Kòz depresyon ka divize an de gwoup:
• andojèn, i.e. Moun sa yo ke yo detèmine pa reyaksyon yo chimik nan sèvo a;
• Exogenous, akòz ekstèn - estrès, fatig nève, sitiyasyon twomatik.
Depresyon fanm yo, kontrèman ak gason, devlope pi vit epi trete pi lou nan fwa. Gen plizyè rezon pou sa. Isit la yo se yo menm prensipal yo:
1. Karakteristik nan metabolis
Fondamantal la ormon nan yon fanm sijè a yon chanjman pi souvan ak pi vit pase nan yon nonm. Sa a, nan kou, se lajman ki asosye ak sik la règ. Metabolik pwosesis pa ka afekte pwosesis metabolik yo nan sèvo a. Fondamantal la ormon ka lakòz chanjman atitid toudenkou, swa pandan sendwòm postmenstruèl oswa depresyon apre akouchman.
2. Espesifik nan pèsepsyon fanm nan enfòmasyon
Pa gen okenn pwen nan pwouve ke panse fanm se pa pi mal pase sa ki nan gason. Klèman, li nan jis diferan. Ki diferans ki genyen? Siyal la nan sèvo a fi ale yon ti tan ankò. Li mande pou plis tan pwosesis, sa ki lakòz plis estrikti nan sèvo nan travay. Ak pi gwo chemen an, pi gwo a pwobabilite pou deformation nan li.
3. Karakteristik nan pèsepsyon emosyonèl nan fanm yo
Anpil fanm gen pwoblèm eksprime kòlè. Pati sa a se blame ak nòm sosyal: yon fanm pa ta dwe fache - li ta dwe toujou bon ak bon. Se konsa, fanm yo souvan ranplase kòlè ak resantiman, ki, sepandan, nan anpil ka akonpaye pa enkyetid, kritik ak pitye tèt yo.
Fanm reyaji pi dousman sou pwoblèm nan fanmi an, ak timoun yo, pou pwoblèm pèsonèl. Pwoblèm lan nan depresyon fi se ke li fòme yon ti sèk visye. Pwosesis la kòmanse ak yon chanjman nan background nan ormon sou ki se lavi a nan Episode a twomatik bati. Lè sa a, enfòmasyon an trete, kote ou ka fè fas a pwoblèm. Lè sa a, nan vire, ki lakòz chanjman nan kantite lajan an nan òmòn - ak sèk la fèmen.
Ki jan yo rekonèt depresyon?
Lè ou pa kontan, ou toujou nan yon move atitid ak eta deprime, li se lojik yo asime ke sa a se depresyon nan fanm yo. Sepandan, sa a se pa egzakteman epi yo pa toujou ka a. Yon efondreman senp nan fòs ak emosyon pa vle di aparisyon nan maladi a, byenke li ka mennen nan li. Gwo responsablite nan espas travay la, jou iregilye k ap travay, dezi a pou yon karyè vèrtijineuz, vin pi grav nan dòmi, nan konmansman an nan doulè nan kè a - sa a se konplo a estanda pou devlopman nan depresyon. Tout sentòm sa yo tipik pou "depresyon mask" - yon fòm inaktif nan maladi a, ki se trè difisil yo rekonèt. Nan premye fwa, ou jis pèdi atitid ak gen yon santiman nan doulè - do, pye, pwoblèm souvan vant. Li se sa a ki kalite kondisyon depresyon ki se karakteristik espesyalman pou fanm: yo souvan pran swen nan sante yo. Yo gen plis chans pou yo konsakre tan pou pwoblèm ki lakòz gwo enkyetid. Selon demografik, apeprè 30% nan moun ki gen siy maladi somatik ki chèche èd pwofesyonèl, espesyalman soufri soti nan "mask depresyon".
Ki jan yo fè distenksyon ant depresyon soti nan yon senp n bès nan pouvwa?
Youn nan sentòm ki pi tipik nan depresyon se yon vyolasyon sistematik nan pwosesis fizyolojik - difikilte nan tonbe nan dòmi, Awakening ak move rèv regilye, panse abstrè ki entèfere ak dòmi, epi fè ou reveye nan mitan lannwit lan. Men, sa pa vle di ke pwoblèm dòmi yo se yon siy asire w ke ou ap soufri nan depresyon. Gen so ki gen rapò estrès nan sistèm nève a ki, sou tan, yo retabli san yo pa gen tan enfliyanse lavi fanmi an. Si sitiyasyon sa yo nan yon nati sistemik, ak bon jan kalite a nan lavi diminye (pou egzanp, ki dire plis pase 1 mwa), yon fanm ta dwe peye atansyon espesyal sa a epi ale nan yon espesyalis. Kesyon an ki nan yon eta depresyon ou bezwen chèche èd medikal sanble olye trivial. Sepandan, pa underestimate gravite a nan kondisyon ou. Depresyon se yon maladi, tankou nenpòt ki lòt. Pi bonè ou chache èd, pi bon an.
Tretman nan depresyon nan fanm
Pou anpil fanm k ap travay, yon sendwòm depresyon tipik se youn nan fòm ki pi fasil depresyon ki rive soti nan Surcharge konstan nan sistèm nève a. Si ou pa deside sou tretman, Lè sa a, depresyon epizòd ka vin pi plis ak pi souvan. Terapi nan ka sa a konsiste de yon rejim strik, nan ki gen ase tan pou rès ak lavi aktif. Li nesesè tou pou pran vitamin.
Nan ka pi konplèks nan depresyon ki asosye ak chanjman ki fèt nan pwosesis metabolik nan sèvo a, yo gen plis efikas metòd tretman yo. Pou moun ki an sante, plezi ak yon sans de kè kontan yo nesesè. Lè kò a diminye pwodiksyon an nan dopamine (òmòn ki responsab pou plezi), fanm lan kòmanse vle chèche amizman deyò. Ale, se konsa pale, nan rechèch nan yon dòz nan kè kontan. An menm tan an, risk pou yo depandans sou sa ki bay rapid ak imajinè kè kontan ogmante sevè. Sa a, nan kou, alkòl ak dwòg. Menm jan ak nenpòt ki dejwe, yon moun Lè sa a, bezwen yon ogmantasyon nan dòz la.
Souvan, fanm resort yo pran depresè ak sedatif, men sa a se pa toujou ase. Apre yo tout, travay ou se pa sèlman nan siprime sentòm, men tou pou aprann kijan pou byen reyaji ak kòrèkteman evalye sitiyasyon an. Se sèlman sa a ap diminye chans pou depresyon nan tan kap vini an. Avèk depresyon, toujou gen yon bezwen pou sikoterapi. Malerezman, fanm modèn toujou souvan neglije maladi a. Men, eksperyans montre ke sa a se youn nan maladi sa yo ki, si kite trete, seryezman diminye kalite lavi. Malgre diferan kalite depresyon nan fanm, enfliyans sou lavi fanmi an nan maladi sa a ta dwe toujou ap bay gwo atansyon. Enfliyans sa a manifeste tèt li nan diferan fason, men li toujou egziste. Se poutèt sa, li nesesè pou goumen depresyon.