Pou lave men ou nan kay la, li pi bon pou ou itilize yon savon likid twò grav, aplike krèm sou po men ou omwen twa fwa pa jou.
Krèm yo pi bon pou men yo se krèm ak aditif. Si po a nan men yo se tendans iritasyon, li pi bon yo sèvi ak krèm ak yon ekstrè nan kamomiy, aloès. Sa yo krèm dezenfekte ak geri fant woujè. Pou swen pou "ki graj" po, lezitin ak krèm gliserin yo ki pi apwopriye a.
Yon bon efè pwoteksyon ki ofri pa krèm ki gen soya ak pistach lwil oliv, ekstrè la. Se krèm nan aplike yon kouch mens sou po a nan men yo, fèt san pwoblèm fwote soti nan dwa yo jiska ponyèt la. Nan aswè a, anvan ou aplike krèm nan men ou, prepare men yo, kenbe yo nan dlo cho pou de minit. Lè ou aplike krèm a sou men vapè, efè a kosmetik ak ka geri pral pi efikas.
Pou swen men, li enpòtan adousi po a nan men yo ak yon konpresyon. Sa a ta dwe fè omwen yon fwa yon semèn. Pou pote soti nan konsentre a ou bezwen wile po a nan men yo ak lwil oliv legim, ki dwe prechese davans, Lè sa a, mete sou gan koton. Konpresyon yo kite pou nwit la an antye.
Si men yo fòme microcracks, oswa po a vin ki graj, li itil nan men vapè nan dlo tyèd, ki rete nan chodyè a apre pòmdetè pou kwit manje oswa diri. Apre sa, pa siye men ou. Pwosedi sa a gen yon efè antibyotik ak ralantisman.
Nan sezon fredi, se aktivite a nan glann sebase yo nan po a febli. Fim nan pwoteksyon lipid nan po a nan moman sa a se sijè a efè negatif nan jèl ak van. Sa a kraze po a pwoteksyon nan po a, imidite a ak grès kontni diminye. Po a pa ka konplètman fè fonksyon li yo, vin flask ak sèk. Pou elimine tout faktè negatif ki nan lis yo, yo ta dwe aplike swen pou po plizyè fwa pa jou nan krèm pwoteksyon ak nourisan, espesyalman apre kontak nan men ak dlo ak anvan ou ale nan jèl.
Pou po men sèk se trè itil krèm "Calendula ak Currant Oil" ki soti nan seri a "Taula Fòmil". Li debande nèt sou po a epi fè li souplesse. Krèm nan gen vitamin F ak idrate ekstrè soti nan remèd fèy divès kalite. Calendula gen yon efè geri, byen vit ap geri fant ak blesi, elimine bouton. Epitou trè itil se "men ak krèm klou ak ji sitwon ak pwoteyin swa". Li ede ranfòse klou yo, bay po swa a.
Ji sitwon se yon remèd popilè ki byen koni pou ranfòse klou; Pwoteje swa, ki soti nan Lachin, bay po a nan men Elastisite la, idrat ak adousi po la.
Yon lòt zouti bon pou idratan, ralantisman ak amelyore Elastisite la nan po a se yon mask men "len lwil oliv ak fetay jaden". Sa a mask elimine iritasyon, woujè, gen yon efè nourisan, elimine "britalite nan" nan po a, ede ranfòse klou yo.
Li trè itil 2-3 fwa nan yon semèn fè mask adousi. Mask yo prepare jan sa a: yon ti kiyè nan siwo myèl ak yon sèl jòn ze yo bat byen. Nan sa a mas yo te ajoute flok avwan, ki se pre-tè nan yon moulen kafe. Se melanj lan mete sou men yo. Men masaj pou 10 minit, apresa rense melanj la ak yon douch kontras, siye men ou ak lwil legim cho. Pandan pwosedi a, mask la pa dwe jele.
Apre mask nan twazyèm ou pral jwenn ke manch ou yo te vin swayeu e menm plis sansib.