, te gen rimè ke aktris a espesyalman espresyon enterè yo nan Swèd ekzotik nan peyi Itali. Men, si li te tèlman, endistri pharmaceutique a pa t 'jwenn te pote ale ak pwodiksyon an nan pwodwi pèdi pwa soti nan fwi juicy: jouk koulye a, tablèt ak bromelin - yon brûler natirèl grès - yo trè popilè. Sepandan, anana yo pa moun ki pi bon an nan debarase m de unaesthetic pli. Reyalite a se ke Ekstrè yo genyen nan yo nan èd fwi ekzotik kraze pa grès, men pwoteyin. Nan lòt mo, yo te manje yon moso nan vyann, yon heaviness nan vant la parèt - manje yon kaka jòn epi ou pral santi sekou.
Cleaner a debouya
Men, pa imedyatman mete yon kwa sou anana kòm yon pwodwi dyetetik. Espesyalman depi nutritiolog pa dakò avèk ou. Apre yo tout, 100 g "peze" sèlman 48 kcal. E menm nan fwi a, yon anpil nan delika fib, ki parfe fè travay la nan cleaner la - mennen salop la pa pi mal pase lòt legim ak fwi. Anplis de sa, anana se moun rich nan sèl potasyòm, ki soulaje kò a nan likid depase. Nan fwi yo pineal gen anpil vitamin ak mineral ki nesesè pou kò a, ki gen ladan ra tankou Manganèz, ki amelyore pwoteyin ak idrat kabòn metabolis. Lè ou bezwen manje anana pèdi pwa? - Ou ka detanzantan fè aranjman pou yon jounen anana jèn: manje nan twa oswa kat manje 2 kg nan fwi, san yo pa bliye bwè 2 lit dlo mineral san gaz oswa ji - men se sèlman natirèl, pa retabli. Pou yon jou akòz retire elèv la nan toksin ak dlo, li se posib yo pati ak 500-700 g nan pwa. Jis kenbe nan tèt ou: anana gen yon anpil nan asid, se konsa moun ki gen ilsè gastric oswa asidite nan ji gastric kontr nan kò a santi bon. Ak moun ki pa gen okenn pwoblèm ak sistèm dijestif la, konsomasyon twòp nan asid ka danjere. Si jou dechaje yo pa pou ou, gen yon lòt fason diminye pwa: jis ajoute anana asyèt chak jou, de preferans pwoteyin - pwa, vyann, dyondyon. Natirèlman, ou gen diminye pwopòsyon nan grès nan rejim alimantè a ak bay moute "vit" idrat kabòn. Men, ou pral gen opòtinite pou fè eksperyans ak pwodwi yo abityèl tankou Buckwheat, diri ak vyann bouyi, ki nan konbinezon ak fwi Juicy pral jwenn yon gou dwòl. Se rejim alimantè a menm rekòmande pou fanm ki gen pwoblèm po: li pa pou anyen ki gen anana depi lontan te konsidere kòm yon fwi nan bèl. Epi pa bliye rense bouch ou apre yon repa: asid anana pa rezèv dan emaye.