Etonan bon gou soup pwa

Kwit manje yon bon gou, endijèn soup pwa
Tout moun nan nou depi anfans yo abitye avèk kay sa a ak soup Apetisan. Engredyan nan prensipal nan li se pwa sèk. Soup sa a kwit, tankou yon règ, sou bouyon poul, vyann kochon oswa vyann bèf. Akòz kontni kalori li yo, sa a plat ka boure yon moun pou yon tan long. Anplis de sa, pwa a gen fib, ki se konsa itil pou dijesyon nou yo. Kòm ou ka wè, sa a se pa sèlman bon gou ak nourisan, men tou, itil. Sou sa a, ki sa ki bon gou pwa soup ka kwit nan kwizin ou, atik sa a ap di.

Recipes nan pwa soup

Metòd sa a nan preparasyon an aplikab pou bouyon diferan, menm kwit sou zo kòt fimen. Li ta dwe remake ke moun ki pi long la se vyann lan kwit, douser la li pral ak soup vin pi epè. Ansanm avèk ou, nou vle konsidere yon resèt ki senp pou kwit soup pwa sou yon bouyon vyann kochon, ki fèt pou 6-7 pòsyon. Nou pral kwit nan yon chodyè ki gen yon kapasite de 2.5-3 lit.

Soti nan pwodwi yo ou pral bezwen:

Ki jan yo kwit pwa soup

Premye bagay yo fè se mete bouyon an nan bouyon. Pou fè sa, nou koupe vyann kochon an ti moso, lave yo, li mete yo nan dlo frèt filtre. Nou kwit ak yon kouvèti louvri pou omwen 40 minit. Fòme kim de tan zan tan li nesesè yo retire yon kiyè fuit.

Yon fwa ou konprann ke vyann lan se pare, ou bezwen ajoute deja pwa lave. Li se vo konsidere ke si pwa yo tout, Lè sa a, tan an pou kwit manje ap ogmante pa 15 minit. Pwa mwatye yo kwit pou pa plis pase 50 minit sou dife modere.

Pòmdetè koupe an kib epi tou li mete vyann lan.

Le pli vit ke nou mete chodyè a ak soup la sou dife a, kontinye nan tranche zonyon an. Pou kawòt, yon rap amann pral fè.

Koupe legim yo ta dwe fri nan bè, Lè sa a, ajoute sa a soup la.

Bouyi soup la pwa ak yon kouvèti fèmen. Si ou renmen grenn mou sèl pou dis minit anvan preparasyon konplè. Ou kapab tcheke preparasyon pou pwa pòp-up yo andedan yon chodyè oswa pa eseye yo.

Pare soup se parfe konbine ak krouton lay fri, ki se pa difisil yo prepare. Pou fè sa, ou jis bezwen bat ze a ak lèt, jwenn mouye nan bat la te resevwa frape ak fri yo sou chalè modere jiskaske kwit la apetisan lò parèt. Soti nan pi wo a sou croutons peze yon pè galik nan lay.

Nan plak ak soup li pral inutiles ajoute vèt koupe (vèt zonyon, Dill oswa pèsi).

Nan lòd pou plat la kwit yo rete kòm fre ke posib pou yon tan long, mete yon pè nan Laurel fèy nan li. Sèvi soup la nan yon fòm cho oswa cho, paske nan yon eta frèt li pa tèlman bon gou.

Kòm ou ka wè, pa gen anyen super konplike nan preparasyon an nan yon soup bon gou pwa.

Engredyan yo senp ase, teknoloji pou kwit manje a se fasil. Ka plat sa a san danje bay timoun ki soti nan de zan, moun ki gen laj ak spòtif. Se sèlman moun ki soufri dyabèt yo ta dwe evite manje pwa, menm jan kontni kalorik li yo ak kontni lanmidon pa ka trè bon pou byennèt yo. An jeneral, soup pwa se yon adisyon ekselan nan yon dine konplèks oswa kòm yon plat endepandan. Bon appetit!