Yon soup seleri pou pèdi pwa li te ye pou yon tan long. Li gen ladan li nan rejim li yo anpil moun piblik. Li se itil nan ki afekte kondisyon jeneral la nan kò imen an epi yo ka retire kilogram depase.
Ki sa ki seleri? Sa a se yon legim inik. Konpozisyon sa a gen ladan yon kantite lajan gwo vitamin, mineral, lòt eleman itil. Nan konpozisyon li yo - fè, zenk, kalsyòm, fosfò, vitamin E, PP, C, B. Lè sa a se pa sa sèlman nan degre nan itilite li yo.
Seleri trè enpòtan nan plan an dyetetik. Sou baz li yo, yo te devlope sistèm nitrisyon rejim alimantè yo. Nesesèman pou rejim alimantè a seleri se itilize nan soup sa a soti nan legim inik. Se rejim lan sèt jou ki fèt pou 7 jou. Dieticians rekòmande manje legim ak fwi pandan rejim alimantè a, eksepte pou pòmdetè, bannann ak rezen. Plat nan prensipal nan rejim alimantè a se soup nan seleri. Li ta dwe manje chak jou sou yon plak. Li amelyore pwosesis metabolik nan kò a epi li ede yo debarase m de pwa depase.
Prepare soup nan seleri - yon okipasyon senp. Ou bezwen pran apeprè 500 gram. Tij nan legim sa a, tankou anpil chou, 6 ti zonyon, 3 tomat (fre oswa nan bwat). Ou ka ajoute 2 gous nan klòch pwav (vèt) ak epis santi bon. Sèl pou patisipe yo pa nesesè.
Tout engredyan yo bezwen lave ak seche. Lè sa a, koupe tout bagay nan moso, vide dlo nan kantite twa lit epi ajoute epis santi bon. Apre sa, ou ka mete chodyè a sou recho a, pote sa ki nan yon bouyi, kache epi kwit tout bagay jiskaske pare. Sa a se konsa trè senp epi fasil yo prepare yon soup itil pou pèdi pwa.
Moun ki pèdi pwa gras a tankou yon rejim alimantè di ke gen absoliman pa gen okenn kalori nan soup sa yo. Èske w gen zewo kontni kalorik, soup seleri gen yon efè benefik sou tout kò imen an. Seleri se kapab nòmalize presyon an, ogmante iminite, ranfòse veso yo kè ak san, Geri kò a ki te fòme radikal yo gratis, pwoteje kont aparans nan timè, diminye kolestewòl san.
Itilize nan seleri nan kwit manje, itilize regilye li yo ede ranfòse kondisyon jeneral la nan kò a epi yo ka revitalize li. Li nòmal travay la nan aparèy dijestif la, nòmal pwosesis metabolik yo. Moun ki te eseye konfòme yo ak rejim alimantè a seleri, di ke avèk èd li, ou ka pèdi jiska 5 kilogram nan 7 jou.
Pou anpil li trè difisil konplètman abandone farin frans pwodwi yo, ki soti nan bagay dous. Men, yon rezilta ekselan - yon figi bèl mens - se yon valè de li. Apre ou fin kite rejim alimantè a, ou dwe toujou kenbe tèt ou nan fòm pa manje manje regilye nan pòsyon limite. Epi li se pi bon pa manje nenpòt manje ki danjere nan plan an rejim alimantè. Bagay dous se yon move abitid tankou fimen. Yo ka konplètman abandone pou dedomajman pou yon figi bèl ak sante, ki ka jwenn atravè yon rejim alimantè seleri, ki baze sou soup.