Pwa ak pwa Pwa se yon manje multivitamin ki gen anpil valè. Yo kwit konfiti, konfiti, konpot, fwi chandé, fè fwi sèk, pwa siwo myèl, osi byen ke kvass, sans fwi ak diven, epi nou pral fè yon tat pwa bon gou! Poud kwit yo trè bon gou espesyalman lè konbine avèk krèm pwoteyin ak nwa! Tat pral tanpri pa sèlman granmoun, men timoun yo! Li se sansib, dous ak yon bon sant ti kannèl.
Engredyan:- Pear 3 pcs.
- Bè 50 g
- Ze poul 1 PC.
- Farin frans 1 ti kuiyè.
- Sik 2 ti kiyè.
- Sugar poud 2 ti kuiyè. l.
- Soda 1 g
- Almonds 30 g
- Lèt 50 ml
- Ji sitwon 2 ti kiyè.
- Cinnamon poud 2 g
- Etap 1 Pou resèt la, pran pwa, sitwon, sik, poud sik, bè, kannèl, soda, ze, farin, nwa tè.
- Etap 2 Melanje farin lan, sik, soda, sèl ak bè nan yon blenndè. Li ta dwe vire tankou yon ti bebe.
- Etap 3 Nou fòme yon gato epi netwaye li pou yon èdtan nan frijidè a. Ou ka imedyatman distribye fòm lan epi dirèkteman retire li nan frijidè a.
- Etap 4 fwe pwoteyin ak poud sik.
- Etap 5 Lave nwa yo epi vide nan lèt la.
- Etap 6 Retire am yo soti nan pwa yo kale ak mal tranche.
- Etap 7 Pwa yo voye ak ji sitwon pou yo pa bouche.
- Etap 8 Transfere farin lan nan fòm lan (si ou pa t 'fè li touswit). Vide ak krèm pwoteyin, mete pwa sou tèt.
- Etap 9 Voye sik ak kannèl. Kwit nan prechofe a 200 ° C fou pou 20-30 minit. Ka gato a ap sèvi tou de frèt ak cho. Bon appetit!