Salad "Vitamin"

Prepare yon abiye pou sòs salad, melanje ji a nan yon sèl ti sitwon (oswa mwatye nan kroup la Engredyan:

• Chou - 1 pyès
• Bulgarian pwav - 1 moso
• Bwokoli - 1 moso
• Zonyon vèt koupe - 1/2 tas
• Sou oto domaje - 1 moso
• Lwil oliv - 2 atik. kiyè
• Krèm poul - 2 atik. kiyè
• Sèl, pwav - - Pou gou
• Dill kraze - 2 ti kiyè luil
• Pèsi kraze - 2 ti kiyè luil

Enstriksyon

Prepare yon abiye pou yon sòs salad, melanje ji a nan yon ti sitwon (oswa mwatye gwo), lwil oliv, tounen krèm, sèl, pwav, Dill ak pèsi. Byen melanje. Mou chire chou, mete nan yon bòl sòs salad. Bwokoli koupe an ti moso, ajoute nan bòl an sòs salad. Bulgarian pwav se netwaye nan grenn ak manbràn, koupe an bann mens epi li ajoute nan sòs salad la. Finalman, ajoute zonyon yo tise byen koupe vèt nan sòs salad la. Nou ajoute refueling a nou prepare bòl an sòs salad. Nou melanje li byen. Vitamin sòs salad se pare!

Sèvi: 6