Nan yon bon fason, pou ke ou ka goumen ak bouch likidasyon, li nesesè pou fè pou evite move tan frèt ak sèk. Anvan ou ale deyò, aplike yon balm sou bouch ou, men depi li nan move sou bouch yo, ou gen pou aplike pou li chak fwa ou siye bouch ou, bwè oswa manje yon bagay. Epi kòm yon krèm, ou ka chwazi yon krèm pwotèj kont solèy. Nan nenpòt ki lè, solèy la sèch bouch yo, ak yon sèl dwe chwazi gen pwodwi yo ak yon eleman solèy.
Lipstick
Grey Lipstick, nan adisyon a krèm pwotèj kont solèy ede fè bouch yo lis. Deja pa tèt li, lipstick pwoteje ak pwoteje bouch yo soti nan crackling. Lipstick filtè soti limyè, epi tou li gen ladan limyè vizib. Ak lefèt ke moun ki sèvi ak lipstick, sa a se rezon ki fè yo ke fanm raman gen kansè nan lèv.
Lis ak geri bouch
Moun ki gen bouch, fann, gen yon danje ki enfeksyon an ka antre, ak anpeche li sou bouch yo ou bezwen aplike yon odè ak antibyotik, pou egzanp "Polysporin" oswa "Bacitracin". Odè ak idrokortizòn ap geri fant yo, men yo pa pral sove ou soti nan enfeksyon an. Men, si bouch yo yo trè fann, Lè sa a, ou ka itilize yon sèl nan maten an, ak yon lòt nan mitan lannwit.
Vitamin B
Mank yon konplèks nan vitamin B oswa fè, nan penti kap dekale nan bouch yo jwe yon wòl, kidonk, ou bezwen stock moute ak multivitamin.
Plis likid
Bouch yo ka krème si ou bwè yon dòz likid. Ou bezwen bwè dlo chak kèk èdtan. Apre yo tout, kapasite nan selil yo kenbe diminye likid ak ane yo, espesyalman sa a ogmante ak chak sezon fredi. Pral ede bouch nan sezon fredi a, li se imidite nan lè a nan biwo a ak nan kay la.
Sire
Remèd la sèlman pou bouch fann se "Carmex", san konte tout rès la li gen fenol ak sire, pa gen okenn medikaman ka konpare ak li.
Pa niche bouch ou
Lè ou niche bouch ou, ou aplike imidite, li evapore, bouch ou vin pi sèk pase yo te jouk kounye a. Saliv gen anzim dijestif yo, yo pa benefisye bouch yo fann. Licking bouch ka mennen nan dèrmatoz, anjeneral, sa rive nan timoun yo, men li kapab tou nan granmoun. Lè yon moun manje vant li, li retire tout lwil yo nan men yo. Ou pa gen niche bouch ou pa fè li, eseye jwe li t'ap jwe pou plezi, mete jete poul sou bouch ou, li pa pral fè bouch ou pi fasil, men apre ke ou pa pral niche bouch ou ankò.
Dan kole pran retrèt ou
Bouch ka krak menm plis paske yo gen yon sansiblite entansifye aditif yo aromat ki genyen nan bouch la rense, chike jansiv, bagay dous, dantifris. New dantifris ki retire wòch la yo menm pi fò pase dantifris òdinè ki bouch sèk. Men, lè sa rive, li pi bon yo sispann lè l sèvi avèk sa yo dantifris. Li pi bon pou netwaye ak yon bwòs dan nòmal oswa aplike yon soda ti kras sou bwòs sa a.
Zenk
Gen kèk moun ki pale nan yon rèv, li sèlman sèch bouch yo, ak vin pi mal sitiyasyon an lè bouch yo krak. Si gen tankou yon pwoblèm, ou ka aplike odè ak oksid zenk pou nwit la la, li pral pwoteje bouch yo.
Mete dwèt ou sou nen an
Li nesesè yo mete yon dwèt ansanm nen an, ak Lè sa a, fwote l 'nan bouch yo, paske nan fason sa a li te deja kolekte lwil natirèl. Yo bezwen nan bouch yo, epi anjeneral li se jwenn nan kontak ak po a adjasan.
Ede tèt ou
Siwo myèl ak krèm tounen
Krak bouch ou nan maten an ak krèm tounen. Nan krèm tounen gen yon kantite lajan ase nan grès, li ka pwoteje bouch ou soti nan efè negatif nan move tan. Nan aswè a ou bezwen fwote bouch ou ak siwo myèl, li detwi bakteri, sipòte rejenerasyon an nan selil po nan mitan lannwit.
Massage
Pip reyaji nan masaj mou. Pran yon bwòs dan ki mou, ki se smeared ak odè ba. Massage bouch ou nan yon mouvman sikilè.
Zèl jèl
Sulfat zenk rejenerate po a nan bouch yo. Li nesesè pou aplike pou jèl sou bouch twa fwa nan yon jounen.
Biotin
Si kò a manke biotin, sa ka rezon pou rejenerasyon po po nan bouch yo. Vitamin sa a se yon eleman nitritif enpòtan pou po a, li absòbe souf. Biotin yo jwenn nan ledven, nwa, sadin, nwa, jòn ze, nan farin soya.
Èd nan kwizin nan
Ou ka trete fann ak sèk bouch ak siwo myèl oswa bè sale. Eseye pa sèvi ak siwo myèl oswa krèm pou manje, men pito aplike nan bouch sèk fann, tan ki pi bon pou sa a pral aswè a.
Li pi bon yo anpeche maladi a ak Lè sa a, bouch yo pral bèl
- Siveye tanperati a nan sal la, tanperati nòmal la pral 20 oswa 22 degre. Ideyal imidite, sa a se lè imidite a se 40 oswa 50 degre.
- Apre beny lan oswa douch, ou bezwen wile bouch yo ak po ak yon krèm idrate. Pou fè sa, sèvi ak dwòg ak yon kantite minimòm grès. Ka efikasite nan krèm nan ap ogmante si melanje ak kaka a abiko pik, li fè li elastik ak revitalis po a, zaboka kaka, po a bay elastisite.
- Krak epi sèk po nan bouch yo ka itilize bè kakawo.
- Pa siye sèk apre douch oswa benyen, tankou losyon ak krèm travay amann si yo aplike nan po mouye.
- Evite sunbathing, aplike sou bouch yo nan Lipstick krèm pwotèj kont solèy la.
Kriye bouch
- Nan sezon fredi, toujou mete lipstick ijyèn oswa Balm,
"Li pi bon yo pran swen nan bouch ou anvan ou ale nan kabann."
- Pwogram swen pou po
- Aplike yon gwo kantite vazlin oswa bal yo sou bouch yo, epi kite l rete sou bouch ou pou kèk minit. Lè sa a, ak yon bwòs dan imid ak dlo oswa yon sèvyòm cho, dousman kenbe bouch yo yo retire likid la, po sèk. Lè sa a, aplike yon kouch mens nan jele petwolye oswa Balm, ak Lè sa a, bouch yo pral geri.
- Si bouch yo toujou sèk, Lè sa a, ou bezwen pran yon balm lèv ki ka geri, aplike anba Lipstick, kòm yon baz. Cosmetologists konseye, jouk bouch yo konplètman geri, li se pi bon evite lipstick. Lè ou gen pase anpil tan nan solèy la, fann bouch ou ak sechrès ka soti nan sunburn, ou bezwen sèvi ak solèy.
Yon lòt kòz nan bouch sèch ka koze pa malnitrisyon. Defisyans nan B-konplèks vitamin oswa fè ap mennen nan ekaye nan bouch yo, kidonk li se konsa enpòtan: yon rejim balanse, pran multivitamin. Lè bouch yo vin nòmal, li enpòtan pou anpeche po sèk. Pa sèvi ak lipstik ki pèsistan, yo sèk deyò po a, epi yo pa gen lwil.
Remèd Folk pou fant sou bouch yo
- Plizyè fwa yon jou ou bezwen tranpe bouch ou ak grès oswa fre bè zwazo a fonn, Lè sa a, ou ka adousi epi yo bay po a ak vitamin B.
- Lè w ap prepare marmit a, pran yon gout nan ji kawòt ak fwomaj kotaj, fè yon mask pou bouch yo, Lè sa a, bouch yo pral bay ak vitamin A ak B.
- Si bouch yo gen gwo twou san fon, Lè sa a, ou bezwen fè yon krèm efikas: pran 5 gram rasin nan sèvyèt koton ak siye li nan poud, kwit nan 200 gram nan bè. Nan krèm sa a gen vitamin B ak sibstans medsin.
- Si bouch yo ap chire soti, ou bezwen chofe sir a chandèl ak lwil oliv chanv. Pou melanje ak wile bouch yo ak sa a konpoze, pou nwit la la. Nan denmen maten, tout bagay pral tout bon.
- Pou prevansyon nan lèv grenn melanje oswa ji legim, li bay microelements, dezenfèktè ak nouri bouch yo byen.
- Fou ak abrasion yo byen trete ak krab nan bè ak pòm, po a ap resevwa nitrisyon ak tretman.
- Si gen tach wouj sou bouch yo, Se poutèt sa, po a ap kòmanse kale la. Sa a pral ede dekoksyon nan len, pou sa nou pran 2 gwo kiyè nan len jiskaske ou jwenn yon gazolin. Avèk konpozisyon sa a, nou pote mas la bay eta a nan gaz. Avèk tankou yon konpozisyon, fwote bouch ou.
- Pou sove fann bouch sèk ka konpoze de yon kiyè nan là kochon ak leve petal. Tout bagay sa a dwe fwote ak aplike nan bouch yo.
Pwofilaksi ak ankò prevansyon. Pran swen ke po a sou bouch yo pa manke imidite, se konsa ke po a se mwens afekte pa alèrjèn diferan ak faktè favorab. Kò a bay kantite lajan ki nesesè nan grès, eleman tras, vitamin, Lè sa a, pa pral gen okenn rezon ki mande poukisa bouch yo krak epi sèk, ak Lè sa a, ou pral gade 100%.
, Egzèsis pou bouch ou
Pou kenbe Elastisite nan bouch yo, fè egzèsis yo:
- Ou ta dwe detire bouch ou ak kònen, tankou si ou s'étendre yon chandèl, Lè sa a, detann bouch ou. Se konsa, repete 7 oswa 10 fwa.
- Pran yon gwo souf ak gonfle machwè ou. Rann dousman, Lè sa a, fè tankou si pouse lè. Repete 10 fwa.
- Vigoureuse vwayèl yo "yon", "s", "ak", "y", "o". Repete 7 oswa 10 fwa.
- Rale pi devan bouch yo, louvri bouch ou, tankou si pwason an respire lè respire. Fèmen epi divilge bouch yo. Repete 10 oswa 20 fwa.
- Deplase machwè ki pi ba a epi an menm tan fè ak bouch yo sou bò dwat la ak bò gòch la. Repete 10 oswa 20 fwa.
- Pou bwa soti plis ke posib lang lan epi kenbe li pou 2 oswa 3 segonn. Retire langaj la epi detann pandan 1 oswa 2 segonn. Repete 5 fwa.
Massage
Pou amelyore sikilasyon san epi kenbe fraîcheur nan bouch yo, ou bezwen fè yon masaj minit limyè ak kousinen yo nan dwèt ou, efre mouvman. Apre masaj la, grès bouch ou ak yon krèm grès, epi kite l rete sou bouch ou pou 10 minit.
Retabli yon gade sante nan po a nan bouch yo idrate ak mask nourisan pral ede. Yo bezwen fè 3 oswa 4 fwa yon semèn. Se mask la aplike nan po a pwòp nan bouch yo ak lave koupe ak dlo tyèd apre 20 oswa 25 minit ak yon prelèvman koton. Apre mask la, aplike lipstick, lipstick ijyenik, balm nan bouch yo.
Si po a nan bouch yo gen yon sifas ki graj ak ti fant, Lè sa a, mask la nan pòm ak bè ap ede. Tranch pòm griyaj la, melanje ak yon ti kiyè nan bè epi aplike yon kouch epè sou bouch yo.
Kawòt ak mask siwo myèl travay byen. Pou fè yon mask, pran 1 ti kiyè nan lwil oliv legim, ajoute yon kèk gout ji kawòt ak 1 ti kiyè siwo myèl. Melanje engredyan yo epi aplike mask la sou bouch yo. Mask sa a bon pou po sèk.
Mask soti nan yon melanj de fwomaj Cottage, tounen krèm, siwo myèl, ji konkonb, pran pwopòsyon abitrè, li ka gen yon efè efikas. Apre mask la, grès bouch yo ak mayi oswa lwil oliv. Lè sa a, bouch yo pral jwenn yon klere natirèl.
Pou po a nan bouch yo ou ka prepare yon espesyal lwil oliv geri. Pran ½ tas lwil oliv, senk gout nan vitamin A ak B. Melanje byen epi estoke melanj lan nan yon kote ki fè nwa.
Koulye a, nou konnen ki jan bouch yo te chire ak fann nan kwen yo. Lè ou konnen ak aplike konsèy sa yo ak rekòmandasyon, ou ka mete bouch ou nan lòd. Pa bliye kenbe gade ak pran swen nan bouch ou.