Kisa yon fanm ansent ta dwe konnen?



Ou te wè nan tès la de bann. Sa vle di ke byento ou pral vin yon manman. Pou kèk li ka yon sipriz, pou yon moun - rezilta nan yon planifikasyon lontan. Nenpòt doktè pral di ke li pi bon pou prepare pou gwosès davans: sispann bwè alkòl, bay moute sigarèt, pran tès ki nesesè yo, kòmanse pran konplèks vitamin espesyal. Men pafwa gwosès vin yon sipriz, nan ka sa a, pa bezwen pè ke pa gen okenn mezi yo te pran an davans. Ki sa ki ta dwe yon fanm ansent konnen yo bay nesans a yon ti bebe an sante? Li plis nan atik nou an.

Nan koup la premye nan semèn apre KONSEPSYON, ou toujou pa ka fè mal ti bebe a ak move abitid, paske Anbriyon an pa poko atache tèt li nan tisi yo nan manman an epi li se nan "naje gratis".

Anplis tès la gwosès pozitif, gen lòt siy: yon reta nan menstruasyon, kè plen ak vomisman, yon santiman nan fatig, vètij, feblès, yon degoutans nan odè ak kèk pwodwi, yon dezi souvan pou yo ale nan twalèt la "nan yon ti fason." Si ou te jwenn siy sa yo ak yon tès gwosès pozitif, ou bezwen kontakte yon jinekolojist ki pral konfime gwosès la, men li ta dwe fè pa pi bonè pase 2 semèn apre reta a, yo nan lòd yo imedyatman asire w ke fetis la se nan matris la. Sa a se detèmine pa ultrason. Nan prensipal la, pandan tout gwosès la, ultrason fè sèlman 3 fwa:

1. Nan trimès nan premye pou yon peryòd de 8-12 semèn eskli gwosès ektopik, menas la nan foskouch;

2. Nan dezyèm trimès la, pou yon peryòd 20-24 semèn, pou evalye devlopman fetis la epi detèmine sèks timoun nan;

3. Nan twazyèm twa plas nan yon moman 32-34 semèn pou detèmine kondisyon plasenta a, ak nivo devlopman nan tout ògàn ak sistèm fetis la. Men, pa bezwen pè si doktè a toudenkou preskri yon ekstraòdinè ltrason etid, souvan, yon ultrasound anplis se endispansab nan dyagnostik kondisyon an nan fetis la.

Pandan tout gwosès la, ou bezwen gen plis atantif nan tèt ou ak kò ou, pou koute bezwen ou yo ak dezi. Touswit apre konfimasyon an nan gwosès, li se vo bay tout kalite medikaman ak medikaman. Nan ka nenpòt maladi oswa malèz, konsilte yon doktè imedyatman. Ou bezwen kòmanse pran vitamin, kounye a gen yon seleksyon gwo konplèks vitamin pou fanm ansent sou nenpòt ki bous. Si gwosès tonbe pou peryòd ete a, Lè sa a, li la vo pran repo nan pran vitamin, tk. Nan ete, gen ase fwi ak legim ki gen yon gwo kantite eleman nitritif natirèl.

Pandan gwosès, ou bezwen peye plis atansyon a sa manman an nan lavni manje, nitrisyon ta dwe balanse, prezans nan manje sa yo nan rejim alimantè a, tankou: lèt, fwomaj Cottage, Buckwheat, fwa, vyann, pwason, legim ak fwi ki nesesè. Li nesesè limite itilize nan bwason gazeuz, sirèt, machandiz nan bwat, kafe, kakawo ak chokola. Li nesesè yo sèvi ak yon kantite lajan ase nan dlo, pa mwens pase 1.5-2 lit chak jou.

Pa gen mwens enpòtan pou yon fanm ansent se rejim jounen an. Pa souch kò a ak ogmante aktivite fizik, men tou, pa bliye sou aktivite, li ka espesyal jimnastik pou manman lespwa, naje, egzèsis pou l respire, yoga ak etann pou fanm ansent. Ansent ta dwe dòmi byen, dòmi lannwit yo ta dwe omwen 8-9 èdtan, ak ogmante fatig, ou ka pèmèt 2-3 èdtan dòmi nan apremidi a. Maman nan lavni bezwen mache ak bronze, men li pi bon kache soti nan solèy la soti nan 12 a 16 èdtan epi fèmen vant a awondi nan limyè solèy la dirèk.

Bagay la prensipal ki ta dwe vin chonje, gwosès se pa yon maladi, men tan ki pi bèl nan lavi a nan yon manman nan lavni, ki pral fini ak nesans la nan yon ti bebe. Yon fanm ansent dwe swiv tout preskripsyon doktè a epi suiv pwòp tèt li, epi nan 9 mwa fanmi an pral ajoute nan yon sèl ti kras moun ki te fèt nan renmen ak amoni.