Lè w ap chwazi pwodui kosmetik, ou ta dwe konnen ke li ta dwe pa sèlman efikas, men tou, limite. Pa achte pwodui kosmetik bon mache nan tout, konsa ou ka sèlman vin pi mal po ou, men ki jan pa prezève aparans li. Sèvi ak kosmetik vle di, pran tou aditif manje, yo pral ede ogmante vitalite nan vital ak bay po ou ak sibstans ki nesesè yo.
Ou ta dwe konnen ke li pa pral ase yo pran swen nan po ou ak pwodwi kosmetik sèlman. Bay kò ou ak sibstans yo dwa pou kò a, se sa ki, aditif manje. Mèsi a aditif sa yo ou yo pral kapab gen yon efè konplèks sou kondisyon an nan po ou.
Ou ka pran swen ak kenbe figi ou nan fòm bon apre 40 ane ak vitamin ki enpòtan anpil nan kò ou.
1. Vitamin A. Sa a kalite vitamin anpeche fòmasyon nan timè ak diminye efè yo nan radyasyon iltravyolèt.
2. Vitamin E. Lè w pran vitamin sa a, ou ka ralanti aje nan po a ak anpeche ensidan an nan maladi kadyovaskilè.
3. Vitamin C. Vitamin sa a kapab pwoteje selil yo kont ekspoze nan sibstans toksik e li kapab tou stimile repons iminitè.
Yo nan lòd yo prezève po ou apre 40 ane ou dwe manje dwa. Mete nan rejim alimantè ou plis kalsyòm, li se prezan nan fwomaj Cottage, fwomaj, nan tout pwodwi letye. Pa jwenn te pote ale ak idrat kabòn ak grès bèt. Epi tou, si ou fimen, ou dwe konplètman abandone move abitid sa a. Ou dwe mennen sèlman yon vi aktif.
Kòrèkteman gade apre po a manyak apre 40 ane, mask siwo myèl pral ede.
Mask 1. Pou prepare sa a mask, ou pral bezwen de gwo kiyè siwo myèl, de gwo kiyè nan farin frans ak ze 1 frape pwoteyin. Tout bagay sa a melanje ak aplike sou po a nan figi an. Kite pou 20 minit epi apresa rense l avèk dlo cho ak apre fredi. Sa a mask ap diminye ondilasyon anba je yo epi yo pral gen yon efè enteresan ak nitrisyonèl.
Mask 2. Pou prepare sa a mask, ou pral bezwen yon ti kiyè nan siwo myèl, yon ti kiyè nan gliserin, melanje de ti kiyè luil nan dlo epi piti piti ajoute yon ti kiyè nan farin avwàn. Sa a mask dwe kenbe sou po a fè fas a pou apeprè mwatye yon èdtan.
Mask 3. Pou prepare sa a mask ou pral bezwen 100 gram nan siwo myèl ak 50 miligram nan vodka. Melanje tout engredyan sa yo epi aplike sou figi pou 15 minit. Mask sa a pral netwaye po ou, adousi epi dezenfekte po a.
Epitou trè bon efè sou po ou yon dòmi bon. Lè yon moun dòmi, li aktivman rejenere selil po. Trè itil pou po ou yo pral, mache nan lè a fre, men pi bon pandan lapli a.
Li pral trè itil yo gade apre po a apre 40 ane avèk èd nan eliksir rajenisman.
1. Melanje 1 ti kiyè nan ji sitwon, siwo myèl ak lwil oliv. Epi jwenn eliksir la chak jou sou yon lestomak vid.
2. Melanje ji a nan 24 sitron ak 400 gram nan lay koupe, mete l 'tout nan yon bokal epi rete tann 24 jou jiskaske li se enfuze. Pran eliksir sa a yon fwa yon jou anvan ou se sou pou yo ale nan kabann. Brase yon ti kiyè ji nan mwatye yon vè dlo.
Nou espere ke, lè l sèvi avèk konsèy nou yo, ou ka kenbe figi ou apre 40 ane nan ton an dwa ak dwa. Sonje kijan pou w pran swen po ou apre 40 ane.