Youn nan fason ki pi efikas ak fasil sa yo konbat apeti yo se lwil bon sant, ki diminye apeti. Arom yo divize an plizyè kalite. Sa a se pafen sentetik, lwil esansyèl ak gou natirèl.
Pi efikas redwi apeti a nan kèk esansyèl lwil aromat. Ether evapore fasil epi rapidman antre nan san an. Gen yon nòmalizasyon nan metabolis ak siprime malsen apeti. Men, chimi se initil, li lakòz swaf dlo ak overdrying mikez. Gou natirèl bay yon ti efè, depi yo byen vit erode. Men, nan absans lwil esansyèl yo pral itil. Soti nan pwodwi òdinè, redwi odè yo apeti nan remèd fèy medsin, gastronomik gous, mant, te vèt, kafe, pòm, pèch, bannann. Apeti ap gout menm plis si ou divèsifye odè sa yo ak chokola, kannèl tè oswa vaniy.
Ki jan li fonksyone
Pou pèdi pwa ak aromamasel, se konplèks aromaterapi itilize. Ede diminye pwa a nan parfen parfen ak bon sant, rale, nebulizers, plato. Arom lakòz emosyon pozitif sou enkonsyan an. Yo kontribye nan yon diminisyon nan apeti, amelyore byennèt, kalme sistèm nève yo. Men, li se estrès ke nou souvan manje ak yon bagay bon gou.
Lè an kontak ak manbràn mikez yo ak po a, phytoncides yo ki genyen nan lwil yo lakòz reyaksyon chimik espesifik. Yo nòmalize background nan ormon ak metabolis, ede boule grès depase. Nan fitoncidy Penetrasyon anba po a, aplike fini, masaj, basen ak lwil esansyèl. Men, pa twòp li. beny lan ase de gout lwil oliv bon sant.
Ki sa ki gou diminye apeti
Syantis Ameriken yo te pote soti etid gwo-echèl sou efè a nan gou sou apeti. Li se pwouve ke ak rale regilye nan odè yo gastronomik nan Basil, origan, kimen ak lòt pikant pikant, apeti siprime. Espesyalman si yon moun grangou. Sepandan, pwosedi a mal sou kontrè a lakòz yon apeti. Antame 6 fwa chak nostril. Pou reyalize efè a nan lwil oliv bon sant li nesesè chanje pandan jounen an.
Epitou redwi apeti a nan lwil aromat Citrus nan lacho, zoranj, chadèk, sitwon. Yo ton ak anime. Lwil oliv Citrus byen vit antre nan san an, aktive pwosesis metabolik, divize grès, nòmalize travay la nan vant lan. Yon melanj de lwil Citrus itilize nan bon sant masaj.
Moun sa yo ki sezi tansyon nève montre arom dous. Sa a se muscat, Rosemary, vaniy, kannèl. Sa yo arom diminye sote ak efektivman konbat estrès.
Lwil aromat nan aniz, ba la, tim ak fenouy diminye apeti lannwit. Yo byen ajoute nan beny lan aswè pou detant. Dòmi apre yo fin trè fò.
Aroma masla, silantro, pèsi se itil nan respire anvan ou manje. Yo pwoteje tèt yo kont suralimantasyon, yo lakòz yon santiman sasyete. Olye pou yo lwil esansyèl, ou ka pran sant remèd fèy koupe, tou satire ak etè.
Lòt arom ki redwi apeti: grenn flè nan dan, wintergreen, jenjanm, clementine, grenn koryandè, fèy bay, marjolan, nwa anmè, noutmèg, nwa pwav, Rosemary, sassafras, seleri, tim, bon plat.
Ki jan yo sèvi ak lwil aromat
Lwil esansyèl ka lakòz boule pwodui chimik. Yo dwe dilye nan pwopòsyon yo rekòmande nan manifakti a. Ou pa ka bwè yo pou evite anpwazònman. Se poutèt sa, basen ak lwil aromat pa rekòmande pou timoun yo. Plis dòz la respire ka lakòz gratèl po, kè plen, vètij. Pou aromaterapi, sèlman-wo kalite lwil natirèl yo ta dwe itilize. Yon kondisyon enpòtan - gou yo ta dwe renmen!
Li se rekòmande yo sèvi ak yon varyete de gou ak chanje yo pi souvan. Lwil yo respire lè gen yon santiman grangou, dousman ak pwofondman sis fwa chak twou nen. Konsantre atansyon ou sou sant la, santi li.
Itilize nan lwil esansyèl gen kontr pou manman ansent, manman enfimyè, soufri alèji, pasyan ki gen opresyon ak migrèn, ak maladi fwa.