Fason ki pi rapid se kraze bè fre ak aplike sou po a nan kou an. Ou ka ajoute krèm tounen sa a bouyi. Sou kou a ou ka mete moso nan tomat, konkonb ak menm sitwon. Byen vit idrat po a nan kou a, ou ka ajoute lwil oliv oswa gliserin nan mask la.
Pou amelyore nitrisyon nan po a sou kou a, ou bezwen aplike yon mask epè. Mask nan swen pou kou a pral fè sa: pran 2 ti kiyè luil nan siwo myèl ak melanje yo ak jòn ze 2, nan melanj sa a, ajoute yon gliserin ti ak 1 ti kiyè fonn bè. Nou mete sa a mask sou yon sèk sèvyèt pwòp epi vlope l 'nan kou nou, ki soti nan pi wo a nou ranje li ak yon bandaj. Nou kenbe mask la pou 25 oswa 30 minit, lè sa a lave l avèk dlo tyèd epi aplike yon krèm nourisan grès nan kou an.
Pou swen pou po a aje nan kou a, sèvi ak yon mask te fè soti nan 1 ti kiyè nan lwil legim ak 2 gwo kiyè nan fwomaj kotaj gra. Nou mete sa a melanj sou twal gaz, ak pribintuem nan kou an. Nou kenbe mask sa a sou po a pou 40 minit.
Mask, ki gen ladan gliserin, idrat, adousi po a nan kou a epi yo trè itil. Apre yo tout, po a nan kou a ak po a nan men yo bay soti laj reyèl la nan fanm lan. Se poutèt sa, nan pati sa yo nan kò a ou bezwen montre swen espesyal ak atansyon. Ou bezwen pran swen nan po ou sistematik. Men, si kou a pa byen tandans, po a pèdi elastisite li yo ak Elastisite, ondilasyon parèt sou li.
Men, li pi fasil yo anpeche pase debarase m de domaj sa yo. Apre yo tout, kou yon nonm nan kou pi bonè pase yon moun. Apre 30 ane, po a bezwen swen epi li tout depann sou nou. Ou pa dwe parese, pran swen tèt ou, paske yon fanm ki pa pran swen kou l ', sanble ki gen plis pase ane yo.
Netwaye mask pou kou an
Orange mask
Melanje 1 ti kiyè nan lwil legim, ji ½ zoranj ak 2 gwo kiyè fwomaj kotaj fwomaj. Se melanj lan supèrpoz sou yon twal gaz doub, ki nou pribintuem pou 15 oswa 20 minit. Apre wete mask la, lave kou a ak dlo tyèd. Avèk po aje nan kou a, sa a mask fè 2 fwa yon semèn.
Pòmdetè mask
Bouyi nan inifòm 2 pòmdetè, pwòp ak razmone. Pòmdetè cho brase ajoute 1 ti kiyè nan gliserin ak 1 ti kiyè nan lwil oliv. Nou pral mete sa a melanj sou twal gaz ak aplike nan kou a, ki soti nan pi wo a nou pral kouvri ak yon napkin dans, ki nou pral pribintuem. Apre 15 oswa 20 minit, nou retire konpresyon an, rense kou a ak dlo tyèd, pran yon perfusion lacho ki gen koulè pal (mete sou yon vè dlo bouyi 1 oswa 2 gwo kiyè flè, ki nou pénétrer pou 10 oswa 15 minit, lè sa a filtre), ak Lè sa a, aplike pou 30 oswa 40 minit yon krèm grès .
Krèm, yo kenbe Elastisite la nan po a nan kou an
Pran 4 pati nan lwil oliv pèch ak 1 pati nan lanolin. Se krèm nan aplike nan po a nan sifas yo lateral ak anterior nan kou an. Nou konjesyon serebral li youn pa youn ak Lè sa a, ak lòt men an, nou pwan kou a anba manton an ak glise, mouvman dou, nou fè caresses soti nan tèt la desann 10 oswa 15 fwa. Lè sa a, kou a bat ak dwa pou 3 oswa 5 minit. Se sifas la tounen nan kou a masaj pa mosyon sikilè nan chak men 5 oswa 10 fwa.
Neck krèm
Melanje 15 ml alkòl kanhor oswa 15 ml Vaseline, 1 ti kiyè enfloresans perfomans nan kamomiy, 2 ti kiyè luil nan lwil legim, 1 ti kiyè nan siwo myèl, 1 jòn. Se krèm nan aplike nan po a apre yon konpresyon cho.
Lenn Mask
2 gwo kiyè nan grenn nan grenn len yo vide ak 2 linèt nan dlo ak kwit jiskaske yon kondisyon moustik, wile pwatrin lan, kou, kouvri ak papye parchemin ak tèt ak yon sèvyèt terry. Apre yo retire mask la, yo pral po a ap vide ak dlo frèt ak andwi ak krèm. Sa a mask pral fè po a nan sansib nan kou ak lis.
Mask pou kou an
Pòmdetè mashed yo melanje ak yon gwo kiyè lwil legim oswa avèk yon ze bat, nou mete l nan yon kalite cho nan kou a, nou mete yon moso twal koton sou tèt. Apre 20 minit, lave mask la avèk dlo tyèd.
Ji oto domaje
1. Pou kenbe Elastisite a ak Elastisite nan po a, yon fwa yon semèn, nou fwote pwatrin lan, zepòl ak kou ak yon solisyon ji nan yon sèl sitwon nan 0.5 lit dlo. Lè sa a, po a se krèm cheche epi nourisan.
2. Apre lave zepòl ou ak kou, rense l avèk dlo ak ji sitwon (2 lit dlo - 1 ti kiyè ji).
Losyon ze
Ze jòn melanje ak mwatye yon vè krèm tounen, ajoute ji a nan mwatye yon gwo kiyè zoranj ak ¼ nan vodka. Nou mouye lenn mouton koton nan losyon an, byen fwote kou a, Lè sa a, aplike lwil legim cho oswa krèm grès. Sa yo netwaye ap pwoteje kou a nan afesman ak ondilasyon ak anpeche twò bonè aje nan po la.
Netwaye Mask
Pran 2 gwo kiyè fwomaj kotaj melanje ak 1 ti kiyè nan asid borik sèk, 1 gwo kiyè lanmidon, 1 gwo kiyè nan lwil legim, 2 gwo kiyè krèm tounen. Nou pral mete melanj lan nan kou a ak figi, ki soti nan tèt la nou pral kouvri ak yon moso twal epi nou pral kenbe pou 20 minit, Lè sa a, nou pral lave ak losyon.
Netwaye mask siwo myèl
Melanje 1 ti kiyè nan siwo myèl cho oswa 5-6 gout nan ji sitwon, 1 ti kiyè nan lwil legim. Nou mete sou po a geri nan kou a ak figi mask ak apre ven minit nou pral lave koupe ak dlo tyèd, ak Lè sa a, ak dlo fre.
Pòmdetè mask
Ann sèvi ak pòmdetè cho, ajoute ze jònze ak 2 gwo kiyè lèt cho. Warm melanj la mete sou kou a ak figi, kouvri ak yon sèvyèt. Nou kenbe 20 minit, Lè sa a, nou lave cho, ak apre dlo frèt.
Netwaye mask pou kou a, klivaj ak pou fè fas a, ankouraje rafrechisman, renouvèlman nan po a, soulaje fatig, adousi, amelyore nitrisyon, aktive sikilasyon san. Men, nan adisyon a mask bezwen regilyèman pran swen nan po a, mask yo se jis yon lòt pwodwi swen pou po.
Mask medikal pou kou an
Konprese soti nan sage bouyon
Si po a meprizan nan kou a, Lè sa a, fè konprès frèt ak cho 2 fwa yon semèn, kòmanse epi fini ak yon konpresyon frèt. Konpresyon cho yo te fè soti nan yon dekoksyon oswa yon suzyon perfusion. Pou prepare bouyon an, pran 2 gwo kiyè fèy sage, vide 2 linèt nan dlo, bouyi 5 oswa 10 minit sou chalè ki ba, Lè sa a, fre epi aplike yon konpresyon sou kou an.
Si po a nan kou a gen yon lonbraj pi fonse pase po a nan figi an, Lè sa a, anvan nou aplike li ak yon krèm nourisan, nou pral fwote kou a ak tranch tomat.
Konpresyon nan kamomiy pou kou
Nou pral fè yon konsentre, pou sa nou pran yon ti ponyen nan enfloresans kamomiy ak soude nan 250 ml lèt. Warm melanj la ak yon moso twal dans ak vlope nan kou an. Nou mete yon fim ak yon sèvyèt terry sou tèt epi kenbe pou 15 minit. Apre kou a konsentre nou pa pral lave, men jis siye sèvyèt la epi aplike krèm nan. Ede ak lonje, mens po.
Mask te fè nan lwil oliv pèch
Pran yon boutèy lwil oliv pèch, mete li nan dlo cho ak chalè li nan yon beny dlo a 37 degre, mwatir yon kouch mens nan lenn mouton koton nan lwil oliv la. Aplike nan kou a, sou tèt kou nou kouvri ak papye parchemin, ak nan lòd kenbe chalè a, nou pral vlope l 'ak yon sèvyèt. Nou retire nan 20 minit yon konsentre, ak po a pral siye ak yon prelèvman koton.
Mask nan konkonb yo
- Peel konkonm la sou kou a, kouvri l ak yon moso twal epi apre 10 minit nou pral pran an. Po a apre tankou yon mask yo ap vin lis ak fre.
- Si po a nan kou a gen yon koulè pi fonse pase figi a, anvan nou fwote l 'ak lwil legim oswa yon krèm nourisan, siye kou a ak yon prelèvman koton tranpe l' nan ji konkonb.
Mint konpresyon
Avèk po a manyak nan kou a, fè konprès kontras, kòmanse ak yon frèt ak fini ak yon konpresyon frèt. Konpresyon cho yo enpoze pou 1 oswa 2 minit, frèt aplike pou 5 minit. Konpresyon cho se te fè soti nan yon rekòt pye mant reyèl.
Mask soti nan ji sitwon
- Si po a nan kou a se pi fonse pase po a nan figi an, Lè sa a, anvan ou sèvi ak krèm a, nou pral siye disk la koton, te deja krème ak ji sitwon.
- Sou flask la, lis, po ki pli nan kou a, yon melanj de 1 frape pwoteyin, ji nan yon sèl sitwon, 1 gwo kiyè nan lwil legim ap travay byen. Melanj lan ki kapab lakòz grese kou a, anvan ou ale nan kabann.
Mask te fè nan len
Pral fè sansib po a ak lis. Avèk pòmdetè mashed soti nan bouyon an nan len nou pral grès pwatrin lan ak kou, kouvri ak papye parchemin ak tèt ak yon sèvyèt terry. Apre yo retire mask la, yo pral po a ap vide ak dlo frèt ak andwi ak krèm.
Mask soti nan pòmdetè
- Ansanm ak aplikasyon an nan griye pòmdetè kri sou kou a ak figi, aplike yon kale pwòp nan pòmdetè oswa moso nan pòmdetè sou kou an. Po a ap vin lis, ondilasyon yo pral lis soti.
- Pòmdetè mase melanje ak yon ze bat oswa avèk 1 gwo kiyè lwil legim. Nou pral mete cho nan kou a, ki soti nan pi wo a nou pral mete yon napkin koton.
Mask te fè soti nan zoranj
- Lè w ap pran swen po a flask nan kou a, nou pral fè yon mask zoranj, pou sa nou pran 2 gwo kiyè nan fwomaj kotaj grès, melanje ak 1 ti kiyè nan lwil legim, ak ji nan mwatye yon zoranj. Se melanj lan supèrpoze sou yon twal gaz doub, ki nou pribintuem nan kou a pou 15 oswa 20 minit. Apre wete mask la, nou lave kou a ak dlo tyèd. Nou fè sa a mask de fwa nan yon semèn. Sa a mask gen yon efè rajenisman ak rafrechi po a nan kou an.
- Nou pral moulen zoranj la ki klè epi nou pral mete bouyon an resevwa sou yon kou, yon tete ak figi an. Apre 15 minit, lave mask la ak dlo bouyi, epi aplike krèm sou po an. Si po a se ak porositë elaji, lwil, ajoute vide pwoteje zoranj la. Mask vitaminis, nouri ak rafrechi po la.
Bannann mask
- Nou kraze bannann lan ak melanje li ak 1 gwo kiyè krèm, yon ze jònze ak 2 gwo kiyè fwomaj kotaj. Sa a pwa yo pral aplike nan zòn nan décolleté ak kou po pou yon demi èdtan, ak Lè sa a, nou pral lave li koupe ak dlo tyèd.
- Nou kraze yon bannann mi epi ajoute yon kèk gout nan lwil zanmann. Tout byen melanje epi mete sou po a geri nan kou a, ki soti nan pi wo a nou vlope sèvyèt la krème nan dlo cho. Kite mask la pou 30 minit, ak Lè sa a, lave li koupe ak dlo tyèd.
Apple mask pou kou an
- fouye pòm an mwayèn sou yon rap, melanje li ak yon gwo kiyè nan lwil legim. Se mask la aplike nan po a nan kou a pou 15 oswa 20 minit. Mask la parfe vitaminise ak idrat po a.
- Kwit nan yon ti pòm dife pou chofe fou, retire po a nan pòm lan epi retire grenn yo. Kaka ki rete a pral rense ak ti kiyè ½ nan lwil legim ak yon ti kiyè siwo myèl. Mask la pral aplike sou po a nan kou a pou 15 oswa 20 minit, lè sa a li pral lave koupe ak dlo tyèd.
Mask ledven pou Neck la
Pran 2 gwo kiyè lèt cho, delye 10 gram ledven, ajoute 5 oswa 6 gout ji sitwon ak yon sèl ze. Pou dansite, nou entwodui yon ti kras RYE farin oswa lanmidon. Se mask la aplike nan po a nan kou a ak yon kouch trè mens. Tè maske nan ledven byen ak nouri po a lwil nan kou an. Yon bèl efè idratan ak kalme pral gen pwodwi letye sou po an.
Farin avwàn Mask
2 gwo kiyè nan farin avwan melanje ak lèt sèf oswa ak kefir, yo ka resevwa yon mas konsistans nan krèm tounen. Ann ajoute pèsi vèt oswa bannann.
Vitamin mask pou kou an
Li se itil yo fè yon mask vitamin nan frèt sezon fredi. Eleman prensipal la nan mask la se kawòt, grat sou yon rap amann, li bay po a kou ak vitamin A. Pou kawòt konplètman absòbe, li melanje ak lwil legim oswa krèm tounen. Pou dansite a, ajoute yon lanmidon ti kras oswa RYE farin frans nan mask la.
Konkonm mas
Nati sou yon konkonb rapide ti, yon ti siwo myèl, yon kèk gout ji sitwon, farin avwàn, melanje nan yon konsistans epè, ki nou mete sou kou a yon kouch epè. Mask sa a gen yon efè klowòks ak idratan. Si nou ranplase siwo myèl ak lwil oliv, nou pral jwenn yon mask bon pou po nòmal epi sèk nan kou an.
Li bon pou sèvi ak yon dekoksyon nan frizè nan LINDEN, fèy Birch, mant, pèsi, kamomiy. Nan nenpòt ka, po ou ap benefisye.
Koulye a, nou konnen ki sa ki mask yo ka fè pou kou an. Apre sa yo resèt, ou ka pran swen nan po kou ou epi rete bèl pou anpil ane.