Poukisa se yon fart?

Nan sosyete modèn, li se òdinè toujou ap obsève règ ki pa kontredi konfò nan lòt moun. Youn nan règleman sa yo se kenbe tèt ou pou tan an nan farting. Son loud se byen dezagreyab, ak sant la nan jenerasyon gaz se menm vin pi mal! Se poutèt sa, sijè a nan meteyorism se anba "koupon pou achte nan sekrè". An reyalite, li enpòtan pou konprann kòz eta sa a nan kò nou an.

Poukisa yon moun fart anpil fwa nan yon jounen?

Pukanie se yon konsekans glasye nan vant ak entestinal obstruction. Mas lè depase pouse lè nan anus la, ak yon moun soufri de meteyorism souvan, pou egzanp, nan mitan lannwit oswa nan maten an. Kontni an nan "nwaj" gaz ki fòme a gen ladan eleman sa yo:

• nitwojèn - 59%;
• idwojèn - 21%;
• kabòn diyoksid - 9%;
• metàn - 7%;
• oksijèn - 4%;
• anpil anzim nan yon sant dezagreyab - 1%.

Pousantaj an mwayèn estatistik nan gaz emisyon soti nan trip la se 3 m / sec. Li se remakab ke tou de gason ak fanm fart anpil ak egalman. Diferans lan se sèlman nan nivo edikasyon.

Nòt la! Fòmasyon gaz ak meteyorism pa leve soti nan lè a. Sa a se yon konsekans dirèk nan sa nou manje. Sant fetid se sulfur idwojèn, ki vle di ke plis manje ak sa a anzim yon moun manje, pi gwo a chaj la pral ale nan trip l 'yo. Alafen, sa a rezilta nan liberasyon an nan gaz nan lè a.

Anpil pwogram sou sante di ke ou ka fart e menm bezwen. Men, nou anseye depi anfans ke li se uncultured yo kite gaz nan plas piblik. Nan kondisyon sa yo, li enpòtan yo konprann ki sa ki lakòz meteyorism souvan ak ki jan pou fè pou evite yon sitiyasyon anbarasan? Li se syantifikman pwouve ke si yon moun vin debarase m de kontaminasyon gaz andedan trip la, Lè sa a, li pral fè lavi l 'vin pi fasil.

Poukisa yon moun fart nan mitan lannwit?

Constant farting nan mitan lannwit se pa nòmal nan tout. Kòm yon règ, yon moun dòmi pa pou kont li, epi si li ap soufri nan gaz, Lè sa a, moun ki antoure yo soufri soti nan li. Nou tout nou renmen manje anvan nou ale nan kabann. Kòm yon rezilta, sistèm dijestif nou an se fòse yo travay epi retire pwodwi dechè menm nan mitan lannwit. Ann wè sa ki enfliyanse fòmasyon nan gaz. Pwodwi, konsomasyon nan mitan lannwit ki mennen nan meteyorism souvan:

• rekòt legim;
• bwokoli, chou, aspèj ak lòt legim;
• fwi;
• sereyal sèk (bran ak flok);
• dlo mineral ak bwason gazeuz;
• pwodwi letye;
• pwodwi ki gen laktoz;
• rejim manje ak bagay dous.

Itilize pwodwi nan omwen yon gwoup garanti pou mennen nan yon kakofoni lannwit. Oke, si ou konbine plizyè kategori, Lè sa a, jwenn pare pou yon fart souvan.

Pwodwi ki soulaje sistèm dijestif la anvan ou ale nan kabann:

• diri labouyl;
• poul, kodenn ak lòt vyann ba anpil grès;
• vèt oswa nwa te;
• ti kal pen pen òdinè.

Se konsa, si ou vle diminye nivo nan meteyorism, pa abi pwodwi ki soti nan lis la an premye, men pito enkli nan rejim alimantè a anvan ou ale nan kabann konstan manje limyè. Lè sa a, ou pa pral kòmanse byen fò gaz tout nwit lan.

Yon reyalite enteresan! Alman yo pa timid souvan ak vèrgoy farting menm pandan manje tab, konsidere jenerasyon gaz yon pwosesis natirèl.

Poukisa yon moun fart nan maten an?

Meteyorism ka ante nou menm apre dòmi, pou egzanp, nan maten oswa nan manje midi. Rezon ki fè la pou sa a se kòz ki rive andedan kò a:

• Kòrèk konsomasyon manje. Ris bon konprann popilè di: lè m 'manje, mwen soud ak bèbè! Men, se pa tout moun suiv règleman sa a, kòm yon rezilta nan ki, ansanm ak manje, kouran antye nan lè yo lanse andedan. Ti boul yo ki lakòz yo pwovoke fèmantasyon ak ebulisyon andedan trip la, ak rezilta a se yon fart ki byen koni nan maten yo.

• Dysbacteriosis. Enfraksyon nan mikroflor ak kolonizasyon nan trip la pa patojèn mennen nan emisyon souvan ak byen fò lè.
• Mank bifidobakteri. Dijesyon rive ak patisipasyon an nan anzim pèmanan - Solvang manje ki itil. Defisyans nan anzim provok gaz ak gonfleman.
• Fèb peristal.

Pénétration a nan anpil pwodwi boule ki baze sou Elastisite a nan aparèy la gastwoentestinal. Vyolasyon peristaliz mennen nan efondreman maten nan fòm lan nan gaz souvan. Se konsa, li pa gen pwoblèm lè yon moun farts - nan mitan lannwit oswa nan maten an - bagay la prensipal: elimine sa ki lakòz fòmasyon gaz pèmanan ak nòmalize sistèm dijestif la.