Ki jan yo mezire tanperati debaz pou gwosès la

Atik sa a pral trè itil pou fanm sa yo ki ap eseye vin ansent epi ou vle konnen ki jan yo kòrèkteman detèmine tan ki pi siksè pou KONSEPSYON. Kòm se li te ye, anbriyon an parèt pandan sòti nan ovi a soti nan ovè a (ovilasyon) ak koneksyon li yo ak espèm lan. Metòd medikal modèn yo fè li posib pou kalkile peryòd sa a jiska jou pa mezire tanperati a fondamantal.

Ki sa li ye epi kòman pou mezire li kòrèkteman?

An reyalite, sa a se yon mezi komen ak yon tèmomèt. Ou ka fè oral, vajinal oswa rektal (atravè rèktòm la). Ki pi komen an se opsyon ki sot pase a. Pi bon si ou pral note degre sou papye oswa konte lè l sèvi avèk yon tab sou entènèt la. Se konsa, ou ka vizyèlman swiv chanjman yo jiska degre nan dizyèm.

Yon rekòmandasyon kèk

• Tanperati Basal anjeneral mezire nan maten an, imedyatman apre dòmi. Yon chanjman nan orè a pèmèt pou yon maksimòm de trant minit.
• Degre tanperati a soti nan aswè a, se konsa yo pa fè okenn mouvman anvan mezi a. Si ou leve pandan lannwit lan, eseye detekte tan an, epi fè yon mezi senk a sis èdtan apre monte a.
• Chwazi yon sèl fason pou konnen tanperati a fondamantal (paegzanp, vajinal) epi sèvi ak li tout tan tout tan an. Se sèlman nan fason sa a ou ka jwenn done serye.
• Pa konte jou yo nan kalkil yo lè ou te malad. Nan moman sa a, enfeksyon an tèt li lakòz yon ogmantasyon nan tanperati, ki pa gen anyen fè ak ovilasyon.

Orè BT pou yon fanm òdinè:

Akòz sik la nan règ, nivo a nan òmòn nan kò a nan yon fanm piti piti chanjman, ki reflete sou tanperati kò ak, kòmsadwa, sou tablo a.

1. Nan faz nan premye (ki soti nan fen mwa a ak jiskaske ovilasyon nan nouvo), ze a muri. Nan moman sa a, nivo BT a pral 36-36,5 degre.
2. Jou a anvan ovilasyon, tanperati a gout pa 0.2-0.3 degre yon degre. Men, lè ze a kite, gen yon so byen file nan 0.4-0.6 divizyon ak tèmomèt la ka montre ou 37 oswa yon ti kras plis degre. Sa a se tan ki pi favorab pou KONSEPSYON. Li pral pi bon si ou pral mezire BT pou plis pase yon mwa epi yo pral kapab detèmine konbyen jou rete anvan ovilasyon. Pwobabilite pou vin ansent twa a kat jou anvan oswa nan lespas 12 èdtan apre li trè wo.
3. Si ou pa t 'jere jwenn ansent, Lè sa a, anvan nouvo chak mwa tanperati a pral ankò gout pa 0.2 pousantaj pwen.

Ak isit la se orè a nan fanm lan ki jere yo vin ansent:

Nan tan sa a, kò a pral pwodwi yon òmòn ki rele pwojestewòn, ki fè pwomosyon yon tanperati ki wo. Youn dwe kenbe nan yon nivo 37 degre. Li se akseptab ogmante pa 0.1-0.3 degre.

Si nivo BT nan moman sa a kòmanse diminye, ou ta dwe konsilte yon doktè, paske gen yon menas nan revokasyon natirèl nan gwosès la. Men, endikatè ki anwo a 38 endike pwoblèm. Gen plis chans, ou ranmase kèk kalite enfeksyon.

Gen kèk konsèy nan fen an

• ou pa ka sèlman chwazi tan ki pi siksè pou KONSEPSYON, men tou, yo chèche konnen si ou vin ansent oswa ou pa. Men, pou sa a ou bezwen regilyèman mezire tanperati a. Fanm lan nan pozisyon BT a kenbe nan sou nivo a menm pou byen yon tan long.
• Apre ou jere yo vin ansent yon timoun, ou pa ta dwe imedyatman entèwonp mezi a nan tanperati. Nenpòt balanse nan kolòn nan mèki ka montre w sou chanjman nan kò a.
• Pa konplètman mete konfyans metòd sa a pou detèmine gwosès la. Li pi bon pou yo konvenk de li, li te gen plon tès la poukont li oswa ki te pase sou analize espesyal.