Si ou soufri nan doulè souvan nan rejyon an lonbèr, ou konnen ki sa yo ap vini soti, epi tou li santi yo gen konfyans ke sansasyon douloure sa yo ki te lakòz pa kèk maladi grav, men tou, rèv pou elimine pou yo byen vit ak efektivman, Lè sa a, ou pral ede divès kalite remèd popilè.
Pa pou pa gen anyen ki parèt doulè egi nan do a pi ba yo rele nan moun yo "tire", epi li se pa aksidan - ak doulè sa yo gen yon santiman ke yon bagay "lans" nan do a. Tankou yon doulè tire ka dire pou yon tan long, pandan ke ou pa ka pratikman deplase, ki vle di, angaje yo nan nenpòt ki biznis, ki gen ladan plezi: nan nenpòt ka, doulè sa a se konplètman apwopriye. Se tretman pou doulè nan do ki pratike pa medikaman popilè pou syèk, tankou anvan anpil moun pa t 'kapab gen mwayen pou yo gen yon rès kabann akòz aktivite espesifik yo, epi, pou mank asistans medikal, leve tèt yo nan pye pwòp yo, se konsa kèk nan resèt yo prezante anba a ka ede w byen vit .
Nan jou nou yo, "touche" doulè nan do tou se byen senp. Espesifik nan sansasyon sa yo ki fè mal se sa yo ki, yo te parèt yon fwa, yo pa pral kite ou pou kont li pou yon tan long. Tout resèt yo tcheke pèsonèlman pa anpil moun ki pale sou efikasite yo.
Se konsa, tretman pa remèd popilè enplike itilizasyon resèt sa yo:
1. Ji soti nan fèy yo nan agav la. Ji prese fwote do a pi ba, pandan y ap souvan gen yon sansasyon boule, ki, sepandan, byen vit pase. Espesyalman ji a boule po a ak fwote nan premye, men si po ou se trè sansib nan tèt li, Lè sa a, dwe doubl atansyon. Li ta dwe remake ke jiskaske jounen jodi a, zouti sa a pa te lakòz okenn blesi nan po la. Si boule a absan, oswa li se yon fason ki eksprime, epi tou li pa gen okenn iritasyon, Lè sa a, ou ka fwote zòn nan ren pi souvan ak plis ak anpil atansyon, epi kite li sou po a ankò.
2. Apre flè nan zèb la, ou ka jwenn kadav yo, ki rele jenital la. Avèk doulè nan rejyon an lonbèr, yo ta dwe fè sèks la ranmase epi yo mete yo nan yon moso ki pwòp nan tisi, apwopriye yo bati soti nan li yon bagay tankou yon sak ki mare soti nan pi wo a. Pouch ak sèks la mete nan asyèt yo, vide dlo cho, epi kouvri kouvèti a, ak anpil atansyon bouyi. Lè sa a, drenaj dlo a epi kite sak la yo refwadi jiskaske tanperati li vin peze pou po a. Ide: rezilta a pi gran yo pral aplikasyon an nan yon sache cho pou yon èdtan, ak pou sa a li pi bon kwit manje plizyè nan yon fwa ak chalè yon sèl jouk lòt la refwadi. Apre yon tan, doulè a disparèt.
3. Anpil pale sou efikasite nan konprès soti nan sèl nan prezans nan tankou yon maladi tankou radiculitis. Konpresyon sèl la prepare jan sa a: Prepare yon solisyon ki gen ladan yon lit dlo cho ak sèl ki fonn nan li (kantite sèl la se 100 g) premye, Lè sa a, pran yon moso gwo nan twal gaz sa yo ka pliye uit fwa - gwosè a nan chak kouch yo ta dwe kouvri sa yo kote ki gen pòch nan doulè. Pliye twal gaz dwe krème nan solisyon an prepare ak tache nan ren la anvan ou ale nan dòmi. Konpresyon an ta dwe cho, ak nan lòd asire ke pandan nwit lan la li pa trè frèt oswa pa dòmi, mare li nan senti a ak yon moso cho nan moso twal oswa yon sèvyèt. Sepandan, pa dekouraje si doulè a pa ale lwen - yon sèl konpresyon ka sèlman ede nan kèk jou. Sa a resèt se pratik paske li se piblik la.
4. Yon lòt remèd ki disponib se yon melanj de lay ak sitwon. Se tèt la lay byen rense, netwaye ak grinded ak yon rap, sitwon an tou rense ak grat, men se pa retire kale a soti nan li. Se melanj lan ki kapab lakòz transfere nan asyèt prepare ak plen ak yon lit dlo cho. Ensiste dwòg la yon koup la jou, souch epi pou manje twa fwa yon jou apre ou fini manje.
5. Ou ka ede ak yon plant tankou tansy, ki soti nan ki ou bezwen pran fèy ak flè (de gwo kiyè). Mete materyèl la anvan tout koreksyon nan tèrmos la epi vide 0, 5 tas dlo bouyi. Bouyon tansy ta dwe melanje pou apeprè inèdtan. Add 0, 5 tsp nan pwodwi a. tab sèl ak fwote perfusion la nan ren la doulè anvan ou ale nan kabann.
6. Èske sa a bouyi: melanje pòmdetè gri kri, menm kantite refor ak yon gwo kiyè siwo myèl. Gaye melanj sa a ak yon kouch trè epè nan senti a, kouvri zòn nan rekrepi ak yon vlope plastik, ak vlope l 'ak yon chal lenn. Apre yon èdtan, ou ka retire konsentre a: si doulè a pa abate, repete.
Si ou pa gen opòtinite sèvi ak resèt sa yo, lè sa a aksyon sa yo ap ede ou yon ti jan mat doulè a: Premye a tout, pandan yon atak doulè, pran yon pozisyon orizontal, pandan y ap sifas la sou kote ou kouche ta dwe tankou rèd ke posib. Diferan poze nan ki ou ye, ka amelyore oswa redwi doulè, eseye jwenn yon sèl la dwat. Mande moun ou renmen yo aplike yon may nan yòd epi fwote rejyon an lonbèr ak yon Balm tip asterisk. Sonje ke doulè a ap diminye pi bonè si ou bay manti. Si sansasyon yo doulè nan rejyon an lonbèr yo ante ou pou yon tan long, Lè sa a, achte yon senti espesyal ki pral ede soulaje chay ki soti nan senti a. Pou retire chaj la nan do a ak doulè egi kapab tou ede legim òdinè.