Zenk yo rele yon "kosmetik" eleman tras. Ann konsidere sa ki jwe wòl zenk nan kò imen an, ki jan li se itil ak nan ki kantite.
Li se responsab pou klere nan cheve ak bote nan po la. Dapre degre nan demann pou kò nou an, eleman tras sa a se enferyè sèlman nan glann nan. Nan zenk, tout selil yo bezwen san okenn eksepsyon. Nesesè kòm lè, li jwe yon wòl enpòtan nan prezève vizyon, memwa, kenbe sistèm iminitè ak repwodiktif. Tankou yon gwo benefis, zenk nan kò imen an trè nesesè.
Nan nivo selil la
Cosmetologists byen konnen ki sa wòl zenk jwe nan kò imen an, ki jan li afekte aparans la. Klere a ak dansite nan elastisite cheve, ak Elastisite nan po a se merit l 'yo. Yon efè enpresyonan kosmetik se akòz kapasite nan zenk nan estimile aktivite a vital nan selil yo. Premye a tout, mank de mikwo mirak sa a afekte sistèm nève a. Apati ak depresyon eta yo se sentòm yo an premye nan deficiency zenk. Akòz mank li ka afekte sans nou - espesyalman gou sansasyon ak sans de sant.
Vizyon souvan soufri, paske zenk se aktif asosye ak vitamin A, ki, k ap antre nan retin nan je a, bay nou ak yon foto koulè epi yo pa pèmèt devlopman nan avèg poul.
Nan yon jou kò nou bezwen sou 15-20 mg nan zenk (fanm ansent - 30 mg).
Ankò yon defisi
Doktè eta: nòmal la chak jou nan itilize nan zenk nan kò imen an se pa fasil jwenn, sof si espesyalman panche sou manje rich nan sa a eleman tras. Alkòl, kèk medikaman, renmen nan dous ak sale sale diminye nivo mineralizasyon. Defisyans nan zenk ka lakòz maladi nan tiwoyid la ak nan fwa.
Gift nan Panse a
Sa a mineral enpòtan, nan sèvi ak zenk nan kò imen an, tou afekte kapasite mantal nou an. Nan kou rechèch syantifik li te pwouve ke elèv ki gen mak ekselan gen yon nivo zenk ki pi wo pase moun ki nan laggards yo. Kapasite nan zenk yo geri blesi te fè li youn nan eleman prensipal yo nan odè. Ak avantaj sa yo nan yon kout pye yo pa limite. Li te gen yon lòt pwopriyete inik - li amelyore atitid la ak sove nou soti nan depresyon!
Dekouvri depo yo nan yon mineral bèl bagay.
Ou yo sèvi ak manje an sante, ak pi enpòtan - yon varyete de manje? Se konsa, gen plis chans, ou pa gen yon mank de egi nan zenk.
Pèt apeti, ralanti geri nan blesi, diminye kondwi sèks, predispozisyon nan enfeksyon, sèk po, pelikul - yon okazyon yo reflechi sou deficiency sa a microelement.
Chak jou gen ladan yo nan rejim alimantè legim yo fre ak fwi, fwomaj, ze, vyann mèg, legum, kristase, pen ble antye.
Bwè enèji nan kimen
Nan Lès la, pwopriyete yo geri nan benefis ki genyen nan zenk nan kò imen an ak nwa kimen yo te itilize pou plis pase 3000 ane. Syans Anpil ki fèt nan inivèsite entènasyonal syantifik te rezilta ézitan. Pwouve: nwa kimen - yon restoratè endispansab nan sante, ranfòse sistèm iminitè a ak bay fòs ak vèrv.
Nwa lwil kimen gen plis pase 100 eleman yo. Pitit li a se yon depo nan eleman nitritif sa yo: pwoteyin, kalsyòm, fè, kwiv, zenk, fosfò, elatriye Syantis soti nan sid Kalifòni te ofisyèlman konfime ke itilize nan kimen nwa stimul pwodiksyon an nan mwèl zo ak selil nan sistèm iminitè a. Nwa kimen siyifikativman redwi nivo sik nan san an, ak Se poutèt sa, yon lòt fwa ankò konfime reyalite a: plant sa a se yon remèd efikas kont anpil maladi li te ye, ki gen ladan dyabèt. Tea te fè soti nan nwa kimen ogmante efikasite ak vitalite.
Byen: sistit!
Pandan prentan prentan an ak move tan, maladi yo nan sistèm nan genitourinary yo souvan vin agrave. Espesyalman li nesesè pran prekosyon ak moun ki te deja sistit (enflamasyon nan blad pipi a). Yon bouyon, yon van piercing, yon frèt ban - tout bagay sa a ka mennen nan yon agravay. Yon tè fètil pou sistit ak stagnation nan san nan venn yo nan basen an, ki se akòz yon pozisyon chita pwolonje (k ap travay nan yon òdinatè, elatriye). Nan batay kont sistit san èd nan yon doktè ak konsèy konpetan nan yon famasyen pa ka fè. Pou antretyen prevantif li nesesè pran preparasyon sou baz plant medsin - yo efikas epi pa gen okenn efè segondè.