Èskalop nan yon mikwo ond fou

Koupon m 'yo nan mikwo ond lan yo te fè soti nan vyann mens (mwatye yon vyann kochon, mwatye g Engredyan:

• Vyann mens - 500 gram
• Bow - 2 moso
• Ze - 1 moso
• Lèt - 3 atik. kiyè
• Sèl - 1 Pou gou
• Pepper - 1 Pou gou

Enstriksyon

Koupon m 'yo nan mikwo ond lan yo te fè soti nan vyann mens (mwatye yon vyann kochon, mwatye vyann bèf) epi yo juicy. Fars nan isit la jwe yon wòl kle, kidonk pa fè tèt ou ak swa achte yon bon, oswa fè li tèt ou. Si ou pran vyann ba-bon jan kalite vyann, cutlets yo pa pral vire soti trè bon gou. Epi nou vle fè èskarpeman bon gou nan mikwo ond lan, dwa? :) Ki jan yo kwit boulèt nan yon fou mikwo ond - Mwen pataje resèt mwen an, tan pwouve: 1. Filange mase a byen ak zonyon, ze a, lèt, sèl, pwav graje nan yon blenndè. 2. Mete ti kwizin sou plato mikwo ond lan. 3. Kwit nan kapasite 100% nan dife pou chofe fou a pou apeprè 5-6 minit. Tcheke pou disponiblite (ji limyè a resevwa lajan). Èskalop nan mikwo ond lan yo pare, bon appetit!

Sèvi: 4