Ki jan paran yo ka pran swen ti bebe a adapte ak chanjman sa yo konstan? Gen de fason yo òganize mòd nan jou a ti kal pen. Premye a se ofri timoun nan yon konplo inivèsèl, ki dekri nan alokasyon pou anpil timoun ak fè san yo pa konsidere karakteristik endividyèl òganis lan. Rejim sa a nan jou a se apwopriye pou timoun ki resevwa nitrisyon atifisyèl, ak pou timoun sa yo ki pa gen opòtinite pou yo pwoche bò manman yo. Dezyèm fason yo ajiste rejim lan se yo swiv biorhythms endividyèl yo nan ti bebe a, pran an kont peryodisite nan bezwen li pou dòmi ak nitrisyon. Opsyon sa a se ideyal pou manman ki te chwazi bay tete epi yo gen opòtinite pou yo pran swen pwòp pitit yo. Sou metòd sa a epi pale nan plis detay. Nitrisyon ak rejim jou timoun nan chak ane enpòtan pou tou de ti bebe a ak manman an.
Manje sou demann
Pafwa nan literati medikal li yo rele "manje gratis" .Ki sa ki vle di? Manman an aplike ti bebe a nan pwatrin li an repons a nenpòt demann pou souse nan bò kote l 'yo. Anjeneral se bezwen an pou lèt eksprime pa babbling, malèz, pafwa menm kriye. timoun yo deja bay siy konplè konprann yo, yo ka rale plim yo tèt yo nan tete a oswa envante pwòp fason yo mande pou lèt. (Variant sa a nan manje pa vle di pou yo sèvi ak ranplasman tete (pwent tete, sison oswa boutèy) ak karaktè a Òganizasyon Mondyal Lasante rekòmande gratis manje kòm pi pi bon an pou devlopman nan timoun piti.Pafwa, pafwa sou-demann manje ki asosye ak atachman chaotic ak anpil nan pwatrin lan, pandan y ap yon jukstapoze atifisyèl ak manje fè "dapre rejim lan ". Pandan se tan, pa gen anyen ki pi ritmik ak previzib pase bezwen yon ti bebe a pou lèt! Se vre ke chak tibebe kouche ritm lan nan manje tèt li - frekans lan ak dire aplikasyon an. Se vre ke ritm sa yo ka byen chanje soti nan mwa a. Men, ak obsèvasyon fèmen nan ti bebe a, nenpòt manman ka trape yon mòd klè, selon ki timoun nan mande pou yon tete! Lè sa a pral egzakteman rejim lan ki konplètman koresponn ak bezwen yo fizyolojik ak sikolojik nan ti bebe a ap grandi. Ki sa ki konplo a jeneral nan frekans nan aplikasyon nan tete a nan Variant a "gratis manje"?
- Peryòd Tibebe ki Fenk Fèt (premye 1-2 mwa): ti bebe a tete tete a pou yon tan long, manje sitou pandan faz siperyè dòmi, nesesèman aplike nan tete a nan mitan lannwit. Ka mande pou yon tete literalman yon kèk minit apre souse anvan an, epi yo ka pran repo jouk 2 è nan apremidi a ak jiska 5 èdtan nan mitan lannwit.
- 2-4 mwa: entèval ant ogmantasyon manje ki dire lontan, ak kout "reyinyon" ak pwatrin pandan peryodik ki dire de yon kek nan segonn pou plizyè minit yo byen klè resevwa lajan .Nimewo total atachman nan tete a se an mwayèn 12 fwa pa jou.
- 4-6 mwa: Feeds ki pi pwodiktif ak gwo kalori yo piti piti gwoupe nan peryòd dòmi yo. Timoun nan absorb nan tonbe nan dòmi, ka mande pou yon tete nan yon rèv, epi tou li nan moman sa a nan Awakening. Gen aplikasyon kout tèm pou plizyè okazyon enpòtan pandan jounen an.
- 6-9 mwa: pandan lè a reveye krout la se aktif ak mobil, sou pwatrin lan sonje byen raman. Men, ogmante lannwit lannwit, gen yon bezwen manje pandan yon dòmi jou a (sou sa a "siyal" krout apeprè 40-60 minit apre yo fin tonbe dòmi nan apremidi.) Dezi a pou aplike pou tete a apre reveye ka disparèt, men an menm tan gen manje pou yo tonbe nan dòmi ak "bwè "dòktè
- 10-12 mwa: kantite total reyinyon chak jou ak tete a estabilite kenbe nan nivo 10-12. Sa a ka tou de pwolonje manje alantou rèv yo, ak atachman kout pandan wakefulness pou rezon diferan. Gen swa lannwit nan yon rèv. Si manman an adapte pou l manje nan mitan lannwit pandan y ap kouche e menm aprann pou yo dòmi pandan atachman l 'yo, tankou yon lavi lannwit "pa mennen nan fatig kwonik." Epi kòm timoun yo sote nan mitan lannwit san yo pa Awakening, li tou se pa danjere yo nan tout!
Rèv
Dòmi se regilatè prensipal la nan ritm lan nan lavi ak yon timoun piti. Èske nou tout konnen sou sengularite rèv yon timoun ak sou sa li ye? Nan yon rèv, pwosesis imen nan sèvo ak sentèz enfòmasyon, kò a kraze desann eleman nitritif ak va netwaye kò a.
Dòmi divize an de faz:
♦ Yon faz gwo twou san fon, lè aktivite sèvo a se minim, respire se bagay ki ra, kò a konplètman rilaks, je yo byen sere fèmen, ak tout pwosesis metabolik nan kò a yo dousman;
♦ Faz supèrfisyèl - vit dòmi, somnolans, lè yon moun wè rèv, se trè pre Awakening. Kò a ka bouje, je yo mwatye-fèmen, eyeballs deplase, rapid pou l respire, pwosesis metabolik yo aktive.
Li se soti nan prezans nan faz nan supèrfisyèl nan dòmi ki kwasans lan siksè ak devlopman nan yon timoun piti dirèkteman depann. Se poutèt sa, li pran tan prensipal la soti nan longè total la nan rès. Nan neonates figi sa a se sou 80%, diminye a 12 mwa apeprè 50%. Sa a se yon rèv ki itil, sou ki yo di "ti bebe a ap grandi nan yon rèv!" Yon tranzisyon siksè soti nan yon faz gwo twou san fon nan yon yon sèl supèrfisyèl ak tounen garanti tete: si ou ofri yon tete a yon timoun ki enkyete nan yon rèv, li pral pasifikman souse ankò, Rejim nan dòmi nan timoun ki soti nan nesans rive nan ane a se toujou ap chanje, men chanjman sa yo gen modèl evidan ki pèmèt paran yo planifye lavi yo ak zafè adilt yo. 2 premye mwa yo: ti kal pen an nan plizyè fason repwodi ritm yo nan dòmi ak wakefulness Li ka jwenn tounen nan dòmi 15-30 minit apre reveye, dòmi pandan plizyè èdtan, detanzantan souse nan pwatrin li, oswa li ka reveye 15 a 45 minit apre fèmen je l 'yo, tan dòmi total rive nan 20 èdtan 2-4 mwa: peryòd la nan wakefulness yo ap ogmante, sengularite yo endividyèl nan biorhythm a chak jou yo piti piti manifeste: lè ti bebe a se pare pou tonbe, konbyen fwa li bezwen lèt nan mitan lannwit, ki jan an reta se leve li te final nan maten yo, konbyen nan dòmi nan lajounen an. Nan mwayèn, ou ka atann 3-5 jou nan dòmi ki dire de 40 minit a 2-3 èdtan.
- 6-9 mwa: an koneksyon ak aparans anpil chanjman qualitative nan lavi ti bebe a (dantisyon, devlopman nan mouvman nouvo, entwodiksyon de manje konplemantè), dòmi ka vin pi tanzantan, M'enerve. Sepandan, gen toujou yon twa jou jou rejim rès, ak karakteristik nan biorhythm la chak jou klèman parèt.
- 9-12 mwa: ti bebe a ale nan yon ti dòmi de jou, manje lannwit vin trè kout. Nan denmen maten, sou kontrè a, ti kal pen an ka tete tete a pou yon tan long, literalman, jouk lè a rive pou tout fanmi an jwenn soti nan kabann! Apre yon ane, foto a nan dòmi se konplètman senplifye: timoun nan pase nan yon rèv yon sèl-fwa jounen an, ki pral pèsiste pou plizyè ane plis. Oke, atachman yo lannwit nan pwatrin lan pral dire osi lontan ke manman an deside prezève bay tete.
Malfini nan jounen an
Pi wo pase nou mansyone ke regilatè prensipal la nan ritm lan nan lavi yon ti bebe a se yon rèv. Se poutèt sa, tout pwoblèm ak tonbe nan dòmi imedyatman afekte òganizasyon an nan rejim la nan jounen an! Poukisa ka vyolasyon sa yo rive? Kòz ki afekte bon jan kalite a nan dòmi ak kapasite nan tonbe nan dòmi yo byen anpil. Nou lis ki pi komen an.
1. Manman an pa bay tibebe a tonbe dòmi nan tete (pa egzanp, eseye malad nan yon chèz woulant oswa sou plim, abitye nan yon sison).
2. Timoun nan refize tete, konfli ak kriye lè li ap eseye ba l manje.
3. Timoun nan se malad, ki gen gwo malèz fizik oswa sikolojik. Nan ka sa a, sou kontrè a, li pral toujou ap vle souse tete l ', dòmi, pa kite li soti nan bouch li.
4. Dan yo koupe. Pandan peryòd la nan doulè maksimòm nan jansiv yo, rèv lajounen vin kout, atachman souvan nan pwatrin lan pandan wakefulness ak nan mitan lannwit.
5. Timoun nan aprann ladrès nouvo motè: perturbation, rale, kanpe sou pye, mache.
6. Siyifikativman chanje dòmi lajounen: timoun nan Lè sa a, dòmi pandan jounen an, tankou anvan, Lè sa a, pa vle tonbe nan dòmi nan tan nòmal la pou l '. Tipikman, rediksyon an nan tan an total de dòmi lajounen rive akòz disparisyon nan dòmi nan dènye dòmi an.
7. Jenn ti kabrit la pa gen enpresyon ase pandan lekontrer, li manke! Pwoblèm sa a se tipik pou timoun ki dòmi sitou nan lari a, ak rès la nan moman an manman yo okipe ak kèk travay nan kay la ki nesesè yo. Pwoblèm lan korije pa chanje òganizasyon an nan mache: ak timoun ki gen plis pase 3-6 mwa li se pi bon mache, arachman yon pati nan wakefulness la oswa sèlman nan yon kondisyon instabilize, ak kouche kabann lan sèlman nan kay la. Se konsa, manman an ap gen plis tan pou travay nan kay la, ak ti bebe a pral resevwa ankourajman pi plis pou devlopman si manman an se tou pre. Anplis de sa nan mache pandan lensomni, ou ka vini ak anpil aktivite enteresan ak ti bebe a: randone, reyinyon ak moun, vin konnen mond lan bò kote ou, ap resevwa enplike nan zafè nan kay la, jwe jwèt pa laj, etidye pwopriyete yo nan objè, devlope aktivite espesyal, benyen, jwe ak dlo, jimnastik oswa masaj.
Rejim la se yon kè kontan
Ki jan bèl bagay li se lè lavi ak yon tibebe bay granmoun sèlman emosyon pozitif! Epi kòm jenn ti kabrit la tèt li kontan wè paran yo sansib ak pran swen! Konesans sou bezwen yo nan timoun nan, kapasite pou reponn a yo nan tan, dezi a konplètman òganize bay tete ak pran swen ti bebe a, yon konpreyansyon nan rejim endividyèl li nan jounen an - tout bagay sa a fè li pi fasil pou manman ak papa pou planifye pwòp lavi granmoun yo, epi tou li bay yon sans gwo twou san fon nan satisfaksyon ak paran.