Glann sebase yo nan po a toujou ap devlope yon librifyan pwoteksyon. Sa a librifyan pwoteje po a soti nan efè negatif nan anviwònman an. Lubrification pèmèt po a rete fèm, mou, idrate. Men, si kondisyon yo pou po yo trè favorab, Lè sa a, pwoteksyon natirèl se pa ase. Sa a lè nou gen pou ede po nou. Se konsa, sa sèk dezidrate po vle di?
Nenpòt po sèk se dezidrate po. Sèch po vle di ke gen yon deficiency nan lipid. Lipids - eleman prensipal la nan dur nan, ki se responsab pou atachman an apwopriye nan selil epidèrm. Kouch la lipid nan po sèk trè mens. Li pa pwoteje po a nan fason ase, ki se rezon ki fè yo pou evaporasyon an fò nan imidite soti nan po la. Po a vin ki graj, mwens elastik.
- Lènmi prensipal la nan po a se lè sèk. Li nesesè yo kenbe imidite a nan 30-40%. Men, sa pa fasil, espesyalman nan sezon fredi. Nan sezon fredi, lè se chofaj la chanje sou, imidite a nan chanm nan gout pa apeprè 10%. Sa a imid kontinye pou plizyè mwa. Oke, si ou jwenn yon aparèy espesyal ki pral mezire imidite a nan sal la. Si sa nesesè, ou ka vire sou imidite a. Ak nan absans la nan li, ou ka mete dra mouye sou pil yo. Men, kondisyone a dwe vire nan ka eksepsyonèl. Lè kondisyone a diminye imidite lè a. Men, prezans nan plant andedan kay la nan apatman an ede kenbe imidite nan nivo a vle.
- Lave souvan tou kontribye nan seche po la. Pran yon douch oswa yon benyen ka pa plis pase 15 minit. Long rete anba dlo ede diminye grès la pwoteksyon natirèl. Espesyalman dlo cho domaj wilaj la nan po la. Avèk po sèk, li pi bon pou l lave avèk dlo tyèd. Pwosesis dlo yo ta dwe te pote soti nan aswè a, paske pou yon jou po a jere asiyen pwoteksyon grès kantite maksimòm la. Anplis de sa, se grès ki pi entans la lage pandan jou a lè moun nan pi aktif. Twò souvan yo lave ak savon pa nesesè. Li se ase yo sèvi ak savon yon fwa chak semèn.
- Efè negatif sou sante ak detèjan po. Li pi bon yo sèvi ak savon, ki nan konpozisyon li yo gen yon krèm grès. Sa a krèm sou po a kite yon fim ki ka kenbe imidite. Sere varyete savon yo se varyete, endèksid asidite a ki se fèmen nan endèks la asidite nan po nan tèt li. Itilize nan savon likid, idratan jèl douch tou te gen yon efè benefik sou po an.
Swen ak tretman nan po sèk.
- Po sèch mande pou ralantisman konstan. Fè konprès lèt. Asid laktik retire selil mouri, epi li ede selil ki an sante yo kenbe imidite. Pou yon konpresyon lèt ou bezwen mouye yon moso twal nan lèt frèt, mete l 'sou zòn nan pwoblèm nan po a pou kèk minit. Lè sa a, napkin la retire epi li se po a rense dousman. Ka pwosedi sa a dwe te pote soti lè l sèvi avèk yogout fre oswa yogout natirèl.
- Avèk po sèk, ou ka goumen lè l sèvi avèk krèm idrate, jèl, laktoserom. Nan kosmetik modèn, ou bezwen chwazi yon pwodwi ki gen asid hyaluronik. Sa a asid maksimòm saturates po ou ak imidite. Epitou li nesesè yo peye atansyon sou kontni an nan preparasyon ak seramid, fosfolipid, pou prezans nan asid gra. Yo tout retabli metabolis lipid.
- Kontni an jelatineuz nan aloès Vera copes byen ak pwoblèm lan nan po sèk. Aloès gen sibstans ki retire selil po mouri. Pran yon fèy nan aloès, fè yon koupe ansanm liy lan fraksyon. Kolekte tout sa ki nan yon sokoup. Itilize yon prelèvman koton pou siye po a. Po a vin elastik, sansib, mou.
- Si ou siye po a ak abiko, pèch oswa solisyon lwil oliv nan vitamin E, Lè sa a, ou pwoteje po ou soti nan twò bonè aje.
- Adousi po a, fonn sou yon beny dlo yon ti kiyè nan sire epi de gwo kiyè lanolin. Nan melanj sa a ajoute lwil oliv ak yon kwiyere nan ji aloje frèch prije. Kòm sa nesesè, sa a dwe melanj dwe siye pwoblèm kote.
- Si ou gen tout po a paresseux, Lè sa a, ou bezwen pran yon beny cho, nan ki ajoute de linèt nan sèl angle an davans. Apre benyen an, pa siye po a. Pwosedi a ap amelyore sikilasyon san. Ou ka menm netwaye kèk pwoblèm zòn ak jis yon ti ponyen nan sèl sa a. Si ou ajoute alèj alimantè ki pre-tranche nan beny lan, Lè sa a, ou pral entansifye efè a ralantisman.
- Sèvi ak yon krèm lannwit espesyal. Pandan dòmi, pwosesis la nan renouvle epidèm yo pa divize selil yo pran plas. Avèk yon krèm lannwit po a parfe absòbe eleman yo lage nan li. Pou swen pou po sèk li se bon fè mask. Yo gen ladan yo plis eleman ak eleman nitritif eleman. Yo amelyore kondisyon po a imedyatman apre pwosedi a.
- Yo nan lòd yo kenbe imidite nan po ou, ou bezwen bwè òdinè fè sèvis pou dlo bouyi. Bwè ou bezwen plis pase de lit dlo chak jou. Li se tou bon yo bwè divès kalite èrbal ak ji pandan jounen an. Men, li nesesè limite konsomasyon nan limonad, dlo fwi, kafe ak kafeyin, nwa te, byè.
- Pran mineral sibstans ak vitamin. Espesyalman itil zenk ak vitamin nan gwoup B. Nan famasi a ou ka achte yon konplèks nan vitamin.
- Anjeneral sèch nan po byen vit ak yon deficiency nan linoleik asid. Gen domaj nan estrikti espesyal lipid intercellular. Kòm yon rezilta, po a pèdi Elastisite li yo. Pran nan kolza, oliv, wowoli, len, soja ak lwil oliv mayi. Nwaye yo trè itil. Nan manje a se tou vo pran pwason gra. Sa a makroel, sadin, kapelin, aran. Pwason sa yo gen omega-3 enstore asid gra.
Objektif prensipal nou se kenbe po a jèn ak an sante. Pou fè sa: regilyèman idrat po a ak pran swen li. Si apre entansif pwòp tèt ou tretman po ou rete menm sèk la, epi ou santi ou malèz, Lè sa a, ou bezwen wè yon doktè. Kòz la ka ensifizan travay nan glann tiwoyid. Men, si po a gen yon kwout, yon gratèl gratèl, kote mouye, ou bezwen tou wè yon espesyalis. Ogmantasyon sèk nan po a kapab yon siy nan dèrmatoz atopik, gratèl po, psoriasis, dyabèt, elatriye. Seche nan po a kapab tou yon konsekans pran medikaman sèten. Ak nan granmoun aje a, kòm yon rezilta nan maladi ormon, po pouvwa tou cheche.