Coconut biskwit Ki jan nou, fanm, renmen tout bagay dous, bon plat ak bon gou! Ak ki jan nou vle toujou rete mens ak bèl. Ki jan nou ka konbine sa yo de dezi pou ke ansyen an pa entèfere ak dezyèm lan? Ki jan yo kenbe tou de figi a ak atitid la bon, ki imedyatman gate nan te panse ke gato a aswè manje nan maten an ap depoze sou vant la ak kwis nan fòm lan nan grès ak selulit? Gen yon fason pou sòti! Coconut biskwit ak farin frans mayi se sa nou bezwen. Konpare ak anpil lòt kalite farin, mayi gen relativman kèk kalori, men anpil eleman nitritif. Yon bab kokoye, ki fòme èstime sa a biskit limyè, gras a fib legim, pral pèmèt li yo dwe fasil epi byen vit dijere. Li tou te gen yon lòt pwopriyete ki itil, pa nan tablo a yo pral di - yon laksatif twò grav. Se konsa, kwit, manje, epi pa gen dout. Si ou toujou gen yon rezèv nan bwat kokoye ak yon farin mayi ti kras, ou pa pral bezwen pè nan envite espontane: literalman mwatye yon èdtan, pandan y ap mari a amize yo ak konvèsasyon ak foto fanmi, ou pral kouvri tab la ak te ak gonm santi bon, cho ak bon gou endijèn.
Engredyan:- Ze poul 1 PC.
- Sugar poud 85 g
- Farin, mayi 2 ti kuiyè. l.
- Coconut fè bab 90 g
- Chokola nwa 50 g
- Etap 1 Pou preparasyon an nan bonbon nou pral bezwen kokoye bato, pwoteyin, poud sik, mayi oswa farin ble ak bar chokola nwa pou dekorasyon.
- Etap 2 Bat blan yo ze ak 1 ze, lè sa a ajoute sik an poud nan li, tou kontinye bat.
- Etap 3 Add kobon yo kokoye ak farin frans - melanje byen ak yon mixer. Si konsistans nan farin lan se kontni ak likid la, ou ka san danje ajoute 2-3 gwo kiyè farin ak kokoye bato.
- Etap 4 Kouvri fèy la boulanjri ak FOIL epi kouche sou li yon gwo kiyè nan farin.
- Etap 5 Kwit nan fou a prechofe a 150 ° C pou 15-20 minit.
- Etap 6 Kraze chokola a epi fonn li nan yon beny dlo.
- Etap 7 Sèvi ak yon bwòs oswa yon kiyè, grese bonbon yo ak chokola fonn.
- Etap 8 Soti nan 1 sèvi, ou jwenn 12 moso nan biskwit kokoye, si ou vle kwit manje plis - ogmante tout engredyan yo 2-3 fwa.