Yon fanm se yon bèt sakrifis pa definisyon. Li toujou ap viv pou yon moun: timoun, mari, fanmi, avni briyan ... ou panse sa? Lè sa a, ou, tou, isit la. Sijè sa a nan diskisyon se ki jan yo sispann konplèksman ak aprann kouman yo renmen tèt ou. Ann etidye ansanm.
Sou SHEAMS
San dout, pifò nan nou fanm sipliye panse nou sitou chak jou: gen sousi sou kay la ak kay, pwoblèm travay .... Men, kite a sispann kouri nan lavi chak jou pou yon ti moman epi reflechi sou gwo a, bagay la prensipal. Ak bagay ki pi enpòtan nan lavi sa a se tèt nou. Pa gen pwoblèm ki jan istoryen yo refere yo bay epòk sot pase yo, pa gen pwoblèm ki sa wòl nonm lan te asiyen nan, mond lan kenbe, kenbe epi yo pral kontinye kenbe sou fanm yo.
Epi li pa sou megalomania. Di nou, nan tout onètete, ki moun ki, san konte nou, konnen ki jan yo repwodui pitit? Ki moun ki, san konte nou, konnen ki jan yo antoure nou nan swen ak atansyon ak swen ak atansyon nan tout fanmi yo, ki moun ki reskonsab nou: mari, timoun yo, paran yo granmoun aje, bèt kay kat-janb, kopin instabilize, patwon dezòdone ak sibòdone van? Isit la, sa se li!
Sa a se pa mansyone ke Lanmou, ki règ mond lan - yon sèks Rezèv tanpon fanm. Èv, zansèt nou an, te renmen tèt li, epi li tou lèg nou. Gason, nan kou, konnen sa a gwo twou san fon desann. Menm nan chan an li chante chante: "Oke, ki moun ki pral di nou ke sezon prentan an te vini, byen, ki moun ki pral deranje nou ak dòmi, ki pral reveye renmen nan kè nou, ki moun ki pral fè nou kwè ankò nan rèv nou an, ki moun ki va bo nou menm yon fwa, ki moun ki pral pataje lavi nou avèk nou yon fwa ak pou tout tan? .. "Ak soti nan chan an ou pa ka jete soti mo sa yo.
Men, ou wè, yo nan lòd yo sispann konplèksman ak aprann kouman yo bay renmen tèlman gwo ke li ase pou tout moun bò kote ou, ou bezwen fòs. Yon anpil fòs. Ak nou dwe akimile fòs sa yo tèt nou, san yo pa tann ke yon moun ap vini ak ede nou nan sa. Petèt yon moun ap ede. Men, pa gen okenn garanti.
WOMEN AUTOTRENING
Men, difikilte nan pi gwo se ke nou yo kapab pase, se sa ki, bay fòs nou, lanmou ak kapasite nan lòt moun, nou ka jis amann, men akimile ... Epi espesyalman sa a syans yo bay fanm Ris nou an. Se konsa, nou leve soti vivan sou syèk yo ke li se pi fasil antre nan joupa a boule yo pran soti nan chat pi renmen l ', li Lè sa a, kouche nan swen entansif, filozofik diskite sou sa ki pral rive timoun yo si doktè yo toujou pa sove, pase depi nan konmansman an trè panse sou pri a nan lavi l 'yo. Li pi fasil pou kouri tou dwat nan recho a soti nan devan pòt la san yo pa gen chanje rad apre travay ba l manje kay yo ensasyabl ki pa t 'bezwen deranje menm yo mete plak yo, ak Lè sa a, soti nan 30-35 ane fin vye granmoun, soufri ak presyon tout tan-galoping ak nè fin itilize, pase yon fwa pou tout pou eksplike ou ka manje si ou nan sèvis. Se konsa, li pi fasil pou nou, men se pa pi bon, ki gen ladan pou lòt moun.
By wout la, èske ou janm li ak anpil atansyon enstriksyon an sou lè l sèvi avèk yon mask oksijèn nan avyon? Se konsa, gen li ekri nan nwa ak blan: manman an dwe premye mete yon mask sou tèt li, ak Lè sa a, sove timoun nan! Sa a se pou aprann kijan pou Veterinè cheval ak pran swen tèt li, an reyalite, fè lavi tèt li.
Pakonsekan premye règ la: bagay ki pi enpòtan an se repete chak jou refleksyon pwòp ou a nan glas la: "Mwen nan kay pou kont li!" Nan lòt mo, si ou pa pran swen tèt ou, aprann renmen tèt ou, li se fasil yo dwe fè pa yon lòt moun. Sepandan, lè limit la nan fòs ou se fin itilize, ki moun ki pral pran swen moun ou renmen yo? Se poutèt sa, yo nan lòd asire ke timoun, paran, mari, kopin, ak kòlèg yo byen, li dwe bon pou ou an premye!
Règleman de. Prèske toujou (eksepte sitiyasyon ki pi kritik yo) nou gen tan pou konte a 5 oswa 10, epi ankò pou mande tèt nou: Eske li rezonab pou mwen aji?
Règleman twa: si anvan ou pran yon desizyon, ou gen opòtinite pou yo reflechi byen, pran papye ak yon plim. Leaflet nan mwatye: nan yon sèl kolòn ou lis ak yon kolòn ki bon pwomès ou aplikasyon sa a desizyon, ak nan yon lòt - tout bagay se move. Konklizyon an pral evidan.
Gade nan lwès la
Eksperyans nan lòt nasyon pa toujou dwe adopte. Korrespondans nan mantalite a natif natal se mennen l 'anpil pa tou de satisfaksyon ak yon sans de lapè nan tèt ou, se konsa nesesè nan mitan aktyèl ensiste ak zèv. Men, wout la nan Ewòp ak Amerik ti fi yo prèske anseye renmen ak respekte tèt yo nan kouchèt, li vrèman enpòtan. Bèl kouchèt ak abiye pa sèlman plezi je a ak devlope yon gou, men tou, fè lòt moun konpliman ti bebe an. Ak abitid nan tande ak aksepte konpliman se yon bagay gwo.
Gade nan fanm nou yo: konbyen ka reponn an repons a fraz la: "Ou gade gwo jodi a!" Reply: "Mèsi, mwen konnen"? Ay. Gen kèk ront, tankou si yo te kenbe nan yon bagay endesan, lòt moun mutter rapidman yo ke yo jis pa t 'jwenn ase dòmi jounen jodi a oswa mete yo sou kòsaj la mal. Ak tout paske manman m 'raman te di nan anfans li: "Ou se bote mwen!" Plis souvan te gen yon bagay tankou: "Jwenn lwen glas la, li la toujou ti flan!" Men, yon fanm ta dwe renmen tèt li, ki gen ladan nan anfans li, otreman risk la se trè wo yon etap sèten vin yon chwal kondwi.
Apre yo tout, gen kèk 20 ane de sa, fanm Ris, ap resevwa aletranje, yo te ekstrèmman etone, wè nan chanm yo nan krich ti fi ti kras nan krèm, lipstick ijyenik, elatriye. Poukisa?! Wi, lè sa a, jwenn itilize pran swen tèt ou nan bèso a, epi yo pa kouri tout lavi mwen ak pinga'w koryas ak tout cheve nan tèt, rale nan yon pake sere! Nan lòd pa "trase yon figi" pou senk minit ant ironing la nan chemiz lan mari l 'ak koud sou bouton yo bay pitit gason l'. Èske gason plis pase nou, fanm, merite yo kite kay la pwòp?
RÈG GOLDEN
Sepandan, nan anfans nou pa pral retounen, eksepte ke pitit nou yo pral pote pi diyite ak rezonab. Se konsa, kite a aprann jwenn nouvo abitid.
Premye a tout, yo nan lòd yo renmen ak respekte tèt ou, sispann ijan:
• Manje ak gason ak timoun mwatye manje, epi ba yo tou pi bon moso yo pou tout tan.
• Pou fini kay la fini. Menm si ou gen tankou yon opòtinite - li nan devwa yo.
• Refize achte yon bagay ki nesesè oswa trè vle pou yo ka chache moun ki renmen yo.
• Fè dòmi pou dòmi lakay ou oswa travay ou (sòf si se sante fanmi ou).
• Chanje plan ou yo (ki gen ladan yo menm mondyal, tankou fòmasyon, travay enteresan, elatriye), tanpri yon moun, pa nesesèman.
• Ou dwe meprize sou tèt ou (paske moun ki bò kote nou yo trete nou fason nou trete tèt nou).
• Refize ofri asistans.
• Ou dwe sezi epi diskite si ou konpliman oswa fè lwanj travay ou, kèlkeswa sa li ye.
Olye de sa, eseye jwenn tan regilyèman nan:
• Repoze apre travay pou omwen yon demi èdtan epi pran yon douch anvan li kòmanse travay nan kay la chak jou.
• Toujou chita devan yon glas epi pale ak refleksyon ou, pi byen konsidere tèt ou te renmen.
• Omwen yon fwa yon semèn fè kèk pwosedi kosmetik nan kay la oswa nan salon an.
• Li liv pi renmen ou oswa gade yon fim.
• Kwit egzakteman asyèt ou renmen yo.
• Rankontre avèk kopin pi renmen ou oswa moun ou konnen.
• Pase fen semèn nan jan li te planifye.
• Abiye ak konpòte yo jan gou ou dikte, pa fantezi yo nan yon mari oswa manman-nan-lwa.
Natirèlman, premye fwa pou fè bagay sa yo pral difisil. Men, abitid yo sa yo rele ke yo konpòte yo nan yon nouvo fason ou bezwen jwenn itilize yo. Senpleman chak fwa yon bagay andedan ou pral reziste konsepsyon an, raple tèt ou, poukisa ou te deside pran tankou yon etap? Paske ou se pou kont li. Men, ou eseye kenbe sante ou ak lapè nan tèt ou pou dedomajman pou la anpil moun. Sa a se yon objektif segondè, epi li dwe kontinye swiv nesesèman. Lè sa a, ou, jwenn enteryè amoni, paske ou sispann konplèks ak aprann renmen tèt ou.
Ak plis ankò. Tout anviwònman ou a fon nan kè konprann ke nan men ou, ak sèlman nan men ou, plis byennèt yo depann. Pi souvan sonje yo ke yo pral pèdi, si ou fail. Epi byento yo pral kòmanse pran swen ak pran swen ou.