Dapre syantis diferan ak sikològ, vwayaj, meditasyon, chanjman nan aktivite, mache nan èd nati debarase m de estrès. Li nan etonan, men koloran a ka ba ou tout sa! Gade pou tèt ou ak li konsèy sa yo, ki jan ou ka itilize koloran fè lavi ou pi klere, pi fasil ak plis enteresan.
Se konsa, sa pou fè pou debarase m de estrès ak santi kè kontan nan lavi ankò?1. Aprann yon bagay nouvo
Souvan, nou tonbe nan yon eta estrès, lè pa gen anyen chanjman nan lavi nou. Senpleman mete, nou tout nou anwiye epi nou gen yon mank de konesans nouvo, kalite, panoramas. Pou kite yon krapo estrès, li nesesè bay sèvo nou an nouvo manje pou panse, nouvo enfòmasyon enteresan sou sa ki nan mond lan. Sa a pral ede koloran "bilding etonan." Anvan ou pentire paj sa yo etonan liv, ou ka li sou tout bilding sa yo ekstrèmman bèl, bilding, pon yo ak gwo kay yo, ki yo montre sou pwopaje yo. Pou egzanp, èske w konnen nan ki gen onè yon kay danse te bati nan Prag oswa pou konbyen syèk se "Nich Tiger a" monastè nan Boutan? Jwenn li sou entènèt la, li vrèman enteresan. Nou ap viv nan yon mond etonan.Sous - @ miftvorchestvo
2. Yo dwe nan kote ki enteresan
Nou ap viv nan yon mond etonan. Epi li ta gwo vizite tout kote ki pi bèl li yo. Vwayaje se yon terapi ekselan. Ak koloran an "lavil etonan" ou sanble yo dwe an vakans. Sa a koloran gwo gen ladan lavil yo pi bèl nan mond lan: Paris ak Bèlen, New York ak London, Monreyal ak Toronto, Melbourne ak Sydney, Tokyo ak Singapore, Amstèdam ak Bremen ak anpil lòt moun. Peyizaj, panoramas, opinyon ki soti nan pi wo a ak lari yo pi popilè yo se jis ap tann pou ou pou w kolore yo, bay style ou ak reviv yo. Chak imaj ki siyen pou ou konnen ki vil li ye. Ki kote ou pito ale - Piccadilly Circus oswa nan sant la nan Rio de Janeiro?3. Pou angaje nan terapi anviwònman an
Sonje dènye ou rete nan lanati oswa yon ti mache nan forè an. Pòsyon sa yo bay lapè, pote panse yo nan lòd, rafrechi ak bay kouraj pou yon tan long. Ou vle rès soti nan tout bagay, jwenn soti nan forè a konkrè ak tranpe moute son ak kalite nati? Lè sa a, ou bezwen ... koloran "van an kou flè!" Nan paj sa yo liv liv bèt etonan, zwazo, pwason ak ensèk. Konpozan konplike yo mare ak fèy, flè ak fwi. Modèl òneman ak anpil ti detay kreye yon dimansyon lajè pou kreyativite epi bay opòtinite pou eseye nenpòt solisyon koulè. Koloran-antistress se yon bon fason yo detann epi yo gen yon bon moman!4. Pran plezi, moun fou toutotou ak ri anpil
Lè yon moun anba estrès, li pa santi tankou ri nan tout. Men, isit la prensip opoze a opere - kòmanse ri ak estrès ap bese. Li se pwouve ke terapi ri ede geri divès maladi epi li pi fasil yo siviv moman difisil. Avèk leve nan atitid koloran "envazyon an nan doodles" ap parfe konsilte. Chak foto nan li - yon istwa antye ak karaktè li yo, ki vini nan lavi lè ou penti li. E pa youn nan yo se tankou yon sèl anvan an. Yon nimewo gwo detay pral pèmèt ou plonje nan eta a nan koule a ak pase tan antouzyasm, men pa pral kite ou jwenn anwiye akòz varyete nan istwa etranj ak karaktè amizan.5. Medite ak medite
Pou debarase m de enkyetid estrès, ak iritasyon, ou ka medite. Reflechi sou lavi. Dis-minit pratik pou chak jou ap ede ou santi ou kalm, plis konfyans ak reyisi nan zafè ou. Nan koloran an filozofik "Pou yon ane gen plis bon konprann" gen tout bagay ki nesesè pou meditasyon - deklarasyon ki gen bon konprann ak foto pou kolorye. Konsantre sou imaj la ak mo, ak Lè sa a, koulè paj yo lè l sèvi avèk koulè ki sanble pi apwopriye. Rilaks. Ale tounen nan tèt ou. Pran plezi! Konplete liv sa a se nan men ou: bay koulè paj yo - epi bay lide lavi!6. Kominike avèk bèt yo
Ap gade bèt detan ak parfe dispans fatig. Si ou gen yon bèt kay oswa pwason nan yon akwaryòm, ou konnen li trè byen. Pou rezon sa a, gen menm yon non - "animaltherapy". Avèk koloran an "bote intact" ou ka ale sou yon vwayaj enteresan, kote sou wout ou pral gen forè misterye ak pye bwa gwo, wo zèb, bèl bèt nan bwa ak zwazo yo. Ou ka plonje tèt ou nan fon lanmè frèt ak naje ak balèn bosu. Nan tan lwazi, pèmèt tèt ou yo detann epi konsantre sèlman sou koleksyon paysages ak bèt ki nan paj sa yo nan liv sa a. Rekonpans ou pral amoni, vijilans, balans ak lapè enteryè.Sous - @jujus_colouring